|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27-01-2014, 09:47 AM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
هم هم لايعلمه الا الله ارجو مساعدتي
السلام عليكم...لدي مشكله وهي عندما اصحى من النوم ذاهباً للدوام... تأتيني ضيقة صدر غير طبيعيه...وافكارررر مزعجه....ووساوس...وتعكر المزاج...وترددات في اموري وحاجاتي الى درجة اني افكر بكسنسلتها وهم لايعلمة الا الله...حيث ان هاذه الافكار تستمر معي الى العاشره الى الحاديه عشر صباحا وتزول نهائياً...عمري 30سنه ولدي طفلان ارجو من الله ثم منكم مساعدتي في الخروج من ازمتي والله العظيم تعبت كثيرررر وجزاكم الله خير
المصدر: نفساني
|
||||
|
|
27-01-2014, 10:44 AM
|
#2 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
فانصحك المشي لمدة ساعة يوميا لمدة شهر والبعد عن المنهبات الشاي والقهوة وسوف ترجع لحالتك الطبيعية باذن الله |
||
|
|
|
28-01-2014, 12:13 AM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
هلا
أهلا بك آخى. أنصحك بالرقيه والاغتسال. بماء زمزم والشرب منه. وكلما ذهبت لدوام. تصدق. واستغفر وألح بالدعاء. وأحسن الظن بالله. وطنش هذي الأعراض. استودع نفسك وحصنها وقبل النوم. اسمع آيات السكينه لشيخ ماهر المعقيلي. وصلي الوتر. واقرأ ادعيه النوم وسوره الملك. صدقني راح تقوم. وانت. نشيط. ومتفاىل. وقدامك العافيه
|
|
|
|
|
31-01-2014, 01:52 AM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
خيو خذ بنصيحة الاخت ميمي المتفائله وحاول انك تنام ع طهاره انتبه تنام ع جنابه لازم تكون متوظي ولو تسمع كلامي ركزززززززززززززززززززز ع الصلوات في اوقاتها + اذكار الصباح والمساء+ تحط في غرفة نومك سورة البقره وال عمران تخليها تشتغل ع طول ولما تجي تنام طفي المسجل فقط وقت النومه ع اساس يعني الصوت مايزعجك واستمر ع كذا مو اقل من اسبوع وكله ذا بيروح منك القلق وضيقة الصدر
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
