ماهذا ؟؟؟

ماهذا ؟؟؟

السلام عليكم
اتمني ان تكونوا جميعاً بخير
اسفة اني هتكلم بالعامية لاني مش عارفة اوصف احساسي
انا الايام دي بمر بضغط نفسي شدييييييييد جداااااااااااااا والطبيعي اني انفجر او اصرخ او انفعل بس للاسف كل ده مش مسموح مفروض افضل اسكت واخرس لحد ما امووت
المهم جوايا بمعني اصح بركاااااااان وخلاص حاسه اني هنفجر بس خايفة جدا لاني لو انفجرت هنهار ولو انهرت هقع ولو وقعت مش هقوم تاني
فترتب علي كل ده
شئ غريب جداا ....الم عضوي كأني بموت وجع مش طبيعي عند القلب بيبدأ مثل الوخز في القلب وبعدين ينتشر في الصدر كله وفي الظهر والكتف والرقبة مثل سكاكين او ابر بتسمع في كل مكان وقتها مش بقدر اتنفس ولو اتنفست الاقي الالم يزيد جدااا واشعر ان القفص الصدري في حالة تشنج شعور غريب وصعب اوصفه علطول وقتها بقول اني هموت بحاول وقتها اتنفس بصعوبة من غير ما اتألم لاني بحس ان العظام نفسها بتاعه القفص الصدري بتألمني حدثت مرتنين وكل مرة بحاول اني استرخي واهدي او بنام وفي ربع ساعة برجع تاني ابقي كويسة وارجع طبيعية عادي
ولكن بيستمر الاحساس بكأن في حجر علي صدري حجر ثقيل جدااااا
بحثت علي النت ووجدت ان هذه اعراض الذبحة الصدرية واترعبت اكتتتتتر انا لا اعلم ما هذا الشعور هل مر علي احد ؟؟

المصدر: نفساني

لا ماهو مرض عضوي ان شاء الله
انتي فيك قلق شديد او وساوس يجيب هالاعراض اللي ذكرتيها
فالامر عادي لاتبحثين بالنت كثير لان راح تتعبين كل شيء راح تحسين انه فيك
توكلي على الله وعالجي القلق اللي عندك
وبإذن الله راح ترتاحين🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى

لا ماهو مرض عضوي ان شاء الله
انتي فيك قلق شديد او وساوس يجيب هالاعراض اللي ذكرتيها
فالامر عادي لاتبحثين بالنت كثير لان راح تتعبين كل شيء راح تحسين انه فيك
توكلي على الله وعالجي القلق اللي عندك
وبإذن الله راح ترتاحين🌹

بس كان الالم قووي لدرجة تقلق ... ربنا يستر
شكرا علي مرورك

اتفق مع اروى

لكن كرري حسبي الله و نعم الوكيل ... و افوض امري الى الله

انت الآن ما بيدك شي ?1

خلي كل شي على رب العالمين و ركزي على اللي في يدك و هو الدعاء

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبة سالم

اتفق مع اروى

لكن كرري حسبي الله و نعم الوكيل ... و افوض امري الى الله

انت الآن ما بيدك شي ?1

خلي كل شي على رب العالمين و ركزي على اللي في يدك و هو الدعاء

افوض امري الي الله ... ربنا يختارلي الخير

اشكرك علي مرورك

لا تقلقي أختي هذه ليست أعراض الذبحة بل أعراض القلق

ومن مميزاته هو الشعور بالألم و بالانزعاج و الخوف الشديد مما يزيد من الألم فيبقى الانسان يدور في تلك الدوامة

انتي لقيتي الحل و طبقتيه و تقولين أنك ارتحتي
معناها استمري عليه
وهو الاسترخاء

يعني لما تحسي هذه الحالة رجعتلك...استرخي ولا تشدي على أعصابك فهذا سيزيد توترك و بالتالي تعبك

توكلي على الله أختي ولا تخافي هذا فقط من القلق والتوتر

وممكن تكون نوبات هلع
وحلها هو بالتنفس العميق وراح تروح بسرعة باذن الله

سلامتك اختي , ها الاعراض ليست اعراض قلب ولا ذبحة اطمئني اول خطوة لازم تعمليها اضغطي على نفسك وروحي للدكتور دكتور عام او قلب عشان يخف القلق بنسبة سبعين في المية انه مش مرض خطير وتاني خطوة هي استرخي وابعدي عن اي شيئ يقلق فهذه الاعراض هي اعراض قلق نفسي فهو يعمل العجايب ويعمل اعراض نفسوجسدية وبيكون احسن لو تعالجي نفسك باحد مضادات القلق وتبعي الجرعات اللي يقولك عليها الدكتور وان شاء الله تبقي احسن ولا تنسي اهم حاجة الدعاء والاستغفار شفاكي الله وشفانا جميعا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحياة نعمه

حالتك علاجها بسيط :

الجسد عندما يجوع يتألم ويصبح لا يقوى على شي , كذلك الروح والقلب تتألم عندما لا تسمع كلام الله , الروح من الله وغذاءها كلام الله ( القران الكريم) اكثري من قراءته لا يقل عن 3 اجزاء يوميا فهو الدواء لحالتك لن اصف لك حبوب تثبيط السيروتين .

في الطب الحديث وفي العلوم ان الانسان يفكر عن طريق ذبذبات كهربائيه تعمل بصوره معينه داخل العقل المحرك للقلب والصدر , اذاً الم صدرك بسبب ذبذبات اتت من العقل المتحكم بالجسد .

هذه الذبذبات من الشيطان ليحزن الانسان . (هذا وعد الشيطان لربنا ) بأنه سيغوي من يتبعه ولن يفارقهم .

يقول الله تعالى "ألم تر أنا أرسلنا الشياطين على الكافرين تؤزهم أزا"

الازيز هي مثل زززززززز ذبذبات سريعه يعملها الشيطان في الاشارات الطبيعيه للعقل مما يتسبب باكتئاب وهم وغم وهلع

ان ايات القران وقراءته تعمل على تنظيم هذه الاشارات الكهربائيه اللتي بالعقل ليعود الانسان بطبيعته سليماً .

يجب ان تتوكل على الله وتتدبر اياته وتؤمن به حق الايمان وقليل من يتدبر .

اختصرت كثير من الشرح لضيق الوقت

جزاك الله خيرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البنوتات

لا تقلقي أختي هذه ليست أعراض الذبحة بل أعراض القلق

ومن مميزاته هو الشعور بالألم و بالانزعاج و الخوف الشديد مما يزيد من الألم فيبقى الانسان يدور في تلك الدوامة

انتي لقيتي الحل و طبقتيه و تقولين أنك ارتحتي
معناها استمري عليه
وهو الاسترخاء

يعني لما تحسي هذه الحالة رجعتلك...استرخي ولا تشدي على أعصابك فهذا سيزيد توترك و بالتالي تعبك

توكلي على الله أختي ولا تخافي هذا فقط من القلق والتوتر

وممكن تكون نوبات هلع
وحلها هو بالتنفس العميق وراح تروح بسرعة باذن الله

الغريب اني طول عمري عندي قلق وتوتر بس الالم ده كان صعب جدا اول مرة شعر به
شكرا علي مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحــماك ربي

سلامتك اختي , ها الاعراض ليست اعراض قلب ولا ذبحة اطمئني اول خطوة لازم تعمليها اضغطي على نفسك وروحي للدكتور دكتور عام او قلب عشان يخف القلق بنسبة سبعين في المية انه مش مرض خطير وتاني خطوة هي استرخي وابعدي عن اي شيئ يقلق فهذه الاعراض هي اعراض قلق نفسي فهو يعمل العجايب ويعمل اعراض نفسوجسدية وبيكون احسن لو تعالجي نفسك باحد مضادات القلق وتبعي الجرعات اللي يقولك عليها الدكتور وان شاء الله تبقي احسن ولا تنسي اهم حاجة الدعاء والاستغفار شفاكي الله وشفانا جميعا

شكرا علي مرورك
انا ذهبت لطبيب قلب من سنوات وقالي عندك قلق حاولي تكوني هادية ولكن هذا الامر مش بأيدي للاسف
وبالنسبة للادوية النفسية انا مش بأخدها ولا حابه اخدها لانها مثل الدوامة للاسف لازم عليها الاستمرار للابد
تحياتي لكِ شكرا اختي