ولافي

ولافي

السلام عليكم

علاج الخوف عندما اتصرف مع اي احد او اكلمهم اضايقهم زي اشعرهم بالجنون والموت واشياء ااخرى (شعور لا ارادي) مع انه كلام عادي
كيف تكون عندي الثقة الكامله ؟
كيف يروح الخوف امام ايا كان نهائيا؟كبيرا او صغيرا ؟ اي شخص اقابله ؟واكون واثقة من نفسي لمن اتكلم مع اي احد او اتصرف وقدام ايا كان وما اضايقهم او اشعر بشعور سلبي؟

1)انا سار يضايق غيري وماحد يتقبل ابدا لوجود الخوف والمشاعر السلبيه لا ارادي-علما نيتي ما ابغى اضايقهم لكن من الخوف ينتج ذلك وسار معطلني عن كل اموري
2)اتصنع الثقه استنادا بافكار معينه في داخلي لكي لا اذيع ما بداخلي وما اضايق غيري زي اشعرهم بالجنون وغيره ولا اتصرف بتلقائيه وبارتياح وهذا يوترني جدا
3) وتدهور الامر كتير من سنتين وسار القلق من كل شي ومن اي تصرف او كلام وسار عندي عقده قويه ما اقدر اتوظف ولا اسوي شي نتيجه لتجارب يئست فعلا

المصدر: نفساني

مرحبا بك اختي معنا..انت تعانين من رهاب..كل ما تقولينه افكار خاطئة تشبعت بها وصدفها دماغك واصبح يتصرف على حسابها..هل انت مستعدة للعلاج؟هناك برنامج سلوكي معرفي..لكن قبل هذا هل راخعت من قبل طبيب نفسي؟

لا

)اتصنع الثقه استنادا بافكار معينه لكي ما اضايق غيري زي اشعرهم بالجنون وغيره ولا اتصرف بتلقائيه وبارتياح وهذا يوترني جدا

وبداتلي العقده بسبب اهلي وحالي متدهور الان كثير

كيف يروح الخوف امام ايا كان نهائيا؟كبيرا او صغيرا ؟ اي شخص اقابله

وعندي ذهان

* اللي اعاني منه اذاعة أفكاري ومواقف سارت مع ايا كان على الناس ، وأنهم أصبحوا مطلعين على ما يجول في خاطري من مواقف واحداث ومن كلام صدر او حصل منهم او مني (إذاعة) ؟

اظهر ما اخفيه من كلام (سمعي) و مواقف (بصريه) لا ارادي مااقدرا تحكم ابدا يصدر تلقائياهل هو ذهان ولا عادي ؟

بالنسبة للذهان
1) طب الذهان يروح كيف باالعلاج السلوكي ؟ومسببلي قلق احس ما يروح وسببلي عقده ؟فيه بعض الناس يقولوا يحتاج اخصائي نفسي ليقدم لك علاج سلوكي فقط هل هذا صحيح؟ بدون ادويه؟ومعطلني عن كل شي
2) بدالي من توتر عصبي هل بسببه يجي الذهان؟ ولا من وراثه
3) والاخير الذهان اذا ماعالجته هل يضر؟وهل يروح نهائيا؟ولا لا؟


شكرا لك الله يجزاك خير

حاله عاجله جدا

اختي اظن انك يجب ان تستعجلي بالذهاب لاخصائي ليحلل حالتك..والعلاج السلوكي المعرفي سينفعك ..لكن في حالتك لابد لك من مراجعة طبيب ولا بد لك من اخذ الدواء لتستقر افكارك ومن ثم تبدئي العلاج السلوكي..الدهان لا بد له من ادوية اولا..اسأل الله لك الشفاء العاجل..واذكر اختي اني لست مختصا انما مجرد عضو يساعد اخوته