|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
23-03-2011, 03:54 PM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
أدخلو وشوفو أش صار لي الخميس اللي فات....!!الدكتور رعد أدخل...
كنت طبيعية أرتحت من الأفكار السلبيه بنسبة50%أسبوع أو أسبوعان كانت تاتيني النوبات ولكن خفيييييييفه جدا أستطيع السيطرة عليها.... يوم الخميس بينما أنا مجتمعة مع الأهل والأقارب فجأه وبدوووون مقدمات ولا افكار أتتني النوبه وكانت قوووووويه لم أفكر في شي قبلها قمت بسرعة أبحث عن مخرج بعيد عن الناس سرعه في نبضات القلب ضيق في النفس كأنني في عالم ثاني أحسست بدوخه فضيعه لولا تمالكت نفسي وصبرتها لسقطت مغشياً ع .. دخلت غرفة النوم وأنا أمشي في الغرفه طول وعرض أمسك ع صدري وأقرأ آية الكرسي واستغفر وأكبر وأسبح وأقرأ المعوذات....هديت نوعا ما ولكني لم أستطيع الخروج الى الضيوف أحس بأنها ستأتي مره أخرى وأنني سأسقط بينهم وأصرخ وكأنني مريضة بمس أو عين...وبعد ربع ساعة أو أكثر خرجت ولاحظت أحدى أقاربي تغير في ملامحي وتقول كأنك نمتي!!....وبعد أن ذهبو الضيوف ارتحت نوعا ما ولكن مازلت أعاني من الغثيان... بقيت اثار هذه النوبه الى اليوم... تعبت أكتب لكم ودموعي ع خدي...سئمت الحياة...أخاف الخروج خارج المنزل وأخاف البقاء داخل المنزل .. أخاف الذهاب الى الاسواق .. أخاف السفر .. أخاف النزهه والأجتماعات,,, لاأحد يعلم بحالتي سوى أختي الكبرى وقد أخبرتني بانها عاشت الحاله...وكانت نفس الأعراض التي تأتيها تأتيني.. أنا لست متزوجه أدرس الكليه وهذه آخر سنه مستوى دراستي جيدجداً مرتفع ولكني خايفه ولا اعلم مالذي يخيفني... لا أريد أستخدام الأدوية...لأنني ارتاح كثيرا أذا تصفحت هذا الموقع..والآن أقرأ سورة البقرة بعد كل صلاة صفحة والحمدلله أشعر براحة ما... فكرت اكلم د/طارق الحبيب ولكني لا أجيد الكلام كما أجيد الكتابة.. الدكتور رعد الغامدي لاتحرمني من نصائحك فانا بحاجه اليها... الله يشافينا ولايحرمنا الأجر المصدر: نفساني
|
||||
|
|
23-03-2011, 05:04 PM
|
#2 | |
|
مستشار
|
والله ياأختي ارى انك تحتاجي علاج دوائي
أشكر لك ثقتك بي وطلب النصايح، ولكن فيه أشياء تحدث غصبا عنك مهما كان عندك من حكمة أو اطلعتي على نصايح ، لأن الأعصاب تنقصها مادة سيروتونين ولا سبيل لتوفيرها الا بالأدوية انا مثال حي امامك وعانيت من الاكتآب من عام 1412 ولا أزال استخدم الأدوية وبدونها اتعب تعب شديد مع العلم بأني قرأت واطلعت وتثقفت وانظر لنفسي بأني املك درجة جيدة من الحكمة والقدرة على ضبط الاعصاب والنفس، وجربت بدل المرة عشرات المرات أن أترك الأدوية وفي كل مرة تسود الدنيا في وجهي ويقل ادائي في العمل وتلازمني قبضة في الصدر وحزن وهم ووهن وخمول، واذا رجعت للدواء يزول كل هذا بنسبة جيدة واحيانا جيدة جدا ونوبات الهلع أصعب من الاكتآب ولهذا انصحك بالعلاج الدوائي حتى لو تأخذيه كورس واحد، فهو سيطمئنك بأن الهلع ليس شيء مخيف جدا وستتمكني بعد الكورس من زرع الثقة في نفسك لأنك مع الكورس العلاجي ستتغلبي على الهلع وهذا يجعلك اكثر ثقة بنفسك |
|
|
|
|
23-03-2011, 05:13 PM
|
#3 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
الله يشافيك يارب وعليكي بالرقيه الشرعيه انت ارقي نفسك قراءة الرقيه مع النفث الخفيف على صدرك وكثرة الاستغفار والدعاء مع الالحاح في الدعاء شفانا الله واياكي وكل مسلم
|
|
|
|
|
23-03-2011, 06:43 PM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
والله يا اختى انو اللى يحصل معى اشد من اللى يحصل معك لكنى اصبرى وصبرك ما يكون الابالله ويا اختى داومى على القران وخذى فى الاسباب واتناولى الادويه وكونى واثقه من نفسك ومن اهلك والانسان كل شوكه تصيبه تكتب فى ميزان حسناته
|
|
|
|
|
23-03-2011, 09:24 PM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
تعبت وربي واللله انك نفس حكايتك خفيت بنسبه كبيره
وكان عندي ضيوف وراحو وكنت مبسووطه ان مصار شي وبعد نص ساعه داهمت بقوووه قلت خلاص شكلي بمووت والحمد الله ومن البكرره نفس حالتي كنت متاثرره جدا منها واليووم الحمد الله احسن بس هدي ولاتخافي |
|
|
|
|
23-03-2011, 09:56 PM
|
#7 | |
|
عضو
|
الله لايحرمني ردودكم ياااارب....
د/رعد أنا لا أريد استخدام الادوية لأني أعرف كثير عانو من هذه النوبات ولا أستخدمو أدوية ورجعت حياتهم طبيعية... وأخاف اذا بطلت الادويه ترجع الحاله اكثر من أول وشديدة... الحمدلله أداوم ع الرقيه الشرعية ....وسورة البقرة,,, لكم ودي وحبي |
|
|
|
|
25-03-2011, 12:17 AM
|
#8 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
دكتور رعد يعني ايش نظل طول العمر ناخذ ادويه واذا ماخذنا باننتكس
انا اخذت السيبرالكس 3 اشهر والان وقته عشانابغا احمل يعني نتطر الانتكاسه مع اني الان في حاله جيده جدا الللهم لك الحمد |
|
|
|
|
25-03-2011, 12:19 AM
|
#9 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
هلا وربي تعبت لاتخافي كل الي صارلك صار لنا كلنا بس الحمدلله راح مع العلاج والرقيه فتره وباتعدي ان شاءالله
|
|
|
|
|
25-03-2011, 12:31 AM
|
#10 | |
|
مستشار
|
اختي ام الهلع:
ممكن تاخذي مع الحمل دوا انافرانيل ويساعدك مثل سيبراليكس والله ماحد يتمنى يقعد ياخذ دوا مدى الحياة لكن للأسف الطب ماتوصل لعلاج شافي وقصير الأمد والمرض النفسي طبيعته انه مزمن |
|
|
|
|
25-03-2011, 06:28 PM
|
#12 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
دكتور رعد طيب هو ممكن بعد التحسن والكرس الاول للعلاج نستبدل الدوا بعشبة القدسين ولا لا
|
|
|
|
|
27-03-2011, 05:28 AM
|
#14 | |
|
عضو
|
هلا دكتور رعد انت طبيب نفسي اواخصائي اذا انت واحدمن الاثنين كويس تستخدم يعني هذا وانت طبيب ماقدرت تعالج نفسك معناها احنامانقدرنعالج انفسنا لانهم دايم يقولون لنا قووا انفسكم لاتستخدمون علاجات وحنا مانقدر لانه غصب من علينا
|
|
|
|
|
27-03-2011, 09:35 AM
|
#15 | |
|
مستشار
|
العفو اختي ام الهلع
وتسلم يامحمد أيوه ممكن وفكرتك حلو جربها أختي ام لولي: أنا طبيب ولكن من الذين يشجعون تناول الادوية النفسية الخفيفة لأصحاب الامراض الخفيفة كالقلق والاكتآب، وأدوية الفصام لحالات الفصام والهوس، ودائما اشجع على اهمية العلاج الدوائي يمكن الاخصائيين النفسيين غير الاطباء (مش كلهم طبعا) مايحبوا الادوية |
|
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| جهاز |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
