كونوا معى

كونوا معى

السلام عليكم ..
انا عندى مشكله هى ان وظائف العقل عندى بطيئة العمل المقصود بذلك انها لاتعمل بالشكل الطبيعى فمثلا عندما اقرأ مقال او اى شئ احتاج لان اقرا الجمله مره ثانيه حتى استطيع ان افهمها
هو ده تشخيصه ايه ؟

المصدر: نفساني

ما عندي معلومه ،بس تقصدين قلة. استيعاب كثير تصير لهم عادي ظنتي هذا شئ من طبيعة شخص ..

ايضا ما هو سبب الضيق النفسى المستمر طوال اليوم ؟
بحس انى مش قادر اقوم النشاطات اليوميه العاديه اللى اى انسان بيقوم بيها بمعنى عندى خمول ان اكون نظيفا غير مهتم بملابسى وهندامى ببقى مش قادر انى اعمل كده الا مثلا انى اقوم واقرا فى سرى ايه او ايتين من القران ثم ادخل للوضوء عندها بقدر اتوضأ وتكون عندى اراده انى اتوضأ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باكريمه

ما عندي معلومه ،بس تقصدين قلة. استيعاب كثير تصير لهم عادي ظنتي هذا شئ من طبيعة شخص ..

طيب اعالج قله الاستيعاب دى ازاى انا عايز علاج سلوكى لان الادويه ما فادت معايا

كنت قبل ان اتعالج احس باشياء فى راسى مثل انى كنت احس مثلا زى منطقه فارغه ف راسى يتخللها هواء وهى بالفعل كانت موجوده كذلك
طبعا انا لم اراها لكن كنت احسها جدا بعد الادويه راحت هذه الدائره اللى حسه الان ان الادويه ملأت راسى مواد كيمياويات فاصبحت مستقرا

اذا انت شخص متوتر وقلق طول الوقت فعادي يحصل كذا
لأن التوتر والقلق تخلي التركيز مشتت
وتحس انك لازم تقرا الكلام أكثر من مره عشان تستوعبه
قد حصل لي كذا بداية القلق والخوف
كنت ما اركز بولا شي لدرجة ابكي لأني ماقدر استوعب شي
ولما صرت اقرا في مواضيع القلق و الخوف عرفت انها تخلي الشخص مشتت التركيز والانتباه والادراك و يصير الشخص قليل الاستيعاب

من ناحية الاستيعاب انا ايضآ اعاني مثلل ولا ادري ما هو الحل ومن ناحية الخمول انت بتاخذ ادويه الان؟