الى د:السبيعي

الى د:السبيعي

الا خ الكريم الدكتور السبيعي................حفظه الله
أنا عندي مشكله منذ ثمان سنوات وهي عدم الزواج .يعني أنا اريد الزواج لكن كل مافكرت فيه اشعر بالضيق والاكتئاب وقد راجعت الكثير من الذين يستخدمون الرقيه طيلة هذه الفترة لكن دون جدوى.....أرجوك ارشدني الى حل

المصدر: نفساني

تقول أنك تشعر بالضيق و الإكتئاب عند التفكير في الزواج. لكنك لم تذكر ما هي الأفكار التي تبعث في نفسك الضيق و الكآبه. لا تاتي هذه الإنفعالات بدون سبب كما لا يأتي دخان من غير نار. اعتقد أن هناك أفكاراً لا عقلانية و لا منطقية ترد على نفسك و لكنك لم تتعرف عليها لأنها غير عقلانية و لا منطقيه أو انك تستسخف الحديث عنها أو الإعتراف بها حتى لنفسك.

فتش عن هذه الفكار و إعمل على عقلنتها و منطقتها ، و إلا إبحث عن الخصائي النفسي الذي يساعدك على ذلك. يمكنك الإتصال على الأخ سليمان القحطاني على هواتف العياده إذا كنت من سكان الرياض و لعله يفيدك من خلال مناقشتك مباشرة فيما تشعر به.

وفقك الله و السلام.