|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
11-01-2016, 12:39 PM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
لا تدققين على كل شي
لاحظي انك كل مره طالعه بحاجه وتركزين بكل شي تراها عمليه طبيعيه يعني لما تاكلين وين بيروح الاكل ؟ اكيد في معدتك ولا تكثرين مقليات او حار عشان ما يتعبك وطنشي لا تدققين بكل شي لأن راح تتعبين |
|
|
|
11-01-2016, 04:24 PM
|
#3 | |
|
عضو
|
كما قالت الاخت انعكاسات
اشغلي بالك في شيء اخر ولا تركزين مع الموضوع لما يكون عقلك مركز بدرجة مبالغ فيها مع شيء راح توسوسين فيه |
|
|
|
|
12-01-2016, 07:05 AM
|
#4 | |
|
عـضو أسـاسـي
عالمة المستقبل
|
نفس الأمر حصل معي ورحت للطبيب قال لي انت سليمة وحلقك سليم وقال الإحساس اللي تحسيه من التوتر والقلق
لو ركزت كذلك في دقات القلب التنفس واي أمر مع الوسواس تشعرين بزيادةوالاعراض فتجاهليها وستذهب ٳن شاءالله |
|
|
|
|
14-01-2016, 02:43 AM
|
#6 | |||||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
|
|||||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
