المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى الأعضاء المتشافين من الأمراض
 

ملتقى الأعضاء المتشافين من الأمراض الحمدلله الذي من عليكم بالشفاء ، تفضل هنا لنستفيد من خبراتك والطريق التي اتبعته للتشافي .

قررت ان اخرج من الحاله اللى معي واتشافى...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لاحظت بالايام السابقه اني عايش بدوامه واراقب كل ما يمر معي من اعراض وعقلي يخزن كل ما اقوم به من اعراض ويحولها الى سلوك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 22-09-2015, 01:37 AM   #1
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
قررت ان اخرج من الحاله اللى معي واتشافى...



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لاحظت بالايام السابقه اني عايش بدوامه
واراقب كل ما يمر معي من اعراض وعقلي
يخزن كل ما اقوم به من اعراض ويحولها
الى سلوك ...
واصبحت افكاري هدفها اثبات ان معي حاله
وجعلتني اعيش بدوامه واصبحت الحاله
هي المسيطرة ع يومي..

كل ما سافعله شي بسيط :
سوف اقوم بكل ما كنت اقوم به قبل
ما تاتيني الحاله لاني بهذي الطريقه
سوف اخرج من الحاله واذهب الى الحياه
الطبيعه ..
بالفعل انا جربت خلال الفترة الماضيه
اني عندما استسلم للحاله واقول ما اقدر
اخرج لاني الحاله الحين قويه عليا اجد اني
ازداد سوء واعيش في حاله متعبه..
ولاحظت العكس عندما اخرج واقضي
مشاويري اجد ان الحاله ممككن في بداية
خروجي متعبه لكن مع مرور الوقت احس
انها تخف واني اندمج ..
ع سبيل المثال كنت اخاف من السكر
وامتنعت عن اكل السكريات ونقص وزني
تقريبا 15 كيلو من اسبوعين قلت خير ياطير
باكل لكن بالمعقول وفعلا اصبحت اكل كل شي
وبشكل طبيعي وبدا- يرجع وزني

طبعا انا اقول هالكلام ليستفيد الكل
لابد ان تقرر ان تخرج من الدوامه
اللي تعيشها حتي لو فشلت مره
حاول مع التكرار بتندمج وتخف عنك
وبعد فتره بتختفي نهاىي ...
لاننا لو بنجلس نشتكي فقط بدون
تقديم خطوة سنبقي فيما نحن فيه
الشفاء لان ياتي وانت ماتساعد نفسك
يوم حلو ويوم مر مو مشكله يوم تقدر
ويوم ماتقدر مو مشكله لكن لا تستسلم
طبعا العلاج لابد منه بوصفه طبيب ..
اتمنا وصلت رسالتي
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة أمل الروح ; 23-09-2015 الساعة 09:58 PM

رد مع اقتباس
قديم 22-09-2015, 08:00 AM   #2
المليحي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المليحي
المليحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1175
 تاريخ التسجيل :  02 2002
 أخر زيارة : 15-12-2021 (08:28 PM)
 المشاركات : 756 [ + ]
 التقييم :  30
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkblue


خير ماتفعل
باتوفيق اخي


 

رد مع اقتباس
قديم 22-09-2015, 07:34 PM   #3
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المليحي مشاهدة المشاركة
خير ماتفعل
باتوفيق اخي
شاكر مرورك الكريم


 

رد مع اقتباس
قديم 23-09-2015, 09:11 PM   #4
مستكفّة
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)


الصورة الرمزية مستكفّة
مستكفّة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42377
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 13-05-2024 (09:10 AM)
 المشاركات : 8,645 [ + ]
 التقييم :  177
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


انا واثقة في الله ثم في قوة إرداتك أسأل الله لك التوفيق و الثبات على الحق
أنت بطل و ستصل بإذن الله إلى ما تطمح إليه ..
استمر في هكذا تفكير و قرارات ..
كل عام وأنت بخير و بصحة و سعادة يارب ..


 

رد مع اقتباس
قديم 23-09-2015, 10:49 PM   #5
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة مشاهدة المشاركة
انا واثقة في الله ثم في قوة إرداتك أسأل الله لك التوفيق و الثبات على الحق
أنت بطل و ستصل بإذن الله إلى ما تطمح إليه ..
استمر في هكذا تفكير و قرارات ..
كل عام وأنت بخير و بصحة و سعادة يارب ..
تسلمي يارب ع دعمك
وباذن الله بستمر ع الخروج ونسيان هذا
الضيف الثقيل ..

ينعاد عليكي بصحه وعافيه يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 24-09-2015, 04:57 AM   #6
تباشير فجر
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية تباشير فجر
تباشير فجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43463
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 31-03-2020 (11:45 AM)
 المشاركات : 2,838 [ + ]
 التقييم :  146
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : White


الله يقويك أخوي .. و يسهل عليك و يرزقك الثبات ..
بس ما قلت لنا إيش هي الحالة الي عندك ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 24-09-2015, 10:16 PM   #7
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Queen of my own مشاهدة المشاركة
الله يقويك أخوي .. و يسهل عليك و يرزقك الثبات ..
بس ما قلت لنا إيش هي الحالة الي عندك ؟
الطبيب يقول قلق حاد مع اني مو حاس انه قلق
ممكن البداية كانت قلق
لاني حاس ان عقلي واقف عن التفكير وان مافيه
اي احساس بشي ولا بنفسي كل شي تغير
حاس اني صرت مو طبيعي ..
طبعا بدايتها خوف من امراض وتطورت الحاله الحين
الله ييسرها


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 03:16 AM   #8
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


طبقت ما ذكرته بالموضوع والتحسن 30% تقريبا
ومستمر باذن الله ...
الهدف خلال شهر اكون رجعت لحياتي الطبيعيه
..

يعتقد البعض ان حالتي بسيطه
اقسم بالله اني طبعت ملاحظاتي
واعراض التي كنت ادونها امس
طلعت 55 ورقه ...
مافي شي مستحيل المهم ماذا تريد
هل تريد ان تشفي ام تريد ان تعيش
بدوامة ما انت فيه تسال نفسك
لماذا يحدث معي هذا وش السبب
افضل علاج وتبحث عن حالات
وتراقب نفسك وتجاري الحاله
استخدم عقلك بالخروج من الحاله
وليس بهذا كله ..ما حصل حصل
الواجب عليك الان ان تجد نفسك
ولاتبكي ع البن المسكوب ..
وانا اقسم بالله ان مااصابني
عطلت حياتي لما اذهب للعمل من وقتها
واخذت اجازه طويله قطعت علاقاتي
بكل الناس لا اخرج من البيت مشتت
تايه احس اني غير طبيعي ...
لكن نسيت انه لدي عقل استطيع
ان استخدمه للخروج من هذي الحاله
وفعلا بدءت وكما ذكرت الحين 30%
وضعي ممتاز ومستمر وحتي وان
ضعفت بتكون كبوة جواد وسوف
اقف واستمر...

ياليت تساعدون انفسكم استحضروا
الطاقه الايجابيه ووظفوها بشكل صحيح
لتخرجكم من ما انتم به الامر ليس سهل
ولكنه ليس مستحيل ..
انت من يحدد ماذا تريد ان تكون
هل تريد ان تكون رهينه لحالتك
ام حر وتعيش بسلام ..


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 04:56 AM   #9
مستكفّة
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)


الصورة الرمزية مستكفّة
مستكفّة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42377
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 13-05-2024 (09:10 AM)
 المشاركات : 8,645 [ + ]
 التقييم :  177
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


ما شاء الله لاقوة الا بالله
إلى الأمام يا مترجم ربي يحفظك و يعينك و يحقق لك هدفك
جميل انه لك هدف و بتسعى إليه ربنا مارح يضيع لك تعب
بالتوفيق و يارب يستفيدوا الجميع منك


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 12:53 PM   #10
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة مشاهدة المشاركة
ما شاء الله لاقوة الا بالله
إلى الأمام يا مترجم ربي يحفظك و يعينك و يحقق لك هدفك
جميل انه لك هدف و بتسعى إليه ربنا مارح يضيع لك تعب
بالتوفيق و يارب يستفيدوا الجميع منك
يسعدك ربي وفعلا اتمنا من الجميع
ان تكون لديهم اراده لتخلص من حالتهم
شاكر دعمك ومشاركتك


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 05:02 PM   #11
ندى الزهر
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ندى الزهر
ندى الزهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51471
 تاريخ التسجيل :  08 2015
 أخر زيارة : 22-10-2023 (01:31 PM)
 المشاركات : 1,634 [ + ]
 التقييم :  25
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Mistyrose


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 06:36 PM   #12
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى الزهر مشاهدة المشاركة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
خلاصتي الفيسات حقت المنتدي من كثر ماتستخدمينها
ههههههههه


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 06:39 PM   #13
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حاليا مر بالحظات صعبه مو حاس بنفسي ولا
العالم لكن بطلع واروح اخلص مشاويري
مع نفسها الحاله ...

ياليت الكل يطبق والله بتحسون بالفرق


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2015, 06:40 PM   #14
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وع فكرة عناد بالحاله بعد ما اخلص مشاويري
بروح اتمشي هههههههههههه كيف بس


 

رد مع اقتباس
قديم 29-09-2015, 08:24 PM   #15
مترجم احاسيس
عـضو أسـاسـي
مترجم احاسيس


الصورة الرمزية مترجم احاسيس
مترجم احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51839
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 18-04-2022 (05:29 AM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اليوم انتكاسه قويه رجعتني لنقطة الصفر
لكن مو مشكله النهار اعتبرها استراحة مقاتل
لكن بالليل بطلع واعيش باقي اليوم ..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا