المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

هل هذا وسواس أو قلق؟

السلام عليكم من عشرين سنة جتني نوبة هلع طبعاً تعرفون نوبة الهلع خصوصاً أول مرة تكون مخيفة جداً بعد النوبة هذي دخلت في مرحلة الخوف انها تجيني النوبة اذا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 29-07-2023, 04:15 PM   #1
عاشق الأطلال
عضو فعال


الصورة الرمزية عاشق الأطلال
عاشق الأطلال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58064
 تاريخ التسجيل :  01 2018
 أخر زيارة : 30-01-2024 (11:40 AM)
 المشاركات : 35 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
هل هذا وسواس أو قلق؟



السلام عليكم

من عشرين سنة جتني نوبة هلع طبعاً تعرفون نوبة الهلع خصوصاً أول مرة تكون مخيفة جداً بعد النوبة هذي دخلت في مرحلة الخوف انها تجيني النوبة اذا حبيت اطلع اخاف تجيني النوبة عند الناس واذا بسافر اخاف تجيني النوبة وانا مسافر ماعندي أحد طبعاً فكرة الخوف متركزة انه بتجيني نوبة الهلع وبخرج عن السيطرة على نفسي وبنجن وبسوي مصيبة في أحد.
مع نوبة الهلع الأولى جاني اكتئاب شديد ومستمر معي للحين على شكل نوبات.
اللي أبغى اعرفه الحين هالحالة وسواس ولا قلق؟
وأيش افضل علاج مايسبب كسل لأني أصلا كسول ابي اتخلص من هالحالة دمرت حياتي عشرين سنة عمري الحين 44 وماني قادر اعيش زي الناس.
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 30-07-2023, 07:36 AM   #2
ظل امرأة
المشرف العام
بقايا حنين


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (10:13 AM)
 المشاركات : 29,288 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


وعليكم السلام اخي الكريم
يمكن النوبة السابقة القديمة كانت عرضية لظرف ما...
ولكن خوفك من تكرارها سبب لك القلق الزائد
والقلق يخليك توسوس..يعني كلو مبني على بعضه..
وهذه الأمور او الظروف يختلقها الإنسان غالبا ويعتمدها..ويطورها في نفسه
وهنا تبدأ المعاناة ...معاناة القلق..والوسواس والدخول إلى الاكتئاب..
لو تتعامل بهدوء بدون خوف ..تخف حدتها وتتلاشى شيئا فشيئا
يعني احيانا الإنسان يضخم الأمور على حالو وتكبر بلا داعي
فتخرج الأمور عن السيطرة...
بعرف احيانا مو بإيدك أخي ..هناك تفاوتات في الحالات
ولكن اتكلم بالمجمل العام. انه في إمكانية لقمع الشيء من البداية..
ما بعرف كيف وضعك الآن
تقول من عشرين سنة...وكيف قضيت هالعمر
هل تتناول أدوية..أو متابع مع طبيب...وضح اكتر اخي
كرمال يفيدوك أصحاب الخبرة
وان شاءالله كل شي له حل
اهم شي تتعامل بهدوء دون خوف اذا حسيت بشي
خد نفس عميق أثناء النوبة وما تشد على حالك اخي..
لانه الخوف يزيدك توتر وقلق ..ورح تتلاشى الحالة بسرعة بإذن الله
ومافيك الا العافية🌹


 

رد مع اقتباس
قديم 12-08-2023, 07:57 PM   #3
وسواس قهريي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية وسواس قهريي
وسواس قهريي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56138
 تاريخ التسجيل :  04 2017
 أخر زيارة : 27-02-2024 (02:43 PM)
 المشاركات : 402 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الأطلال مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

من عشرين سنة جتني نوبة هلع طبعاً تعرفون نوبة الهلع خصوصاً أول مرة تكون مخيفة جداً بعد النوبة هذي دخلت في مرحلة الخوف انها تجيني النوبة اذا حبيت اطلع اخاف تجيني النوبة عند الناس واذا بسافر اخاف تجيني النوبة وانا مسافر ماعندي أحد طبعاً فكرة الخوف متركزة انه بتجيني نوبة الهلع وبخرج عن السيطرة على نفسي وبنجن وبسوي مصيبة في أحد.
مع نوبة الهلع الأولى جاني اكتئاب شديد ومستمر معي للحين على شكل نوبات.
اللي أبغى اعرفه الحين هالحالة وسواس ولا قلق؟
وأيش افضل علاج مايسبب كسل لأني أصلا كسول ابي اتخلص من هالحالة دمرت حياتي عشرين سنة عمري الحين 44 وماني قادر اعيش زي الناس.

الامراض النفسيه متداخله ، واعراضها تشبه بعض بنسب معينه

نوبات الهلع يختلف عن الوسواس القهري و القلق

والقلق موجود في الهلع والوسواس ، بل اعتقد انه سبب المرضين ،

الدواء الذي يجعلك تتحرك كثيرا ولا يسبب كسل : بروزاك

و لكن ناقش مع طبيبك ما العلاج اللازم لمرضك ، لان مرضك غير مشخص حاليا ، لكل مرض دواء او جرعه معينه


 

رد مع اقتباس
قديم 13-08-2023, 06:41 AM   #4
مغربي عابر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية مغربي عابر
مغربي عابر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45253
 تاريخ التسجيل :  11 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (06:52 PM)
 المشاركات : 461 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الامراض تتشابه هدا يسمى قلق من الخوف بسبب وسواس و يسمى قلق المخاوف الوسواسي 40 سنة و انت صابر الله يأجرك خيير
مسألة الادوية الاستجابة مختلفة من شخص لآخر و التجربة هي الفيصل ولاكن على العموم ارشح لك بعض الادوية
خلطة سيرترالين 50 و ديلوكسيتين 30
سيرترالين جميل للوساوس القلقية
و ديلوكسيتين مهدئ و جمييل للقلق


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:54 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا