مشكلة عدم التركيز

مشكلة عدم التركيز

أعانى من مشكلة عدم التركيز ..يعنى مثلا أكون أتحدث فى موضوع وأجد فكرة تأتى فى رأسى فجأة وتشتت تفكيرى وتركيزى فى الموضوع الذى أتحدث فيه بالرغم من شعورى بالتحسن فى الفترة الماضية بفضل الله تعالى ولكن لا أعرف لماذا تهاجمنى هذه الأعراض مرة اخرى ؟:24hu8: هل يشعر أى أحد منكم بهذه الأعراض التى ذكرتها؟من عدم التركيز والذى غالبا ما يشعرنى بالصداع فى رأسى.. والانزعاج من هذه الأفكار والتى غالبا ما تكون أفكار سخيفة ومرفوضة ..والحمد لله على كل حال .......

المصدر: نفساني

الاخت الكريمة اعتقد بان هذا الامر عادي ولايحتاج الى كل هذا التفكير فهو براي امر عرضي ويزول قريبا ان شاءالله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدلؤي

الاخت الكريمة اعتقد بان هذا الامر عادي ولايحتاج الى كل هذا التفكير فهو براي امر عرضي ويزول قريبا ان شاءالله

شكرا لك اخى الكريم على المرور والرد ولكن بالفعل هو موضوع مزعج بالنسبة لى لأنه يؤثر على بشكل كبير فى حياتى ولو لم يكن مهما بالنسبة لى ما كتبته لأنى لا اجد له حلا حتى الآن بالرغم من مواظبتى على العلاج والحمدلله .. ..والله المستعان ..والحمدلله على كل حال ..

عليك بقراءة القران وتدبره وحفظه فهو يعالج قلة التركيز .. وان شاءالله تزول المشكلة ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عمر

عليك بقراءة القران وتدبره وحفظه فهو يعالج قلة التركيز .. وان شاءالله تزول المشكلة ..

أختى الكريمة أم عمر ..شكرا لكى لمرورك الطيب
وردك ،ولكن أنا بالفعل والحمدلله تعالى مواظبة على قراءة القرآن الكريم يوميا وبفضل من الله تعالى أعاننى على حفظ عدد من الآيات الكريمة ..ولكن المشكلة أن هذه الأفكار التى تأتينى تتعلق بالوساوس القهرية والتى أعانى منها منذ زمن طويل وهى غالبا تكون أفكار مزعجة ومرفوضة بالنسبة لى وأنا أعرف أنها بسبب الوساوس وبالرغم من تحسنى على العلاج والحمدلله تعالى على كل حال ولكنها تشتد علىّّ من وقت لاخر وهذا ما يزعجنى ولا أعرف ماذا أفعل ..دعواتك معى ياأم عمر فى أن يزيل الله عنىّ هذا البلاء ..
آمين يارب العالمين ............

أشعر بتعب ودوخة وصداع ..حتى لم أتناول الدواء حتى الآن ..أتمنى من الله تعالى ان يرحمنى ويشفينى ويشفى كل مرضى المسلمين ..آمين..

سلامتك ياعطر ان شاءالله ماتشوفي شر ..

خير سلامات ؟؟

بالنسبة للوسواس هل هو في الطهارة ام بالافكار ..

شافاك الله وعافاك غاليتي ..

الله العالم انكي حساسة جدا وقلقه زيادة وانصحكي بسماع شريط القلق لدكتور طارق الحبيب اقسم بالله ان شاء الله انه سوف يفيدك علما بانه موجود في جميع التسجيلات الاسلامية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عمر

سلامتك ياعطر ان شاءالله ماتشوفي شر ..

خير سلامات ؟؟

بالنسبة للوسواس هل هو في الطهارة ام بالافكار ..

شافاك الله وعافاك غاليتي ..

الله يسلمك أختى الغالية أم عمر وشكرا جزيلا لسؤالك واهتمامك ..اما بخصوص الوسواس ،فهو
وسواس أفكار ..وهذه الحالة تزعجنى كثيرا ولكن الحمد لله أنا أفضل اليوم وتناولت علاجى واخذت مسكن للصداع
والحمد لله على حال ........
تحياتى لكى عزيزتى ....... دمت بخير وسعادة يارب..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوييزن

الله العالم انكي حساسة جدا وقلقه زيادة وانصحكي بسماع شريط القلق لدكتور طارق الحبيب اقسم بالله ان شاء الله انه سوف يفيدك علما بانه موجود في جميع التسجيلات الاسلامية

شكرا جزيلا لك أخى الكريم أبو بيزن على مرورك ونصيحتك واتمنى ان تكون بخير الآن ،ومعك حق فأساس المشكلة التى نعانى منها جميعا كمرضى بالوسواس أننا شخصيات قلقة أكثر من اللازم بالاضافة طبعا للجانب العضوى من المرض الذى يتعلق بنقص السيرتونين فى المخ والذى يجعلنا نشعر بهذه الأعراض .....شفانا الله تعالى واياكم من كل سوء ........انه على كل شئ قدير ......آمين يارب العالمين......

انا تقريبا نفس الحاله دى تحسنت بعد العلاج الا ان مشكله عدم التركيز موجوده
ما احد شفى من هذه الاعراض ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟