الزهور .. أفضل العلاجات الطبيعية للاكتئاب

الزهور .. أفضل العلاجات الطبيعية للاكتئاب

صباح الخير

صباح الورد

صباح الفل و الياسمين


قرأت هذا الموضوع و أحب أن تقرأوه معي و تهدوا لي باقة ورود كبيرة جداً جداً



أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة نيوجرسي الأمريكية، أن تلقي باقات الورود والأزهار المختلفة يعزز أحاسيس السعادة عند الإنسان وتقوي قدراته على التواصل الاجتماعي الودي مع الآخرين، بصرف النظر عن حالته النفسية والاجتماعية في ذلك الوقت .


وأثبتت هذه الدراسة التي سجلت شعور 147 امرأة و51 رجلاً ممن قدمت لهم باقات الزهور، أن الأمل بالاستمتاع بالحياة قد اجتاح أحساسيسهم وكيانهم، وتخلصوا من الاكتئاب الذي كان ينتابهم لبعض الوقت .



وأكدت دراسة أخرى أجريت على 104 أشخاص من الجنسين، للبحث في التأثير النفسي الممكن حدوثه على تعزيز قدرة الإنسان على التواصل مع الآخرين بواسطة الورد، أن عادة تقديم الزهور للآخرين من الظواهر الإيجابية ، حيث ساعدت الورود في تحسين مزاج كل من تلقاها وسرّبت إلى نفوسهم مشاعر الغبطة والسعادة.


ويرى الخبراء أنه ليس بالضرورة أن ينتظر الإنسان أحد ما ليقدم الورد له، بل يمكن أن يقدمه لنفسه، لأن النتيجة في النهاية هي واحدة من حيث التأثير الإيجابي الجميل على النفس.


وكانت دراسة سابقة نشرتها المجلة الدولية للتغذية الرياضية وتمرينات الأيض، قد أظهرت أن تناول خلاصة جذور الورد قبل ممارسة الرياضة، يزيد قوة التحمل ويسمح بأداء التمرينات لمدة أطول من المعتاد.


وأوضح الباحثون أن خلاصة جذور الورد أو ما تعرف بالجذور الذهبية واسمها العلمي "روديولا روزي"، تصنّف كعشبة مكيِّفة، لأنها تحمي الجسم من المؤثرات والموترات المختلفة، بسبب مكوّناتها النشطة المتمثلة في مادتي "روزافين" و"ساليدروسايد"، التي ترفع قوة التحمل الجسدية وتزيد إنتاجية العمل وتقلل غثيان المرتفعات وتعالج التعب والإرهاق والكآبة وفقر الدم واضطرابات الجهاز العصبي وغيرها من الأمراض

المصدر: نفساني

لا أعرف لماذا لا تظهر الصور و لكن تفضلوا هذه الوردات هدية مني لأعضاء نفساني

الله يعطيك العافيه اخوي صالح وكلامك صحيح وانا فعلا كنت مره متضايقه ولما جاتني باقه ورد مره انبسطت وقلت الدنيا فيها خير وجلست طول اليوم واروح واجي واشم هالورود وصارت شغلي الشاغل 3 ايام لما ذبلت لكنت والله ا نها روعه و ويكفي انها ذوق ..

شكرا اخوي صالح على هالمعلومه الحلوه .

موضوع يستحق
أعجبني .. تماماً مثلما تعجبني الزهور

شكراً لكَ أخي :)

شكراً لكِ أختي العزيزة هموسة

هل تتصورين أنني عندما وضعت هذا الموضوع حصلت على ورد في نفس اليوم

هل هذه صدفة أم ماذا

موضوع جدا رائع ..

شكرا لك .. أيها المبدع

دمت متميزا ..

وربي يحفظك دوووم ..

ن س ي م ا ل ج ن و ب

روعه موضوعك كروعه الورود



لدي في غرفتي الكثير من الورود








المجففه انها بقايا ذكريات

آساير

أعتذر أختي العزيزة فلم أنتبه إلى مشاركتكِ

أرجوا أن تقبلي مني هذه الورود

نسيم الجنوب


أنتِ المتميزة أختي العزيزة

حفظكِ الله من كل سوء

جود الفرح

أنتِ الأورع أختي الكريمة

و تفضلي هذه الورود التي لن تجف أبداً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الموضوع جميل جدا وذلك لانى احب الورد جدا ولكن يصعب على شرائه لانى احرج من حمله فى الشارع لما ارتبط الورد به من اشياء هو برئ منها.[Unload]نشكرك جدا علي قرائة الموضوع و لا تبخل علينا بردك [/Unload]

a_a_m_h_b

أهلاً بكِ أختي الكريمة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

و لماذا الخجل ؟؟!! الشارع ملك للجميع و أنتِ لم تفعلي شيء خطأ

و ليس كل إنسان حمل وردة يعني أن هدفه دنيء

و أعتقد أن الفتيات شيء طبيعي أن يحملن الورد

لأنهم يهدين الورود في كل المناسبات السعيدة

و لا أعتقد أنكِ ستمشين مسافات كبيرة و أنتِ حاملة للورد

و ليست هناك مشكلة أصلاً يمكنكِ أن تطلبي من البائع أن يضع الورد في كيس أو شيء آخر فلا يراه أحد

و شكراً