المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

اندرال 10

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. اخواني واخواتي هذه أول مشاركة لي في المنتدى وليس الأخير ان شاء الله .. ارجو ان تتقبلوني بين اسرتكم استفساري هو اني اعاني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 09-03-2013, 05:46 PM   #1
مجرد خيآل
عضو فعال


الصورة الرمزية مجرد خيآل
مجرد خيآل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42687
 تاريخ التسجيل :  03 2013
 أخر زيارة : 15-04-2014 (06:09 PM)
 المشاركات : 47 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
اندرال 10



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
اخواني واخواتي هذه أول مشاركة لي في المنتدى وليس الأخير ان شاء الله .. ارجو ان تتقبلوني بين اسرتكم

استفساري هو اني اعاني من الرهاب الاجتماعي فقط في مناسبات معينة مثلاً القاء برزنتيشن في الجامعة ..
أما بالنسبة للتحدث للغرباء فالحمدلله اتحدث معهم ولا اعاني من الخجل .. فقط في الالقاء وعندما تكون كل الاعين موجهه لي ..

بعد بحث طويل في النت وجدت دواء يعرف باسم الاندرال .. اشتريته واخذت حبة فقل التوتر والخوف .. بعد ساعة او ساعتين اخذت حبة اخرى ..
فتحسن وضعي ولكن لا أزال أتوتر قليلاً جداً يعني نسبة التوتر 15% .. بعد ما كان 80% .. سؤالي هو هل ازيد الجرعة ؟ والى كم حبة ؟ ومتى ينتهي مفعول الدواء ؟

البرزنتيشن حقي يوم الثلاثاء القادم او الاربعاء .. دعواتكم

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 06:27 PM   #2
مجرد خيآل
عضو فعال


الصورة الرمزية مجرد خيآل
مجرد خيآل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42687
 تاريخ التسجيل :  03 2013
 أخر زيارة : 15-04-2014 (06:09 PM)
 المشاركات : 47 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


؟؟ :(
ki8ds4


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 09:13 PM   #3
طير مهاجر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية طير مهاجر
طير مهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37682
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 24-04-2024 (09:35 PM)
 المشاركات : 541 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...

أخي إن استطعت ان تتغلب على خوفك في المناسبات عن طريق المعرفة والعلاج السلوكي فهو أفضل لك من الدخول في دوامة الادوية النفسية ! كون رهابك غير مستفحل !!
على كل بما ان خوفك ليس دائما فبإمكانك ان تزور دكتورا نفسيا ويصرف لك دواءا مهدئا مثل زاناكس أو ألبراناكس فهو يستخدم للحالات الطارئة وتؤخذ قبل المواجهة بساعة إلى ساعتين إلا أنه لا يصرف الا بوصفة طبية ..... وهو يخفف الاعراض النفسية كالقلق .... بينما الاندرال فهو يخفف الاعراض الجسدية الى حد كبير جدا من خلال تجربتي له ...فخذ 30 او 40 ملغم وهي كافية جدا قبل المواجهة ب 3 ساعات ومدته في الدم قرابة ال 7 او 8 ساعات واقوى تأثير له بعد 3 ساعات كما أسلفت .... والله الموفق ....


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 09:28 PM   #4
عالم نفس اسلامي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عالم نفس اسلامي
عالم نفس اسلامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40838
 تاريخ التسجيل :  10 2012
 أخر زيارة : 21-06-2013 (07:43 PM)
 المشاركات : 364 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkgreen


اندرال دواء آمن وغير ادماني وبسيط جدا...ولكن استخدم اندرال40 احسن وأكثر فائدة..استخدمه قبل الإلقاء بساعة...ونصيحتي لاتستخدم زاناكس ابدا لأنه ادماني ويخليك تتعود عليه...وعسى ربي يوفقك في القاءك.


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 10:30 PM   #5
طير ف السماء
عضو نشط


الصورة الرمزية طير ف السماء
طير ف السماء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41779
 تاريخ التسجيل :  12 2012
 أخر زيارة : 09-01-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 66 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخى انا مجرب الاندرال هو دواء امن جدا وليس ادمانى ولكن لاتتناوله كثييرا اقل جرعه فى اليوم تكون 40 مليجرام

لاتاخذ جرعه اكبر من 40 مليجرام لان دواء الاندرال هو دواء لتقليل ضربات القلب واكتشف موخرا انه مفيد ايضا للقلق والتوتر

فهناك من استعمله للرهاب وحالتك بسيطه جد شوف ليها حل ضرورى وتخلص من اى خجل فى حيااتك باى طريقه واستمع

للتنميه البشريه فهى مفيده وتخلص من افكارك السلبيه وتقبل مرورى اخى


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 10:37 PM   #6
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


نعم، الإخوة ماقصروا

انديرال دواء آمن لمن لايعاني من الربو (حساسية الصدر)

ونادرا جدا هناك انواع من عدم انتظام ضربات القلب ينبغي ان لايستخدموا انديرال

عدا ذلك فهو دواء آمن ورائع خاصة لمثل حالتك، وقد استخدمناه كثيرا ايام الجامعة

الجرعة المثالية هي من 20 الى 60 ملجم قبل البرزنتيشن بساعة ونصف او ساعتين

الناس يختلفون حسب شدة اعراض الرهاب

اتمنى لك التوفيق


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 11:05 PM   #7
مجرد خيآل
عضو فعال


الصورة الرمزية مجرد خيآل
مجرد خيآل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42687
 تاريخ التسجيل :  03 2013
 أخر زيارة : 15-04-2014 (06:09 PM)
 المشاركات : 47 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


طيب آخذ الـ(40) ملغم أو الـ(60) ملغم مره وحده ولا بفترات قبل البرزنتيشن ؟؟
+ الله يعطيكم العافية كلكم ويرفع عنكم الهموم والغموم 21l;wqa'


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 11:14 PM   #8
عالم نفس اسلامي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عالم نفس اسلامي
عالم نفس اسلامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40838
 تاريخ التسجيل :  10 2012
 أخر زيارة : 21-06-2013 (07:43 PM)
 المشاركات : 364 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkgreen


توكل على الله وخذ اربعين وامورك تمام.


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:17 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا