|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27-11-2019, 01:48 PM
|
#1 | ||||
|
عـضو أسـاسـي
|
نغزات والم الكتف الأيمن من الخلف ممتدة الى تحت اليد اليمني
السلام عليكم
انا عندي مشكلة تجيني من مرتين ل3 مرات بالشهر تقريبا والشهر اللي راح الحمدلله ماجات المهم انا ملتزمة بنظام غذائي والحمدلله ارتحت بس لما يجيني يوم مفتوح واكل متاخر وأخبص بالأكل واجي ابغى انام على طول اصلا انا احط في بالي دحين النغزات والألم يجوني وفعلا يجوني من الكتف بالخلف الى تحت اليد الم ونغزات مزعجة احاول اتجاهلها لين تخف وانام تقعد ساعة اثنين بالكثير ،، وانا اصلا عندي وسواس أمراض علما اني قبل شهر عملت تحاليل شاملة وطلع عندي نقص حديد،، وأعطتني حبوب حديد لمدة 3 شهور،، تكفوووون لاتقولولي روحي اكشفي لأني صار عندي فوبيا وخوف من المستشفيات انا بعرف الآلام والنغزات العضلية لها علاقة بالنفسية خصوصا اني افكر فيها بعد اي وجبة دسمة في الليل فقط وفعلا تجي،، ومو دايما مزاجات،،، ومرة جات وقمت سويت رياضة ربع ساعة راحت ونمت ،،، في احد جاه زيي تكفوووون لا تخوفوني سبب طرح الموضوع بعرف هل هذا شي نفسي واعراض نفسية؟! المصدر: نفساني
|
||||
|
|
27-11-2019, 08:15 PM
|
#2 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
اللي فيك هو نفسه كان يجي فيه ويجي في أمي الله يحفظها ورحت مع امي مستشفيات وتحليلات وكل شيء وانتي الحمدلله نغزات والم وتنامي امي ماتنام تبكي من الالم وتتقلب طبعا السبب اولا القولون ومعه العامل النفسي بسبب القلق الحل الاكل الخاليه من الدهون او ع الاقل التخفيف منها وعدم ملئ البطن خاصه عند النوم وممارسة رياضه المشي واكل الفواكه والخضار طبعا انتي في نفس كلامك ذكرتي لما تفكري ولما تاكلي تجيك ولما تهتمي شويه بالاكل ولا تفكري فيها تختفي يعني شنو معناها ...؟؟!!؟؟؟ بدون فلسفه وبدون كلام كثير اولا النفسيه بسبب التفكير وبسبب القلق والتفكير يبدا يتفاعل معها القولون وتسبب لك هذي الامور التطنيششششششششش التطنيشششششششش التنطيششششششش والاكثار من ذكر الله والاهتمام بهوايات وامور مسليه للنفس الفراااااااااغ والاسترسااااااااااال للفكرة هو السبب الرئيسي |
||
|
|
|
27-11-2019, 08:24 PM
|
#3 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
يعني اذا حاولت اصير ريلاكس تروح باذن الله |
||
|
|
|
27-11-2019, 08:25 PM
|
#4 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
27-11-2019, 09:09 PM
|
#5 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
الله يجزاك كل خير على الدعاء وهذا هوا المطلوب الدعاء ثم الدعاء بتروح نعم بإذن الله شوفي انا امس رحت مستشفى بسبب عضلات المعدة مادري وين كتبتها في موضوع لك او موضوع ثاني ناسي المهم قالي الدكتور هذا اللي معاك طبيعي بس بسبب التفكير والقلق يزيد قلت احيانا ما افكر فيه شنو يجيبه قال هي كذا النفسيه . شوفي لانه انه شخصيات وسواسية فاي شيء يجينا ما يروح ع طول خاصه انه احنا كانه نحاول نخليه يجلس بسبب تركيزنا عليه ونفكر فيه ونحلله وندرسه ومخمخ عليه ههههههه وهذا اللي يخليه ينبسط ويتكي معنا ويجلس ويسولف المهم اليوم الحمدلله صحيت اضطرابات عضلات المعدة مختفيه والحمدلله وبدون دواء فقط من خلال ما ارتحت نفسيا امس وتطمنت انها عضلات معده لانها جاتني بحاله امس خوفتني وانا اسوق في السيارة حسيت كذا شيء مثل الدوخه او الاغماء لكن لما طمني الدكتور طلعت وسقت السيارة ورحت وجيت وووو زي ما نقول عناد وهوا معي يوسوس ليه بس خلاص ع طول ذكر الله واشغل نفسي والحمدلله انا مخلي لي شغله بالبيت اسلي نفسي فيها على الانترنت وكمان مع اولادي بذاكر لهم دروسهم ووو ساعات ويروح الوسواس لانه انشغلنا عنه احيانا اجلسي تخيلي نفسك مبسوطه ومستانسه يعني عارفه عيشي نفسك حياه مره ريلاكس وسعادة صدقيني يبدا العقل الباطني يستجيب لها ويبدا يتفاعل معها واي فكرة سلبيه او شيطانيه قولي لها الحمدلله على كل حاااال انا الحمدلله بخير ونعمه وكملي يومك عااااااااااااادي |
||
|
|
|
27-11-2019, 09:12 PM
|
#6 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
امي ما تحس بنغزات وبس . امي تحس بالم زي السكين انا بحس بالنغزات هذي وتجي كمان في القلب ... والحمدلله على كل حااال ** وارجع واقول انتي بنفسك تقولي لما اطنشها تختفي لو الم حقيقي صدقيني بيطلع وغصب عننا كلنا والالم يخلينا نتحرك ونروح مسشتفى لما يكون حقيقي ااما لما نفكر ونقلق وناكل اكل مو صحي يجي ولما نطنشه ولا نهتم يروح هذي من اهم اسبابها النفسيه النفسيه النفسيه توكلي على الله بس وربك ما يخيب أحد |
||
|
|
|
27-11-2019, 09:28 PM
|
#7 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
28-11-2019, 08:14 AM
|
#9 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
قلت لك ترا طبيعي اللي فيك نتيجة القلق والقولون يصير وقبل كلامي شوفي كلامك انتي كمان لما تقولي لما أطنش ووو يصير وضعك أفضل يعني انتي طبيبة نفسك قبل الكل ** تقوية العلاقه مع الله سبحانه وتعالى ومعرفه قدرة الله ورحمته كفيله اننا نعيش في أمان وإطمئنان الاكثار من قراءه القصص والمواقف اللي تتحدث عن رحمه الله وعفوه . |
||
|
|
|
28-11-2019, 08:19 AM
|
#10 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
هذا كلامك في موضوع :: تعالوا نفضفض لبعض ::
أرجعي أقرائي كلامك مره ثانيه :: ((( ايوا وربي اول مابدا معاية الوسواس كل أحلامي عن الموت وأموات الله لايعيدخا ايام وكل تفكيري فيها وفي الموت وفين مالفيت وجهي لقيت ياخبر يااية اي شي عن الموت ونفس الشي دحين قاعد يصير معايا مع الامراض ،، لانه هذا تفكيرنا الله يصلحنا ودا الشي اللي حاطين عينا عليه ،، دحين لو اقولك صوريلي اي شي لونو ازرق يعدي عليك في يومك حتبدئي تركزي بكل شي لونو ازرق وحيكثر مرررة في يومك لانه عقلك معاه ولاهو نفس الشي موجود من زمان بس ماكنتي منتبهة ،، انا استغفر الله لدرجة كنت احسب حتى موت المشاهير او اي اخد وأتأثر واخاف عشان كده شايفة الموضوع محاوطني من كل مكان والله ياانجي وهم وحيروح ان شاءالله انا نوم كنت اخاف انام وربي ))) هذا اللي بين الاقواس هوا كلامك شايفة انك عارفه بنفسك انه التفكير والاكثار من التفكير يحسسك بالشيء كانه حقيقي يعني ما شاء الله كلامك هذا وردك على احد الاعضاء صدقيني نفس ردودنا على بعض يعني انتي فاهمه وعارفه انه فعلا وهم ووسواس طيب ليه مستسلمه له ليه ليه ليه ...؟ وقت فراغك كثير ... ركزي على دراستك أو عملك إذا عندك وإذا ماعندك شوفي أي شيء واشغلي نفسك فيه أو تفرجي المهم بحيث يكون اغلب وقتك مليان مافيه وقت الا للنوم مع الاهتمام والمطالعه للجانب الروحي والعلاقه مع الله سبحانه وتعالى |
|
|
|
|
28-11-2019, 12:46 PM
|
#11 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
