ماهو الدواء الأفضل للرهاب؟؟

ماهو الدواء الأفضل للرهاب؟؟

السلام عليكم

استعملت كثير من الأدوية ولم اجد الدواء المناسب معى بعد واريد منكم اخواتى المجربين ان تدلوننى بالدواء المناسب لعلاج الرهاب بدون اعراض جانبية كحكة الجلد (الحساسية) والنوم والكسل وهل هناك من تعالج من الرهاب بطرق مختلفة كما كانت اريد ان اجرب

المصدر: نفساني

افضل علاج وانا اخوك المواجهه
شف اي موقف انت تخاف منه وسوه
مره مرتين عشره لين ينفك القيد
لاتقول مقدر نعم حاس فيك واعرف ان الموضوع صعب
لكن صدقني اذا مسرت الحاجز كل شي ينتهي
بالتوفيق

ألوان الحياة معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

افضل علاج وانا اخوك المواجهه
شف اي موقف انت تخاف منه وسوه
مره مرتين عشره لين ينفك القيد
لاتقول مقدر نعم حاس فيك واعرف ان الموضوع صعب
لكن صدقني اذا مسرت الحاجز كل شي ينتهي
بالتوفيق

شكرا لكن افشل فى المواجهة دائما لأن أعراض الخوف تتغلب علي وتسبب لى الخسارة

المواجهة صعبة في البداية و لكن الافضل تكون بتحدي و اصرار و استمرار و عزيمة دون احتمال للتراجع و ستتحسن كثيرا ان شاء الله

ألوان الحياة معجب بهذا

استعن بالله ولا تعجز
وخلك ع الرقيه الشرعيه
وادعو الله أن ييسر أمرك ويمن عليك بالشفاء
انه على كل شيء قدير

ألوان الحياة معجب بهذا

أخشى المواجهة لأنى رهابي لا أملك الشجاعة لدلك

هل هناك من تعهالج من الرهاب فى هدا المنتدى؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألوان الحياة

شكرا لكن افشل فى المواجهة دائما لأن أعراض الخوف تتغلب علي وتسبب لى الخسارة

اسال مجرب
ابدا بالسهل حتى الاصعب
انا لا الومك ادري انه صعب وانا جربت
لكن هو حاجز لو انكسر اختفى الرهاب
حاول مره واثنين وميه وباذن الله راح تلاحظ الشفاء