اكتئاب الحمل

اكتئاب الحمل

انا حامل ومن حملت احس ب اعراض
منها الحياة ملل وطويلة
الضيق بالصدر
مالي خلق اسوي شي
ودي اصرخ من الضيقة
تجيني افكار انو ماذا بعد الزواج
تجيني افكار انو انا غير سعيدة
تجيني افكار انو مارح اشفى حبقى كذا
احس ب طفش وروتين
افكر بالمستقبل كثير
ودي اموت


هل هاذي اعراض اكتئاب

ماهي اعراضكم ؟

المصدر: نفساني

قد تكون اعراض اكتئاب و قد تكون تقلبات مزاجيه

بكل الاحوال يجب اخطار طبيبتك المشرفه عليك وعلى حملك فهي الشخص المناسب لهذه القضيه

بالتوفيق

اشغلي نفسك ب اشغال ومهمات ثم لاحظي الفرق

في الثلاثة الشهور الاولى ايوا رح تلاقي نفسك عصبية و مالك خلق و تقلبات مزاجية بسبب الهرمون و كمان تعاني من الوحم و خلافة

بعدها ترتاحي ان شاء الله الثلاث الشهور الوسطانية

هذي احسن مرحلة لانك تتونسي بحركات الجنين و تحسي بيه .. و يبدأ يخف الغثيان

بعدها يبدأ الثقل الله يعين

و ربي يعينك بس لا تستلمي .. لازم تحاولي تبعدي عن الافكار السلبيه و تشغلي نفسك بذكر الله و فيما يفيد

ربي يتمم حملك على خير و تضعين بالسلامة و ترزقين بالذرية الصالحة البارة المباركة


حطي ببالك انها فترة و تعدي لزوم التغييرات الهرمونية

اذا حطيتي ببالك انها تبي تعدي ترتاحين

الله عز و جل ما قال حملته كرها و وضعته كرها من قليل

و تذكري إنك تؤجرين على ذلك

اطلبي من ربك المعونة و ابحثي عن تجمعات للحوامل في بحر النت و راح تطمئنين انها مرحلة مررن بها جميع من حملن

ربي يطمن قلبك و يشرح صدرك و يكتب أجرك

ان شاءالله يروح بعد النفاس واذا زاد وان شاءاالله مايزيد راجعي الدكتور

انا ب اخر الشهر الخامس وربي تعبت من الضيقة احس ب ملل من الحياة

معليه حبيبتي اصبري
مابقى الا القليل

اذا كان معاكي غثيان وانسداد بالشهيه عليكي بدواء اوندا
ممتاز للحامل واطباء الولاده يوصفونه للحوامل وهو متخصص للحامل ونفسيتها

يمكن لين النفاس تقومين بالسلامه ان شاء الله

معليش هي رحلة وهن على وهن

بس كيف كنتي قبل الحمل

و لا حالتك هذي بس وقت الحمل

ربي يشفيك و حاولي تغيري لا تستسلمي .. و لا تاخذي دواء قبل استشارة الطبيب

ماكان عندي اكتئاب