المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

ساعدوني ارجوكم . حلفتكم بالله ردوا علي

و الله انا تعبت من القلق و الخوف و اعراضها استفدت كثير من المنتدى و حفظت المواضيع و اقراها كل بعد فتره يوم احس نفسي ضعفت و ادعي لكم جميعا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 31-03-2016, 07:28 PM   #1
عِطرْ
عضو نشط


الصورة الرمزية عِطرْ
عِطرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53219
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 19-10-2019 (11:13 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold
ساعدوني ارجوكم . حلفتكم بالله ردوا علي



و الله انا تعبت من القلق و الخوف و اعراضها استفدت كثير من المنتدى و حفظت المواضيع و اقراها كل بعد فتره يوم احس نفسي ضعفت و ادعي لكم جميعا بالشفاء التام العاجل وياي
مشكلتي اني كل ماتغير معاي عرض احيان احس اني أضعف و احيان اقول لا و اصبر نفسي
بس تعبت من ذي المضاربات و المصارعات و ارهقتني
و طول ما انا افكر تتجدد الاعراض
كيف اتخلص منها للابد و الله تعبت و يئست من نفسي
و املي بالله كبير و بعد الله من تجاربكم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلكانه viewpost.gif
الله يشافينا و يعافينا اجمممعين و يعوضنا عن الأيام اللي شفناها

انا الحمدالله خخف عندي وسواس الموت كثيرر بس وسواس المرض متعلق بمخي
صايره أدقق بجسمي كثير اي حبه تطلع أو شي أقوله يمكنه شي خطير ولا لا
مع اني صايره أحاول اكل اكل صحي
الله يكافينا شر الامراض جميعها





انا زيك الله المستعان و الالام تتجدد و تتغير كيفيتها
رغم معرفتي ان ذا كله وهم مدري ليه اخاف
و المشكله تزيد لو سمعت احد تعبان او تقرير تلفزيوني
عن اي مرض

و الله انا اصعب شي ماني قادره اتخلص منه هو الخوق من المرض و الخوف من الانتكاسه
لاني كنت في حال يرثى لها و كان كل شي متجمع علي هلع و قلق و تخبط و افكار وسواسيه والخوف من المرض سيدها
و ماكنت انام بالايام الا ربع ساعه او نص ساعه اغفي فيها
و اكون جالسه بالبطانيه مع اهلي و دايما رابطه راسي و في اعتقادي لو شلت الربطه باتعب او ادوخ ولا يتضاعف الصداع
انا من قرايتي لمشاركاتكم و مواضيع المنتدى تحسنت كثير بعد الله
لكن الخوف مازال مالي قلبي
على اني الحين مداومه ع الاذكار و الرقيه يوميا و للهرالحمد احسن بكثير
بس تفكيري دائما متى بيجيني الالم و ليه راسي اليوم ماعورني
ليه ماحسيت بدوخه و ليه ماحسيت باي عرض كان يجيني قبل
بصراحه تجيني لحظات ضعف و الوم نفسي و انقهر ان ابليس يقدر يتغلب علي و يحرمني من اجمل اللحظات
و المناسبات على اني عزمت اني ما اطاوع نفسي في كل شي زي اول و تغيرت كثير
لكن كيف اترك الخوف من المرض و كل ماسمعت بمرض احد احسه معاي
انا رافضه فكرة للدكتور النفساني لاني جربت و ما استفدت منه ابدا
و اهلي ما اقدر اواجههم اني باروح لدكتور او أخصائي نفسي لانهم بيقولون لي موسوسه و محد راح يفهمني ناهيك اني اخاف العلاج النفسي و التجربه اللي مريت فيها خوفتني كثير و حبطتني و قريت ان اعضاء كصير تشافوا بعد ماتركوا الادويه و الاخصائيين يوم قرروا انهم يتغيرون و ربي كان معاهم وصار اللي يبونه بعد الله
املي اكون مثلهم و احذو حذوهم و ياليت تساعدوني
و الله تعبت من الخوف و الترقب لاي اعراض جديده او الام غريبه
قشعريره_تنميل_نبض_رفة في العين او جنب الفم و غير
اني سمعت باعراض بعض امراض العيون و صرت اتوهم ان الاعراض معاي
و انا قبل ماكنت اشتكي منها من فضل الله


تكفون احد يرد علي او يدلني على موضوع و رود لو كان كلامي مكرر

تكفون الله لا يضركم

معقول محد رد علي

حلفتكم بالله ردوا علي
و اعذروني انا معرف قوانين المنتدى و كيف الرد و متى يكون
لكني في حيره من امري و احس باحباط كل ما مر يوم و جاني الشعور و تعبني
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة الوردي ; 03-04-2016 الساعة 02:40 PM

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2016, 02:45 PM   #2
الوردي
مشرف ملتقى الاكتئاب
للادويه سلبيات قد تدمرك


الصورة الرمزية الوردي
الوردي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37575
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 18-07-2020 (11:37 PM)
 المشاركات : 4,907 [ + ]
 التقييم :  234
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Teal


اختي دمجت جميع مشاركاتك و وضعتها في موضوع و باذن الله يردون عليك . والمعذره لم انسق الكلام بشكل جيد في موضوعك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2016, 06:14 PM   #3
سلمى الحزينة
عضو نشط


الصورة الرمزية سلمى الحزينة
سلمى الحزينة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48988
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 22-07-2020 (06:13 AM)
 المشاركات : 132 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


والله يا اختي انا اليوم كملت سنتين والله عّم بكتب لك وانا عّم ببكي لأنو تعبت كثييييير النوبات والوساوس هلكتني وتعبت من المستشفياااات والتحاليل، انقلبت حياتي تماما وهذا المشكل اثر فيني كثيييير وعلى عائلتي ماعرفت شو الحل أصبحت يائسة فقدت الأمل 😢😥
تعرفي والله كانت الابتسامة ما تفارق وجهي وكانو يسموني صاحبة الابتسامة الجميلة والدائمة بس هلا رااااحت وماعادت رجعت سامحيني بس حسيت حالي بدّي احكي والحمد لله على كل حال


 

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2016, 09:59 PM   #4
خناجر ورد
عضو فعال


الصورة الرمزية خناجر ورد
خناجر ورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40507
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 05-04-2016 (08:48 AM)
 المشاركات : 42 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم انا مثلك تقريباً
عندي رفه بعيني اليسار ما تفارقني ونزلت لخدي
وعندي قشعريره بدون سخونه
وتنميل بالراس وبروده بالاطراف
وكل يوم في الليل يجيني الم بنصف جسمي اليسار لدرجة احس اني بتشنج
الله يشافينا ويعافينا


 

رد مع اقتباس
قديم 03-04-2016, 10:28 PM   #5
اروى
مراقب إداري


الصورة الرمزية اروى
اروى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52974
 تاريخ التسجيل :  02 2016
 أخر زيارة : 20-08-2017 (08:05 PM)
 المشاركات : 757 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown


انتي مافيك الا الوسواس
كل شيء له حل حاولي فيهم تشوفين طبيب او ارقي نفسك بالبيت بالبقره بتخفين ان شاء الله
اذا جتك الوساوس انفثي عن يسارك وتعوذي من الشيطان
الله يشفيك ويعافيك
اقري بمنتدى المتشافين انا اذا جتني الحاله اقرا فيه 🙄


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2016, 03:54 AM   #6
غيوم
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غيوم
غيوم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53133
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 06-08-2018 (08:36 PM)
 المشاركات : 1,076 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Lightcoral


اللهم اشفها شفاء ليس بعده سقما أبدا .. اللهم خذ بيدها اللهم احرسها بعينيك التي لا تنام .

و اكفها بركنك الذي لا يرام و أحفظها بعزك الذي لا يُضام . و اكلأها في الليل و في النهار .


أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيها و إيانا و جميع مرضى المسلمين


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2016, 07:34 AM   #7
الروح والريحان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية الروح والريحان
الروح والريحان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46976
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 26-06-2019 (11:59 AM)
 المشاركات : 290 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يعينك ويعيننا
استمري ع الرقية والله يسفينا جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2016, 02:42 PM   #8
فلانه الفلاني
عضو


الصورة الرمزية فلانه الفلاني
فلانه الفلاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53160
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 14-04-2016 (08:10 PM)
 المشاركات : 17 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بنات المشكله بافكاركم اقطعو الفكره ، وفكرو بغيرها لاتتركو مجال لها ابدا
او فكري بمشاعر الرضا مو المقاومه
اقراو بتكنيك قطع الافكار السلبيه
اقراو بعلم الطاقه وبالتحديد بروفايل ليلى كايزن .. وصلاح الراشد
في كذا تمرين طبقوه ، مع قراءه سوره البقره والاستغفار والدعاء والصدقه


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 08:59 AM   #9
عِطرْ
عضو نشط


الصورة الرمزية عِطرْ
عِطرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53219
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 19-10-2019 (11:13 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي مشاهدة المشاركة
اختي دمجت جميع مشاركاتك و وضعتها في موضوع و باذن الله يردون عليك . والمعذره لم انسق الكلام بشكل جيد في موضوعك
جزاك الله الف خير و اعطاك سؤلك و كفاك ما اهمك
و جعلها الله بميزان حسناتك يارب


مشكور اخوي و الله لا يضرك


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 09:01 AM   #10
عِطرْ
عضو نشط


الصورة الرمزية عِطرْ
عِطرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53219
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 19-10-2019 (11:13 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلمى الحزينة مشاهدة المشاركة
والله يا اختي انا اليوم كملت سنتين والله عّم بكتب لك وانا عّم ببكي لأنو تعبت كثييييير النوبات والوساوس هلكتني وتعبت من المستشفياااات والتحاليل، انقلبت حياتي تماما وهذا المشكل اثر فيني كثيييير وعلى عائلتي ماعرفت شو الحل أصبحت يائسة فقدت الأمل 😢😥
تعرفي والله كانت الابتسامة ما تفارق وجهي وكانو يسموني صاحبة الابتسامة الجميلة والدائمة بس هلا رااااحت وماعادت رجعت سامحيني بس حسيت حالي بدّي احكي والحمد لله على كل حال
لا حول ولا قوة الا بالله
الحمد لله على كل حال و الله يكتب لنا ولكم الشفاء التام عاجل غير اجل
و الله يجعلها كفاره و يعيننا على ما ابتلانا به يارب
الله يرد عليك ابتسامتك و يفرحك ربي بالشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 09:06 AM   #11
عِطرْ
عضو نشط


الصورة الرمزية عِطرْ
عِطرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53219
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 19-10-2019 (11:13 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خناجر ورد مشاهدة المشاركة
السلام عليكم انا مثلك تقريباً
عندي رفه بعيني اليسار ما تفارقني ونزلت لخدي
وعندي قشعريره بدون سخونه
وتنميل بالراس وبروده بالاطراف
وكل يوم في الليل يجيني الم بنصف جسمي اليسار لدرجة احس اني بتشنج
الله يشافينا ويعافينا
لا حول ولا قوة الا بالله
و الله انا تعبت نفسي اهدأ و اطنش
بس ما اطول الا يمتلكني الخوف من كثر الوسواس و التفكير في الاعراض
و بالذات الصداع احس راسي مشدود جدااا و التفكير فيه يزيد الالم
للحين ماعرفت كيف اتجاوز ذي المرحله بعد الله تجاوزت كثير ثم بفضل المنتدى و قراءة المشاركات
و سمعت الدكتور صلاح الراشد و شريط الوساوس
لكن سلمت نفسي للي مايرحم مدري ليه و كيف
الله المستعان و هو الشافي المعافي


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 09:11 AM   #12
عِطرْ
عضو نشط


الصورة الرمزية عِطرْ
عِطرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53219
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 19-10-2019 (11:13 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى محمد مشاهدة المشاركة
انتي مافيك الا الوسواس
كل شيء له حل حاولي فيهم تشوفين طبيب او ارقي نفسك بالبيت بالبقره بتخفين ان شاء الله
اذا جتك الوساوس انفثي عن يسارك وتعوذي من الشيطان
الله يشفيك ويعافيك
اقري بمنتدى المتشافين انا اذا جتني الحاله اقرا فيه 🙄

المشكله اني عارفه ان ذا كله وهم
بس فعلا اضعف ليه مدري و الله انقهر من نفسي و عليها
و بالرقيه و المداومه ع الاذكار ارتحت في اشياء كثير
و من هنا عرفت ان ذا شيطان متسلط الله يجعل كيده في نحره
امييييييييين يارب العالمين وياك يا رب ❤
ان شاء الله اقرأ فيه
مشكوره اختي اروى و معافايه يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 09:13 AM   #13
عِطرْ
عضو نشط


الصورة الرمزية عِطرْ
عِطرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53219
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 19-10-2019 (11:13 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتي مشاهدة المشاركة
اللهم اشفها شفاء ليس بعده سقما أبدا .. اللهم خذ بيدها اللهم احرسها بعينيك التي لا تنام .

و اكفها بركنك الذي لا يرام و أحفظها بعزك الذي لا يُضام . و اكلأها في الليل و في النهار .


أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيها و إيانا و جميع مرضى المسلمين



اللهم امييييييييين اللهم امييييييييين

اللهم اجب اللهم اجب

و لك بالمثل يارب🙏


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 09:14 AM   #14
ظل امرأة
المشرف العام
بقايا حنين


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:55 AM)
 المشاركات : 29,587 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


سلامتك اختي عطر
سلامتكم جميعا

لما تحسوا حالكم تعبانين جدا
بنصحكم لا تبحثوا عن الأسباب وترهقوا أنفسكم

لازم تخففوا عن حالكم وتحاولوا تشغلوا أنفسكم بأمور إيجابية

على الأقل ما رح تزداد حالتكم ومارح يشتد الصراع

المطلوب منكم
ما تتقوقعوا بدائرة الأفكار وتكونوا فريسة للوسواس
طنشوا..لاقوا مخرج الكم..اطلعوا من البيت..
التقوا بأصدقائكم..اعملوا لأنفسكم جو مريح
حاولوا..ورح تتغيروا للأفضل بعون الله

موفقين يا غوالي :)


 

رد مع اقتباس
قديم 05-04-2016, 09:14 AM   #15
عِطرْ
عضو نشط


الصورة الرمزية عِطرْ
عِطرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53219
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 19-10-2019 (11:13 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروح والريحان مشاهدة المشاركة
الله يعينك ويعيننا
استمري ع الرقية والله يسفينا جميعا





امييييييييين يارب العالمين ❤
لاحظت و ربي فرق بين تركها ورالمداومه عليها
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:32 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا