المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

يافرحة ماتمت

بسم الله الرحمن الرحيم الأعضاء الأعزاء هذه تجربتي مع الرهاب الاجتماعي بدأ معي منذ الطفولة وأيام الدراسة الأولى واستمر في الثانوي والجامعة حتى اليوم وأتوقع أن أسبابه التربية الشديدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-04-2014, 03:44 PM   #1
تراثي
عضو فعال


الصورة الرمزية تراثي
تراثي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42497
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 16-07-2019 (03:29 AM)
 المشاركات : 39 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
يافرحة ماتمت



بسم الله الرحمن الرحيم
الأعضاء الأعزاء هذه تجربتي مع الرهاب الاجتماعي بدأ معي منذ الطفولة وأيام الدراسة الأولى واستمر في الثانوي والجامعة حتى اليوم وأتوقع أن أسبابه التربية الشديدة والمدرسة والشخصية
المهم قبل سنة ذهبت إلى دكتور نفسي وشخصني بالرهاب وصرف لي سيروكسات واندرال كالتالي
سيروكسات 12 مغ حبة لمدة أسبوع ثم حبتين لمدة أسبوع ثم ثلاث لمدة شهر والاندرال 20 مغ لمدة شهر فقط
الموعد الثاني أوقف الاندرال وطلب مني زيادة جرعة السيروكسات إلى 4 حبات لتصل 50مغ وطلب مني تكثيف المواجهة مع الناس والدخول في المواقف الاجتماعية لمدة شهرين وقال بعد شهرين تعال للموعد الثالث على شان نبدأ في طريقة إيقاف الدواء أنا لم أتحمل هذه الجرعة بسبب الخمول والتعب والكسل والامساك ورجعت لجرعة 3 حبات واستمريت من نفسي عليها لمدة شهرين ثم خفضتها إلى حبتين لمدة شهرين ثم حبة واحدة لمدة ثلاثة أشهر بعدها تدرجت في ايقاف الدواء من نفسي بهذه الطريقة حبة لمدة اسبوعين يوميا
ثم حبة لمدة اسبوعين يوم بعد يوم
ثم نصف حبة لمدة اسبوعين يوميا
ثم نصف حبة لمدة اسبوعين يوم بعد يوم
ثم نصف حبة كل ثلاث أيام لمدة أسبوعين ثم توقفت عن العلاج وظهرت بعض الأعراض مثل الدوخة الشديدة ونزغات في الرأس وإسهال المدة أسبوع ثم اختفت
النتيجة / أنا تحسنت جدا طيلة فترة العلاج ونسيت هذا المرض وأصبحت طبيعي جدا حتى على الجرعة البسيطة 12مغ والتي استمريت عليها أشهر عديدة وحاولت أطيل قترة العلاج لكن كنت أتخوف من أعراض الدواء وأثاره الجانبية وخصوصا اني سمعت أنه يؤثر على القدرة على الانجاب وانا صار لي سنوات طويلة لم تحمل فيها زوجتي وأتمنى أن أرزق بمولود
وبعد مرور ثلاثة أشهر على إيقاف الدواء أشعر بالانتكاسة وعودة الرهاب من جديد ولكن بشكل أخف وألاحظ أنه بدا يميل إلى الاكتئاب أكثر مثلا في موقف اجتماعي أجد عندي القدرة على الكلام بدون ذاك الخوف الأول لكن أشعر بضيق كبير وألم داخلي مع بعض الأفكار السلبية
فهل أعود ياترى للعلاج مرة أخرى وهل الاستمرار عليه لفترات طويلة يعتبر خطأ مع أني أذكر أن الطبيب في أول موعد عنده قال لي هذا العلاج لا يضر استخدامه حتى لو مدى الحياة
؟!
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 22-04-2014, 07:58 PM   #2
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 21-05-2024 (02:22 PM)
 المشاركات : 23,507 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


اهلا بك اخي الكريم ،، لاباس عليك ،،

بعض الاضطرابات تتطلب مدة طويلة من العلاج ،،

انصحك يا اخي ان تجرب العلاج السلوكي المعرفي ،، هناك جلسات علاجية في هذا الملتقى ،، لو تطلع عليها يمكن تفيدك ،،

و حاول ان تتغلب على الرهاب بنفسك ،، دون الرجوع للادوية ،، و لا تخف من الاعراض التي اتتك بعد ايقاف الدواء ،، قد تكون مؤقتة ،،

بالنسبة للانجاب عليك و زوجتك زيارة طبيب مختص ،، و عمل الفحوصات اللازمة قد يكون المشكل بسيط و قابل للعلاج ،،

تمنياتي لك بالشفاء العاجل و تمام العافية و الاجر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:18 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا