|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16-05-2011, 04:22 PM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
مشكلة الرهاب الاجتماعي
السلام عليكم ياكرام انا عضو جديد ولدي مشكلة الرهاب الاجتماعي خاصة عند القاء خطاب امام جمهور اما حضور المناسبات والمناقشات والتحدث في مجموعات صغيره ليس لدي مشكله ولله الحمد لم استخدم اي عقار او دواء واريد حل جذري لمشكلة مواجهة الجمهور عند القاء محاضره او القاء خطاب لانني ارتجف واحس بضيق في التنفس فما هو الحل ..؟؟ جزاكم الله خيرا المصدر: نفساني
|
||||
|
|
16-05-2011, 04:52 PM
|
#2 | |
|
V I P
|
أهلا بك أخى فى منتدى نفسانى ...
وممكن تضع مشكلتك هنا حتى يرد عليك دكتور رعدإن شاءالله .... http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=65806&page=10 |
|
|
|
|
21-05-2011, 02:51 AM
|
#3 | |
|
أخصائي نفسي
|
السلام عليكم ورحمه الله
أخي الكريم ارجو اان لاتنزعج مما تشعر ولا تتصور بان الناس تراقبك او تشعر بتغيرات جسمك ( سرعه النبض وغيرة ) حالتك لاتستدعي التدخل الطبي ( الدوائي ) عليك بالمواجهه والقراءة في موضوع الرهاب الذي هو عبارة عن قلق بسيط ووعي ذاتي وانا تحت امرك في اي استشارة |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
