|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
24-11-2009, 01:26 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
خاص للرهابي كول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
الاخ الرهابي كول ((الشرود))((الضروق))((الطقوع)) لاتزعل امزح معك كلنا بالهوا سوا ابقولك اشياء يمكن تفيدك على حسب خبرتي بالرهاب ومعاناتي منه. 1_ترا الخواف من الناس مهو بضعيف شخصية 2_ الخواف والحساس دايما حريص على كرامتة وعند مس احد بكرامتة سرعان ماينفجر غاضبا بدون خوف 3_ والله العظيم الادوية متنفع الا الشي القليل لاكن بنفسك تقدر تسيطر لو على 20% على الاقل كيف أ_ اعرف ان اللي مواجهة او الجمعة اللي داخل عليهم لن يضروك حتى لو ضروك عادي ب_ اعرف انهم لن يقراو افكارك ج_ خذ نفس عميق وازفر ببطء د_ اشغل الشخص اللي خايف منه بنفسة كيف: قل مثلا ورني سنونك او وش اللي على خشمك يقوم هو يخاف دائما اسوي الطرق هذي والحمدلله يخف الرهاب اسمع اخر البدليات اليوم جاني واحد سلم علي قال ياولد فاقدينك قلتلة تفقدك العافية ((العن أم البدلية)) ياولد اسكت كون انا والرهاب الاجتماعي هذا وتمنياتي لك ولكل الرهابيين بعدم الرهاب ودمتم المصدر: نفساني
|
||||
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
