قصة شفائي الجزئي من الرهاب وسؤال

قصة شفائي الجزئي من الرهاب وسؤال

السلام عليكم , اخواتي واخواتي انا لي فترة طويلة متابع للمنتدى وصراحة استفدت منة كثيراً لكن ما الاحظة في نفساني بشكل عام هو كثرة البكاء والتشائم وذرف الدموع حتى اصبح المنتدى كأنة مأتم وكل من يدخل على المنتدى يقول انة شفي يشكك في ذلك انا ساحكي لكم قصي ولن اكذب عليكم واقول شفيت تماماً واني لن اعد اعاني من الرهاب , اني كنت اعاني من رهاب شديد , لا اخرج لاقربائي وكذلك خشيت ان اذهب للكلية وكذلك خشيت ان اطلب امر من البائع او اجلب خبر , طبعاً لاوضح بالبداية انا لحد الان اقسم باني لم استخدم اي دواء وحتى ابسط الادوية , انا دخلت الكلية واول سنة كانت جحيم لكن مع مضي الايام وحتى المرحلة الثالثة حدث لي موقف وهو ان استاذ سخر مني ضحك علي جميع الطلاب , منذ ذلك اليوم عرفت انني استخدم الرهاب كنوع من عذر اعطية للذي امامي من اجل ان يعذرني واستنتجت ان الرهاب يأتي اولاً بالوراثة ثم بعد ذلك خوف الاهل الكبير علي في طفولتي حتى وجدت نفسي لا اعتمد على نفسي واهم استنتاج كان لدي هو ان الناس لا يعرفون ما هو الرهاب وما تشعر ولماذا تخاف ولماذا تخجل وفي هذا الزمان حتى الخجل يعتبر ضعف كبير ومن يتمتع بة فحياتة ستكون جحيم , لهذا لن يعذروك ان تلعثم بالكلام او احمر وجهك او خفت ان تتطالب بحقك بل سيسموك ضعيف من هنا صراحة قررت بدون ان اقرء اي مقال او شي , ان ابدا بعلاج الرهاب ما قمت بة اني دمجت نفسي بالمجتمع مثلاً عندما يطلب دكتور شي اقوم بجلبة احاول ان القي بعض النكت في المحاضرة وان اقود بعض الشي من هم معي واعتبر اني وصلت الى مرحلة جيدة مقارنتا بما كنت علية حيث اني كنت افكر بالانتحار ولماذا الله خلقني هكذا واقارن نفسي بالجميع , وللعلم فان سبب المشكلة اي الرهاب هو موروث جيني يجعل الانسان يبحث عن الكمال كل رهابي لو اعطي فرصة سيبدع لان نحن نبحث عن افضل شي ولهذا نخشى الناس ان يضنوا عنا شي لاننا نضن اننا لسنا كاملين وللعلم عرفت ان الناس لن ولم يتذكروك الا عندما يروك فلا يهتم احد لاحد بل يتذكروك عندما يروك فقط لذا من هذا المنطلق قلت لنفسي لما لا احسن صورتي واتكلم بصراحة حالياً اقول كلمات سخيفة او اتجاوز ولا اعير اهتمام ,هذا الحمد لله اوصلني الى دخول الماجستير بعد ان اكملت الكلية ولكن الان اعاني من امر جديد وهو عندما القي بحث اوخطة عمل امام كل قسمي اتلعثم بالكلام وهنا اتكلم عندما اقدم بحث امام اساتذة او اناس اعلى مني , انا متاكد لو واجهت ذلك ساشفى لكن طبعاً لا اريد ان اجرب ويستهزء بي الاخرون لهذا طلبي هل السيروكسات يؤثر بشكل سلبي على الانسان على المدى البعيد وهل هناك دواء يساعدني على هذه المشكلة وللعلم ارى ان هذا طبيعي فاكثر خوف سجل هو الخوف من التكلم امام الجمهور عذراً على الاطالة واتمنى الرد على سؤالي وهو اي دواء يساعدني بدون ان يدمر حياتي

المصدر: نفساني