أعطني مخاوفك وخــذ وساوسي!!!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير الذكريات

نفس تفكيري بعد بس الأخ ابو علي يقول خطأ

هلا بك أخي...


القصد هو أسلوب علاجي حسب ما أرى وليس أن المخاوف أخف من الوساوس أو العكس..


أشكر لك محاولاتك ولي عودة بمشيئة الله،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

بسم الله الرحمن الرحيم









من المعروف أن أمراض القلق كلها تنبع من منبَع واحد,فالوساوس والمخاوف والرهاب مردها جميعاً للقلق,,وحينما نتأمل نجد غالباً أن لكل مريض خوف محدد أو وسواس معين,فهناك من يخاف الاجتماعات والمقابلات لكن لا يخاف ركوب الطائرات والعكس صحيح,أيضاً هناك من يتعبه وسواس الطهارة لكن لا يهمه وسواس النظافة والعكس صحيح أيضاً..





هذه الحقيقة المشاهدة تقودنا لصلب الموضوع الذي أريد تجليته لاحقاً.وقبل ذلك أحب ممن يريد المشاركة أن يذكر ما تسرب الى فهمه من خلال العنوان والمقدمة عن مقصودي...ولي عودة بحول الله..

السلام عليكم و رحمة الله ..

هل تقصد اخي ابوعلي انه على الفرد مواجهة مخاوفه ... ؟؟

فالوسواس و المخاوف نعلم جميعا انها.. ان صح القول من صنع خيال الانسان .. اي توهم ... و ربما يدخل فيه بعض المتسببات الوراثية ...

لما الانسان يواجه مخاوفه فهو سيدرك ان توهمه اكبر من الخطر الذي يظنه لاحق به ..


قل لي ان كنت على صواب لاكمل فكرتي ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...


هلا بك أختي / أمل...



رغم أن كلامك سليم في معظمه الا انه ليس المقصود... تأملي بمقدمة الموضوع وحاولي مرة أخرى،،،

محاولة اخيرة اخي ابوعلي


هل تقصد ان التحدث بين الافراد المصابين بهذه الاضطرابات النفسية مع بعض سوف يوصلهم حل ؟؟


بمعنى آخر .. عمل مثل العلاج الجماعي ؟؟

التحدث وسيلة للوصول لما أقصده،،، والاستشعار أيضاً وسيلة أهم ...

مخاوفي هي من ان يقتلني الاكتئاب والحزن مما اعاني منه
ولا ادري ما يخبئه لي المستقبل ؟ فهو في علم الغيب وامنت بقضاء الله وقدره
لكن ما الحكمه من معرفتك مخاوفنا ؟
بالمقابل اعطني وساوسك ما هي ؟

شكرا لك على الطرح الراقي

أهلاً بكِ أختي / عطر التفاؤل..



ليس هذا قصدي من الموضوع..هو وسيلة علاجية تحتاج تفكير وتأمل واستخلاص بالنظر للعنوان ومقدمة الموضوع,,,

حينما يعرف الإنسان أن أمراض الوساوس والمخاوف كلها من منشأ واحد وتندرج تحت أمراض القلق,وحينما يستشعر أن ما يخيفه أو يوسوس به يجد أن أخاه الذي يشترك معه بنفس المرض الأساس(القلق) كما قلنا..يجد أن ما يخيفه أويوسوس به لا يعني شيئاً لأخيه..والعكس أيضاً صحيح فخوف أخيه ووسوسته لا تعني له شيئاً ولا يهمه مطلقاً كالخوف من الطائرات والخوف من الحشرات مثلاً,وكوسواس الوضوء ووسواس النظافة أيضاً....حينما الإنسان يستشعر ذلك بعمق ألا تساعده هذه الحقيقة على التخفيف من خوفه أو وسواسه!! هذا هو مقصدي...وأرجو أن أكون قد وفقت لأنه هذا الأمر أتى ببالي ولم أطلع عليه قبل...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل الروح

محاولة اخيرة اخي ابوعلي


هل تقصد ان التحدث بين الافراد المصابين بهذه الاضطرابات النفسية مع بعض سوف يوصلهم حل ؟؟


بمعنى آخر .. عمل مثل العلاج الجماعي ؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

حينما يعرف الإنسان أن أمراض الوساوس والمخاوف كلها من منشأ واحد وتندرج تحت أمراض القلق,وحينما يستشعر أن ما يخيفه أو يوسوس به يجد أن أخاه الذي يشترك معه بنفس المرض الأساس(القلق) كما قلنا..يجد أن ما يخيفه أويوسوس به لا يعني شيئاً لأخيه..والعكس أيضاً صحيح فخوف أخيه ووسوسته لا تعني له شيئاً ولا يهمه مطلقاً كالخوف من الطائرات والخوف من الحشرات مثلاً,وكوسواس الوضوء ووسواس النظافة أيضاً....حينما الإنسان يستشعر ذلك بعمق ألا تساعده هذه الحقيقة على التخفيف من خوفه أو وسواسه!! هذا هو مقصدي...وأرجو أن أكون قد وفقت لأنه هذا الأمر أتى ببالي ولم أطلع عليه قبل...

صباح الخير اخي / ابوعلي

هذا ما قصدته من مشاركتي اعلاه

لكن خانتني الكلمات ..

متابعة ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

حينما يعرف الإنسان أن أمراض الوساوس والمخاوف كلها من منشأ واحد وتندرج تحت أمراض القلق,وحينما يستشعر أن ما يخيفه أو يوسوس به يجد أن أخاه الذي يشترك معه بنفس المرض الأساس(القلق) كما قلنا..يجد أن ما يخيفه أويوسوس به لا يعني شيئاً لأخيه..والعكس أيضاً صحيح فخوف أخيه ووسوسته لا تعني له شيئاً ولا يهمه مطلقاً كالخوف من الطائرات والخوف من الحشرات مثلاً,وكوسواس الوضوء ووسواس النظافة أيضاً....حينما الإنسان يستشعر ذلك بعمق ألا تساعده هذه الحقيقة على التخفيف من خوفه أو وسواسه!! هذا هو مقصدي...وأرجو أن أكون قد وفقت لأنه هذا الأمر أتى ببالي ولم أطلع عليه قبل...

رائع جدا جدا اخوي ابو علي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل الروح

صباح الخير اخي / ابوعلي

هذا ما قصدته من مشاركتي اعلاه

لكن خانتني الكلمات ..

متابعة ..

مساء الخيرات أختي / أمل..

لا بأس..فالتحدث كما قلت قبل وسيلة..


أشكر تواصلك البنّاء..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير الذكريات

رائع جدا جدا اخوي ابو علي

حياك الله أخي / أسير الذكريات..وأشكر لك تواصلك الجميل..