|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
26-04-2018, 11:14 AM
|
#1 | ||||
|
عضو فعال
|
بسرعه ادخلوا الله يخليكم
عندي حاله الخوف من الامراض الخطيره و الخوف من الموت الفجئة في اوقات احس ان صدي ضيق و النفس ضيق و دقات القلب سريعه و رعشه في اليدين و عرق مع الم في المعده وبعض الاحيان اسهال بسيط بس يرافق الشعور يالي امر فيه علما اني محافظ علي صلاتي و اذكاري و كمان عندي رهبه الخروج من البيت لحالي خوفا من ان يصيري شي لا سمح الله ودائما اتفقد علاماتي الحيوه و انتبه الي اي وجعوحتي لو كان بسيط و اصير اوسوس فيه تكفون ساعدوني والله تعبت
المصدر: نفساني
|
||||
|
|
26-04-2018, 11:22 AM
|
#2 | |
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
هذا قلق نفسي
اول خطوه لازم تعلم نفسك كيف ماتسمع كلام الوسواس نهائيا وللازم توقف تحسس جسمك ونبضك غيره بأي طريقه الوسواس اذا استسلمت له يكبر ويكبر والعكس |
|
|
|
|
26-04-2018, 12:13 PM
|
#3 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
و عندي تسارع دقات القلب و ها اللي يزيد الخوف عندي و الام دائمه فالمعده و اكره اني اطلع من البيت لو فالدوام اتم متوتره مثل وضعي الحالي :( يعني الوضع طبيعي اللي عندك |
||
|
|
|
26-04-2018, 03:42 PM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
انا مثل حالتك اخوي بس مع اعراض والاام وهذا الشي يزيد التوتر والخوف والقلق النفسي
حاولت اشيل الفكره من راسي لاكن تغلبت علي نفس اعراضك فيني الله يشفينا يارب |
|
|
|
|
27-04-2018, 05:55 AM
|
#6 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
