حيره ..

حيره ..

في كل مره اتغلب على الوسواس واعرف حيلته يرجع لي من طريق ثاني
بس هالمره بشكل مختلف ماسكني من اليد اللي تعورني
وهالمره اقول فعلا غير، مامعاي نوبات هلع الحمدلله بس تفكير وسواس قوي
عمري 20 سنه وتفكيري كذا من وانا بال13! يعني معقول الوسواس بيستمر معي باقي حياتي؟
بديت افكر ان الموت ممكن يكون ارحم من خوفي هذا كله
وهل خوفنا هذا كله من الموت يستاهل؟ او الموت رحمه؟
ميه سؤال في بالي بنفس الوقت .. اكتب لكم بعد ماسمعت بحاله وفاه ونفسيتي تعبت ومارحت الجامعه لان تفكيري يقول ليه تروحين وانتي بتموتين اصلا؟
بس فعلا هالمره غير .. اخر حلم حلمته مسيطر على تفكيري بشكل غريب وماشفت احد حلم نفسه ..
دعواتكم

أبو عبادي معجب بهذا

المصدر: نفساني

سلامات إن شاء الله
والله الحال من بعضه بين فترة وأخرى يجي من طريق تاني ويسيطر على أفكارنا ونتعب 😔😔 لا تقولي الموت ارحم ولاشئ العلاج بيساعدك بأمر الله هذي وساوس إذا انتركت بدون مقاومة تزيد وتكبر وتأخذ أكبر من حجمها
س/زرت طبيب نفسي؟

الأحلام المخيفة اووووه كثيييير شفت شى اتشاف وشئ لا،أستغفر الله العظيم وتتكرر والله من كثر ماخفت منها عالفاضي جاني تبلد منها 😢😭😭 الحمدلله بس متوكل على ربنا

الله يشفيك وأكتب كل اللي تعاني منه بإذن الله تعالى نساعدك 🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

الأحلام المخيفة اووووه كثيييير شفت شى اتشاف وشئ لا،أستغفر الله العظيم وتتكرر والله من كثر ماخفت منها عالفاضي جاني تبلد منها 😢😭😭 الحمدلله بس متوكل على ربنا

الله يشفيك وأكتب كل اللي تعاني منه بإذن الله تعالى نساعدك 🌹

لا ماسبق زرت طبيب والله
بس كنت اعالج نفسي بنفسي ويختفي معي فتره ويرجع
هو حلم واحد اللي مخوفني وصارله شهرين تقريبا واحيانا اقول بفسره وارتاح افضل من تعبي هذا
مو حلم تحديد يوم او رمز لا آيه صريحه وهذا اللي مخوفني .. الحمدلله على كل حال

أبو عبادي معجب بهذا

الله يشفينا يارب جميعا

توجد اساليب علاج سلوكي ومعرفي للوساوس في اليوتيوب تمارين تطبقيها مع كا فكرة وسواسية مثل قرص اليد لربط الألم بالفكرة ابحثي عنها والحياة قدامك انتي لسا صغيرة فكري بايجابية لو غصب عنك العقل يصدق افكارنا حتى لو كانت مصطنعة..

وأسأل الله لي ولكم الشفاء

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لايوجدد

لا ماسبق زرت طبيب والله
بس كنت اعالج نفسي بنفسي ويختفي معي فتره ويرجع
هو حلم واحد اللي مخوفني وصارله شهرين تقريبا واحيانا اقول بفسره وارتاح افضل من تعبي هذا
مو حلم تحديد يوم او رمز لا آيه صريحه وهذا اللي مخوفني .. الحمدلله على كل حال

مرحبا 👋 لايوجد

اهااا طيب خذ نصيحتي وفكر بأمر الطبيب النفسي وح تشوف فرق بحياتك كبير بإذن الله أنا كنت زيك ومتردد مرررة الحمد لله بالأخر كسرت الخوف اللي فيني ورحت وماشاء الله تبارك الله تحسنت بإستخدام الأدوية لله الحمد، بشأن موضوع الأحلام اقولك أكثرنا شاف أحلام مخيفة ومقابر ورموز 😭😪 وماكنا نتطمن حتى نروح عمو قوقل وهو باب للوساوس انتبه منه،لكن أبشرك هذي من الشيطان وعقلك الباطن ممكن يفكر فيها ف طبيعي تتكرر عليك ف تطمن من هذي الناحية تعوذ من الشيطان وانفث ثلاث يسارك وفوراً شتت الفكرة عارف ممكن يكون الكلام سهل لكن لازم تحاول والله،
وقدامك العافية يارب 🌹