للمتزوجات والمخطوبات فقط الغيرة وطرق التحكم فيها

للمتزوجات والمخطوبات فقط الغيرة وطرق التحكم فيها

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لو سمحتو أنا واجهت مشكلة الفترة السابقة قبل ما أنخطب

وهي غيرة المتزوجات على أزواجهم وعلى أولادهم مني

يعني يجرحوني بتصرفاتهم وكلامهم لدرجة اني فضلت أجلس في البيت

وكنت أسأل نفسي أنا ماني من النوع اللي أفكر إني أخذ الزوج من مرتو ومافي علي أي تصرفات تبرر لهم الخوف اللي هم فيه

الأطفال نفس الشيء بسبب حبي للأطفال كنت أحاول أتقرب لهم وأشوف الأمهات العربيات يعاملوني بشكل أتعجب منو

وأسأل نفسي ليش تخاف على أطفالها وأنا جالسة فقط أعلمهم رغم اني ماشفت هذه التصرفات عند الأوروبيات أبدا ,,,,

ليش فيه فرق ؟؟

والآن أنا أنخطبت وخايفة أصيير مثلهم صح تجيني أفكار وسوسة وما أبي أحد يتكلم عن خطيبي ??

بس هذه مصيبة ؟؟ماني عارفة ليش تجيني هذه المشاعر وصرت أحاول أعذرهم لاكن غلط

حياتي راح تصير جحيم بسبب هذه الفكرة السلبية وهذه التصرفات وماحد راح يتعامل معاي أبدا غير الجرح النفسي للناس

إذا ممكن أي وحدة تعرف التصرف السليم والتعامل الجيد عند وجود الغيرة قبل ما أجرح أي أحد

لأن أنا شفت بنات ماشاء الله تبارك الله عليهم عادي مافي ذيك الغيرة اللي تجرح أحد

مدري هو ثقة في النفس أو الغيرة تختلف من وحدة لأخرى ...

كيف أصير مثلهن أتحكم في مشاعري كيف أتغاضى وماتجيني الأفكار السلبية اللي تخليني أفكر غلط

أنا لاحظت انها فكرة سلبية تجيني رغم ان مافي أي دليل هي اللي تخليني أشعر باحساس الغيرة بس ليش هذه الفكرة

أرجوكم ساعدوني لأكون متزنة مع الجميع

شكرا لكم

منووووووورين

المصدر: نفساني

شوفي ياقلبي تقدرين تسيطرين على مشاعرك السلبيه اذا تعلمتي كيف تسيطرين عليها!فيه فيديوهات بتعلمك ان شاء الله كيف تكوني قويه لمثل هالافكار السلبيه...عندك سائد يونس مدرب راااائع انصحك تتابعينه ودمتي اختي.