المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

الرهاب و عدم القدره على التركيز

السلام عليكم ... انا رهااابي دخلت دورهـ عسكريه و لم استطيع استيعاب اي حركهــ و القيام بالحركات العسكريه امام الناسس و الزملاء .. وكنت الاسوأ للاسف ////

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-01-2014, 12:11 AM   #1
رهاابي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 16-12-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 1,031 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الرهاب و عدم القدره على التركيز



السلام عليكم ...


انا رهااابي دخلت دورهـ عسكريه و لم استطيع استيعاب اي حركهــ و القيام بالحركات العسكريه امام الناسس و الزملاء .. وكنت الاسوأ للاسف //// فهل هذاا من اعرااض الرهااب ؟؟؟ على الرغم اني كنت استخدم بروزاك 20 ملغ

والحمد لله انهبت الدوره بنجاح بفضل الله ثم
  1. بمساعدة المدربين



فماا العمللللللل ... عندي اكثر من دوره بعد سنوات ...

فهل يصللح الرهاابي ان يكون ضابط في القوات المسلحه ....؟ ؟؟ ؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 12:14 AM   #2
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 25-04-2024 (05:03 AM)
 المشاركات : 1,426 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


اخي االبروزاك ليس علاج للرهاب إلا بالجرعات العالية ولذا أنصحك بنتناول لوسترال 100 مليجرام


 

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 12:16 AM   #3
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني


الصورة الرمزية خبز تحت المطر
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45131
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 03-09-2023 (09:38 PM)
 المشاركات : 2,048 [ + ]
 التقييم :  219
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


من اعراض الرهاب ال self consciousness أي الوعي الذاتي حيث يكون الشخص متأهبا يشعر بان كل ما يفعل مراقب و يكون بلا مرونة في القيام بالنشاطات .... أخي الكريم بالنسبة لسؤالك ..... نعم يمكن بالتدريب و العمل و لعب الدور و المتابعة و عدم الإنكفاء أو التراجع يمكن ان تكون ضابطا ممتازا المهم خلي اسرارك بينك و بين نفسك و مارس القوة و لا تهب و التمثيل يصبح حقيقة حين تركز فيه


 

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 12:21 AM   #4
رهاابي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 16-12-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 1,031 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب مشاهدة المشاركة
اخي االبروزاك ليس علاج للرهاب إلا بالجرعات العالية ولذا أنصحك بنتناول لوسترال 100 مليجرام
الآن وصف لي الطبيب سبراليكس بجرعة 10 ملغ


 

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 08:47 AM   #5
رعد القلوب
عضو موقوف


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 29-04-2024 (04:42 PM)
 المشاركات : 3,625 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
الآن وصف لي الطبيب سبراليكس بجرعة 10 ملغ
حياك الاخ رهابي .. من بعد اذن الزملاء ماعندك رهاب عندك قلق فقط . والي زاده هو البروزاك لاتقربه ابداً . صح علاجك هو السيبرالكس باذن الله لكن اصبر عليه بعد ماترفع الجرعه الى 20 رايح تعين خيرر ..


 

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2014, 05:20 PM   #6
رهاابي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 16-12-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 1,031 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
حياك الاخ رهابي .. من بعد اذن الزملاء ماعندك رهاب عندك قلق فقط . ..
بالله عليك ..WD,E


 

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2014, 12:35 AM   #7
رهاابي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 16-12-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 1,031 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


و في الاختبارات الفرديه اصب عرقآآآآ لأن الكل ينظر الي واصبح عرضه للسخريه


 

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2014, 12:39 AM   #8
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني


الصورة الرمزية خبز تحت المطر
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45131
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 03-09-2023 (09:38 PM)
 المشاركات : 2,048 [ + ]
 التقييم :  219
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
و في الاختبارات الفرديه اصب عرقآآآآ
و ليكن .. و ليكن ..... سوف تعتاد ..... خذها مني ..... الكل يمثلون الكل يمثلون .... مثل صدق و سوف يصدقون .. مثل صدق و سوف يصدقون.... الكل يمثل ضابطك الأعلى منك يمثل ... لن يكون معكم في العسكرية مثل ما يكون مع أطفاله .... مثل يا أخي ....خلي القلق يأكلك عندما تعود للبيت ...أو عندما تذهب للنوم في الثكنة.... المهم في الصباح الباكر .... إنهض و إبدأ دورك ... سوف تعتاااااااد سوف يصبح ما ترغب من صفات جزء حقيقي من شخصيتك .. صدقني ..


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 04:15 PM   #9
سملاق
عضو نشط


الصورة الرمزية سملاق
سملاق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35952
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 03-06-2014 (03:29 PM)
 المشاركات : 203 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ادله وخل عنك التصانيف كلن يموت وحاجته ماقضاها
بصراحه اذاكان ماعندك رهبه وخوف اثناء الكلام وتستطيع تتحدث بطلاقه اعتقد ان حالتك مع الممارسه راح تروح وتطيب امورك
لكن اذا كان العكس اعتقد وضعك راح يكون صعب والي راح يزيده صعوبه ومما يزيد الامور تعقيدا مكانتك الوضيفيه كضابط تحتاج ان تدير افراد بعضهم هماز لماز يمسخر بك مسخره


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 06:31 PM   #10
ساكت عجيب
عضو نشط


الصورة الرمزية ساكت عجيب
ساكت عجيب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41827
 تاريخ التسجيل :  12 2012
 أخر زيارة : 21-04-2017 (01:46 AM)
 المشاركات : 154 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


في العسكرية لو عرفوا انك تستعمل ادوية نفسية يفصلونك منها والبروزاك والسيروكسات تعطي نتيجة ايجابية في فحص الدم


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2014, 06:23 PM   #11
رهاابي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 16-12-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 1,031 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سملاق مشاهدة المشاركة
ادله وخل عنك التصانيف كلن يموت وحاجته ماقضاها
بصراحه اذاكان ماعندك رهبه وخوف اثناء الكلام وتستطيع تتحدث بطلاقه اعتقد ان حالتك مع الممارسه راح تروح وتطيب امورك
لكن اذا كان العكس اعتقد وضعك راح يكون صعب والي راح يزيده صعوبه ومما يزيد الامور تعقيدا مكانتك الوضيفيه كضابط تحتاج ان تدير افراد بعضهم هماز لماز يمسخر بك مسخره
لا للأسف عندي صعوبة كبيره في الـكلام... ki8ds4 ki8ds4 ki8ds4


 

رد مع اقتباس
قديم 12-01-2014, 12:06 AM   #12
رهاابي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 16-12-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 1,031 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


يرررررررررررررررررفع ل قلة التفاعل


 

رد مع اقتباس
قديم 12-01-2014, 12:56 AM   #13
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني


الصورة الرمزية خبز تحت المطر
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45131
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 03-09-2023 (09:38 PM)
 المشاركات : 2,048 [ + ]
 التقييم :  219
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
يرررررررررررررررررفع ل قلة التفاعل
أهلا بك أخي الكريم نحن نستمع إليك فقل ما لديك


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2014, 07:12 PM   #14
رهاابي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 16-12-2023 (11:41 PM)
 المشاركات : 1,031 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
ما قدرت اسوي اي شغله قدام العالم حتى ففي الرمايه و المشاه و كل التدريبات العسكريه


و ما اقدر اصارخ او اتكلم


,,, و تضيع احيانآ حقوقي ............ و اصبحت عرضه للضحكك لأني اغبى واحد امام الناس....



و الله المستعان ... اعتقد العسكريه لا تصلح للرهاابي ...



21l;wqa'


الخلاصهـ ,,, اتمنى التفاعل لي اكثر من موضوع ... الردود قليلة جدآ


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2014, 10:45 PM   #15
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني


الصورة الرمزية خبز تحت المطر
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45131
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 03-09-2023 (09:38 PM)
 المشاركات : 2,048 [ + ]
 التقييم :  219
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
الخلاصهـ ,,, اتمنى التفاعل لي اكثر من موضوع ... الردود قليلة جدآ
أول خطوات التحسن في الرهاب هو ما تشعر به من ألم و فرق تعتبره شاسعا بينك و بينهم ... في هذه الفترة عليك أن تعلم أنك قادر على أن تعلم الكثير بمجرد الوجود في هكذا جو .... العسكرية فيها بريق و دروس ممتازو يحتاجها الجميع .. كنت اتنمى لو دخلت العسكرية .... لكانت أحوالي أفضل ... صدقني الجيش هو فرصة الفرص..... أخي الكريم كلما زادت الآلام و الشعور بأنك تحت ضغوط الرهاب كلما زادت الفرصة للحل و التخلص من الأعراض و اكتساب الخبرات الحقيقية الثابتة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا