|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-06-2019, 01:23 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
حموضة المعدة والقلق والخوف الشديد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله اوقاتكم بكل خير راح احاول اختصر مشكلتي قدر المستطاع او اعتبروها فضفضه وعطوني حلولكم لاني تعبت انا اصبت بنوبات الهلع والقلق والتوتر والاكتئاب تابعت مع طبيب نفسي واعطاني سبراليكس+دوجماتيل+اندرال استمريت 3 سنوات لين استقريت تماما وتركت الادوية قبل تقريبا 3 أشهر أو 4 أشهر، ما أخفيكم جاتني مشاعر ملخبطه وحزن بعد ترك السبراليكس طبعا انا اعاني من مشكله بالمعدة من زمان وسويت فحوصات مثل (فحوصات دم-اشعه للبطن-تحليل براز الله يكرمكم لجرثومة المعدة-تحليل دم لجرثومة المعدة) وكل التحاليل سليمة الان من 7 شهور او اكثر اعاني من حموضة بالمعدة شديدة طبعا تجيني يوم كنت على السبراليكس لكن بشكل اخف الان الحموضة شديدة واخذ لها نيكسيوم 40 مرة يوميا واحيانا دواء موتويليم للمعدة وقت الحاجه غير القلق والتوتر والاكتئاب اللي طابق على صدري هالفترة حموضة المعدة قوية رغم مضاد الحموضة ما اعرف ايش السبب وايش اللي فيني رغم ان نفسيتي جدا سيئه ومكتئب وقلقان ومتوتر فكرت اسوي منظار للمعدة لمعرفة السبب بس الطبيب قالي مانسويه الا اذا في اعراض خطيرة مجرد حموضة مانسويه الا اذا تبي انت نسويلك انا جداً خاثف لاني استعمل مضاد الحموضة من زمان واسمع انه مضر كثرة استعماله طبعا انا اعاني من وزن زائد بسبب السبراليكس، واحد الدكاتره قال السبب الوزن خفضه وتروح حموضتك شورو علي يا اخوان انا نفسيتي جدا سيئه واحيانا اوسوس انا فيني مرض خبيث بمعدتي او بالمريء .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
21-06-2019, 04:46 PM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
إلى أخي باتشي Patchi
لا تقلق، أنت على الطريق الصحيح عندما تركت مضاد الإكتئاب سيبرالكس، وأنا كنت مثلك تركت السيبرالكس صار لي 3 سنوات و3 شهور، ومريت بأعراض انسحابية شديدة، مثلا القلق، والتوتر، وكانت في البداية شديدة جدا، ولكن بدأت تتخف بعد فترة، ولا زلت أعاني من بعض الأعراض الانسحابية، ولكن أخف، وتحملتها وصبرت بفضل من الله، وأتحملها حتى انفك من قيود الأدوية النفسية (المهدئات) وأعيش بقية حياتي بدونها. تابع معي قصة نجاحي في ترك الأدوية النفسية، والتغلب على الأعراض الانسحابية على هذا الرابط، في هذا المنتدى المبارك: https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=135492 أخوك المحب: المتعافي الجديد |
|
|
|
|
21-06-2019, 04:52 PM
|
#3 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
شكرا لك أخوي الغالي لكن المشكلة اللي فيني عضويه حتى مع سبراليكس 10 تنتابني واللي يزيدها سوء اني شخص قلوق وخواف الان ازدادت جدا بعد ترك الدواء بكم شهر الله يفرجها |
||
|
|
|
21-06-2019, 05:00 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أخي الغالي باتشي
عافاك الله وشافك عاجلا غير آجل أبشر بالخير، أنت مبتلى، والعافية ليست بعيدة، اصبر واحتسب، وسترى الخير بإذن الله. ثم يا أخي العزيز لا تصف نفسك بأن لديك مشكلة عضوية، فالطب أثبت لك أنه ليس لديك مشكلة عضوية، فالموضوع نفساني، لا أقل ولا أكثر. الآن ابغى أعرف ويش الأسباب اللي أنت جالس تعملها للتغلب على القلق والخوف، انتظر منك الرد لأني ابغى اساعدك. حفظك الله من كل سوء، وعجل بشفائك. |
|
|
|
|
21-06-2019, 08:14 PM
|
#5 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
حاول تعدل نظامك الغذائي وإن شاء الله تتعدل معك الحموضة نوعية الطعام قد تزيد الحموضة .. استفسر طبييك عن نوعية الطعام اللي تتجنبها .. بالنسبة للوزن والطبيب نصحك وياريت تحاول تدخل عنصر الحركة في نظامك اليومي وتكثر من شرب الماء .. وربنا يعافيك أخي |
||
|
|
|
21-06-2019, 09:58 PM
|
#6 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم الأخ باتشي
أولا تشخيص الطبيب سليم جدا .... سيبراليكس من أفضل أدوية اضطراب الهلع الدوجماتيل أبسط مضاد قلق والأندرال لتجنب خفقان القلب بسبب القلق والحمد لله أنك استقريت وتحسنت أعتقد عندك معدة عصبية ناتجة عن القلق والتوتر النفسي (أصابتني أنا أيضا مع القولون العصبي ولكن بشكل أخف وتناولت مضاد حموضة لمدة شهر) دواء موتيليوم رائع لانسيابية حركة المعدة وتجنب التقلصات و التشنجات ولا علاقة له بالحموضة .... لكن لا أنصحك بأخذه في مرات متقطعة دون استشارة طبية ولا داعي لمنظار المعدة ما دامت كل فحوصاتك سليمة والطبيب يؤكد أنه لاحاجة له .... أعراضك بسيطة وتصيب الكثيريييييين صحيح مضاد الحموضة لاينصح باستعماله لأكثر من سنة تقريبا (حسب التجارب) لكنه لايسبب مشاكل خطيرة .... فقط يقل تأثيره على المعدة وتصير المعدة مقاومة لتأثيره بشكل جزئي لكن ليس هناك أي خطر .... لما كنت أذهب إلى الطبيب الباطني وجدت أشخاص يتناولون مضاد الحموضة منذ سنوت ! بالنسبة للنفسية السيئة لازم يكون عندك نشاطات في يومياتك : أعمال و هوايات و ترفيه و تواصل إجتماعي يجب أن تعرف أن الدواء يساعدك على تجاوز المرحلة بأقل الأضرار والإستمرار في حياتك لكن النقلة الحقيقية أنت من تقوم بها بعض الناس يأخذ حبة الدواء ويبقى يراقب حاله .... هل سأكتئب اليوم! هل سأقلق! هل ستأتيني نوبة هلع! هل أوسوس اليوم! الأطباء يقولون يتم وصف الدواء لمساعدة المريض على تجاوز المرحلة .... وفي حالتك مؤكد أن السيبرالكس أنقذك من مشاكل كبيرة مع اضطراب الهلع والنوبات المتكررة لاداعي للوسوسة بالأمراض لأن أعراضك ليست خطيرة تماما (أنا طالب طب) .... تجاهل هذه الافكار ولا تهتم بها ولا تناقشها وانشغل بأشغالك اليومية من أعمال ونشاطات وهوايات وحاول تعدل في أكلك وممكن حموضة المعدة تكون بسبب القولون العصبي لأنه يرتفع ويضغط على المعدة فيصعد محتواها للأعلى ويسبب ارتجاع المريء ولا أدري إن كان لديك قولون عصبي لأنك لم تذكر شيئا عن القولون (أعراضه كثييييييرة) ربنا يشفيك ويشفينا جميعا |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة الرهابي الشجاع ; 21-06-2019 الساعة 10:04 PM
|
|
21-06-2019, 10:53 PM
|
#7 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
حاليا ما استخدم ادوية نفسية. فقط دوجماتيل ومضاد حموضه ما اسوي شي منغلق على نفسي وضغط العمل يزيدني سوء |
||
|
|
|
21-06-2019, 10:54 PM
|
#8 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
21-06-2019, 10:58 PM
|
#9 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
اهلاً بالغالي شكرا على المشاركة الرائعة حاليا موقف السبراليكس والاندرال من شهور طويلة بموافقه الطبيب الان استخدم النكيسيوم 40 مع دوجماتيل ووقت الحاجه موتيليوم ما اخفيك احيانا الحموضة احسها بتطلع من حلقي رغم اخذي للدواء نعم عندي قولون عصبي وللاسف وراثي طبعا زاد وزني من السبراليكس 20 كيلو الان بدا وزني ينقص بسرعه ما دري هل بسبب الحموضة ام النيكسيوم ام قلة الاكل ام فيني شي خطير :( والوالد كان يعاني من الحموضه مثلي زمان بنفس الحدة والقوة الان ماني عارف وش اسوي قلقان جداااا وضغط العمل زادني افكر ارجع للسبراليكس لاني افكر ان اللي فيني ممكن معدة عصبية او ضعف بصمام المعدة والاسوء تجيني افكار مخيفة ان فيني مرض خطير بمعدتي او المريء جدا قلقان رغم ان الدكتور سوالي اشعه التراساوند للمعدة والبطن كامل وسوالي تحاليل دم شاملة وتحليل براز الله يكرمك+دم لجرثومة المعدة وطلعت سلبييه والان لي شهور طويلة على النيكسيوم الامور مستقرة بشكل عام بس خايف استمر عليه طول حياتي ودي اسوي منظار بس متردد اخاف اتعب على الفاضي جدا تعبان نفسيا وجسديا وجاني ياس من الحياة |
||
|
|
|
22-06-2019, 01:23 AM
|
#10 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
تراجع وزنك عادي بعد إيقاف الدواء لأن الدواء هو الذي كان يجعل جسمك يفضل التخزين أكثر وممكن أيضا بسبب نقص الاكل أما حموضة المعدة فلا علاقة لها بالوزن تماما واطمئن مافيك شيء خطير إن شاء الله تعالى للقولون العصبي تجنب قدر الإمكان المشروبات الغازية والبقوليات والتوابل الكثيرة والبهارات والأطعمية المقلية والقهوة والشاي والوجبات الكبيرة وممكن أيضا الحليب والألبان والفرينة والخبز الأبيض (الخبز الأسمر والكامل وخبز الشعير أفضل) .... المهم كل شخص لديه قائمة أطعمة خاصة تختلف من شخص لآخر إن كنت في مرحلة أزمة انضبط على الحمية حتى تتحسن .... وبمجرد دخولك الوضع المستقر هنا يمكنك أن تتناول ما تريد لكن باعتدال وبدون إفراط أنا التزمت حوالي 3أشهر العام الماضي حتى تجاوزت الأزمات الشديدة للقولون .... بعدها رجعت لكل شيء باعتدال والحمد لله .... لكن المشروبات الغازية مستحيل أقرب عليها السيبرالكس ليس له أي داعي لأنك تجاوزت اضطراب الهلع والحمد لله للقلق النفسي تعلم تمارين الإسترخاء خاصة التنفس البطني العميق .... هذا التمرين مفيد جدا عن تجربة واصرف ذهنك عن هذه الأفكار كلها وساوس .... اشغل نفسك بعملك وهوايات وترفيه حتى يتوقف هذا التفكير الوسواسي وتبني مكانه أسلوب تفكير جديد تدريجيا حتى أنا حللت جرثومة المعدة العام الماضي وطلعت سلبية وكنت اعاني من المعدة والقولون .... والطبيب الباطني نصحني بالحمية وتجنب القلق ورياضة الجري وبعض الأدوية وطلع كلامه صح كلها حالة نفسية ولا يوجد أي مرض عضوي .... (كنت ادرك هذا لانني طالب طب لكن انت عارف الوسواس) ربنا يشفيك واطمئن مافيك إلا الخير إن شاء الله تعالى وربنا يشفينا جميعا |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة الرهابي الشجاع ; 22-06-2019 الساعة 01:25 AM
|
|
22-06-2019, 04:28 AM
|
#11 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
طهور ان شاء الله اخوي
حاول تنظم اكلك واحرص على الفواكه بين الوجبات ونصيحتي لك بشان الحموضة جرب عسل المانوكا ملعقه على الريق يوميا صدقين بتستمر علية |
|
|
|
|
22-06-2019, 10:46 AM
|
#12 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
أخوي باتشي تبغى الصراحة، أنت في غنى عن الأدوية النفسية، حتى الدوقماتيل، حاول تقطعه. لازم تصر على أنك تعيش حياتك بدون أدوية نفسية ولا مهدئات، وأقبل على الله وعلى الصلاة والقرآن، والله فيها العافية الحقيقية. وسورة البقرة وما أدراك ما سورة البقرة. أنا مهندس، وكنت قد مريت في ظروف صعبة جدا مثلك، واستعملت الحبوب النفسية لمدة 6 سنوات، وندمت على ذلك، لأنها سببت لي آثار جانبية متعبة، وما كنت مبسوط حقيقة، ولما قررت تركها دخلت في دوامة ومعركة شرسة مع الأعراض الانسحابية، وصار لي الآن 3 سنوات و 3 شهور من تركت الأدوية النفسية، وما زلت أعاني من الأعراض الانسحابية، ولكن والله الحمد، خفت بكثير، وصارت الأمور سهلة، وأنا في انتظار أن تنتهي كل الأعراض الانسحابية. على كل حال، لا أطيل عليك، أنا عندي موضوع قصة نجاح في ترك الأدوية النفسية والتغلب على الأعراض الانسحابية، تابعني هناك على الرابط: https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=135492 اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يعجل بشفائك |
||
|
|
|
22-06-2019, 02:16 PM
|
#13 | ||||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
اقتباس:
1- بسبب ضج كمية كبيرة من الأكل للمعدة وشرب الماء ولاسيما لو كانت نوعية الأكل مقليات وصلصات طماطم فتصعد بعض محتويات الطعام للأعلى بسبب الأمتلاء بالماء و المشروبات بعد الأكل نصيحة أشرب بعد الأكل بربع ساعة على الأقل أخي .. أظن هالحالة مرت علي .. ولهذا فكرت بالأحتمال .. 2- الحرقة الزائدة قد تكون بسبب عدم تناول الوجبات في وقتها .. مثلا تجاهل الفطور وتجاهل الغذاء وتناول العشاء فقط .. ف لأن فترة النهار يتحرك الجسم أكثر من الليل فهو يحتاج للطاقة والطاقة في الطعام وإذا لم يجد وجبات في وقت ما مثل عدم تناول الغداء والأكتفاء بالعشاء فقط .. فقد تشعر بالحرقة لأن الجسم يبدأ بأستهلاك الدهون المخزنة في الجسم وهذا معروف للبعض اللي بيعملوا حمية غذائية ورياضة يشعرون بحرقة أحياناً لأن الجسم يبدأ في الحرق .. أوزن وتواصل مع اخصائية غذائية ..أخي تفيدك بإذن الله والله أعلم .. ربنا يشفيك ويرزقك العافية أخي .. |
||||
|
|
|
30-04-2020, 03:34 AM
|
#15 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
هلا والله اخوي شوف بعطيك نصيحي وجرب ولن تندم
انا كنت زيك اخذ 40 نكسيوم وبدون فائدة شوف اشرب باليوم كاسين يانسون وتدريجي بتترك علاجات الحموضه بس انتبه اشربه على معده خفيفه مثلا بعد الاكل بساعتين جرب والله بتدعلي انا زيك والان وقفت علاج الحموضه |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
