هذا ماحصل لي أمس وقت الفطور و العشاء أمام الضيوف ( ساعدوني الله يسعدككم )

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مراقب بالرادار

هذي هديه لإستعدادك و مقاومتك

فعلا كما ذكرت التطنيش التطنيش نصف الدواء

و الذي ينقصك هو التأمل و الإسترخاء العقلي و صدقني لو أضفت مع التطنيش التأمل و الإسترخاء العقلي بتسوي هوايل مع الضيوف

ما أقول إلا الله يسددك و يشفيك يا بطل

لبى قلبكك ردكك حمسني شوي الله يسعدكك يارب ومقبوله الهديه منك
اللهم أمين والله يسمع منكك يارب
تشرفت في مروركك حفظككك الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخلوق29

السلام علكيم

اخي "الله حسيبك" ان ما تعاني منه وما تخافه انت لن يوليه اي احد من الضيوف الاهتمام

يحمر وجهك وبعدها هل هي نهاية العالم

وان تتصبب عرقا وبعدها مذا

والله لانها امور طبيعية كلنا تحمر وجوهنا ولكن لا نولي لاحمرارها الاهتمام

ولكن انت السبب في ما جرى لك

ضيعت وقتك في التفكير في الحالة التي سوف تكون عليها عند مقابلة الضيوف مع ان موعد الضيوف لم يحن

سال محاضر امريكي قبل دقائق من القاء المحاضرة من احد الصحافيين عن ما ان حضر نفسه للاسئلة التي ستنهال عليه بعد المحاضرة من طرف الصحافيين وكيف سيكون

رده انداك

فرد المحاضر سارى كيف اجيب في تلك الفترة

كان باسطاعته التفكير مثلك تماما وحينئد سيكون قد قدم اسوا محاضرة في حياته

ولكنه ترك كل شيء لاجله

السلام عليكم

فعلا كلامكك سليم أنا ضيعت وقتي بأفكار سلبية حتى ترسخت في عقلي الباطن !
وأنا أعاني من هالمشكله من قبل 8 سنوات تقريبا متحسف ع الأيام الي راحت وأحاول أني أتداركك الوضع وألحق على عمري وأن يشفيني الله من هذا الأحمرار
أبي أعيش زي الناس بيروح شبابي وانا مافرحت فيه بسبب الخوف من الناس بسبب الأحمرار !!
شاكرلككك ع الرد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتهال الخير

هذي الاشياء كلها تحصل لك بسبب شئ واحد هو (الفكرة اللي براسك وهي أنك خايف جدا أحد يشوف ارتباكك واحمرار وجهك ) شيل الفكرة اللي


براسك تتخلص من كل هذه الأشياء


وطبعا اللي يقدر يخليك تتخلص من هالأفكار بعد الله سبحانه، هو العلاج السلوكي

كلامكك عين العقل و اتفق معككك
لكن ي اختي أبتهال هل تدلينني ع أخصائي ممتاز ويعالج السلوكي المعرفي ؟
اذا كان فيه أخصائي بالرياض أو مقطع فديو يوضح طريقة العلاج ي ليت تنفعيني جزاكك الله خير .
شاكرلكك ع الرد والله يسعدكك ويحفظكك يارب

الله حسيبك

ماسمعت عن عملية تدبيس العصب السمبثاوي لإزالة الاحمرار عند الخجل !!

بنت الظبي/ العلاج السلوكي يكون عند الاخصائي النفسي يفرق الاخصائي عن الطبيب ، الطبيب يعالج بالأدوية والاخصائي بالعلاج السلوكي فقط وماله دخل بالأدوية ، بمركز مطمئنة بالرياض فيه اخصائيين كثير .ولو كنتي ماتقدرين تروحين تقدرين تسوين جلسات عن طريق الهاتف ،بس المبالغ شوي غاليه. ويختلف قيمة الجلسة من طبيب لأخر

الله حسيبك / رأيي الدكتر رضا السيد كويس . هو بمركز مطمئنة بالرياض

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ستروتمان

الله حسيبك

ماسمعت عن عملية تدبيس العصب السمبثاوي لإزالة الاحمرار عند الخجل !!

الأ سمعت فيها ناس ينصحون أني أسويها وفيه ناس ماينصحون فيها لأن لها أثار سلبية مثل جفاف اليدين و الوجه والخ ومادري عن صحة كلامهم
وبالأول والأخير قبل أتخاذ قرار العلملية ألأستخارة وبعدها أستشارة الطبيب بعد ماتقوله مشكلتكك بالتفصيل وهو راح يفيدكك أكثر مني أنكك تسويها أو لا !
وعن نفسي ماراح أسوي العملية لأني مخليها أخر الحلول فالأول بروح عند أخصائي نفسي وأتعالج عنده بالعلاج المعرفي السلوكي و أن شاء الله تنحل مشكلتي يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتهال الخير

بنت الظبي/ العلاج السلوكي يكون عند الاخصائي النفسي يفرق الاخصائي عن الطبيب ، الطبيب يعالج بالأدوية والاخصائي بالعلاج السلوكي فقط وماله دخل بالأدوية ، بمركز مطمئنة بالرياض فيه اخصائيين كثير .ولو كنتي ماتقدرين تروحين تقدرين تسوين جلسات عن طريق الهاتف ،بس المبالغ شوي غاليه. ويختلف قيمة الجلسة من طبيب لأخر

الله حسيبك / رأيي الدكتر رضا السيد كويس . هو بمركز مطمئنة بالرياض

أن شاء الله راح أدق على مركزهم وأشوف أسعارهم مع الأخصائي رضا السيد
جزاكك الله الف خير والله لايحرمكك الأجر يارب