المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

ارجوكم بالله عليكم لا تتركوني افيدوني

السلام عليكم يا اخواني. اكتب لكم حالتي و الله وحده يعلم ما اعاني منه حتى صرت اقول (والله لاصبرن حتى يمل الصبر من صبري) انا يا اخواني و بعد سلسلة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14-07-2011, 04:42 PM   #1
غيتة
عضو نشط


الصورة الرمزية غيتة
غيتة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34712
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 27-06-2014 (03:40 AM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon9 ارجوكم بالله عليكم لا تتركوني افيدوني



السلام عليكم يا اخواني. اكتب لكم حالتي و الله وحده يعلم ما اعاني منه حتى صرت اقول (والله لاصبرن حتى يمل الصبر من صبري) انا يا اخواني و بعد سلسلة من الوساوس منها الموت الذي استطعت نوعا ما التحكم به و الجنون الذي جعلني اردد كلمة فليكن او وماذا بعد و الخوف من اذية نفسي الذي حرمني الاقتراب من النوافذ و ابعاد اسكاكين بعيدا عن نظري, اليوم صرت اخاف ان اؤذي اهلي و هم نيام البارحة لم استطع النوم بسلام و ذلك الاندفاع نحو الفكرة و كانني سوف انفذها يكاد يفقدني عقلي مع العلم انني لا اريد ذلك لانني احبهم و احب الله, اقسم بالله ان الموت اهون بكثير مما انا فيه , والمشكلة انه ليس لدي من اشكي اليه مصابي غير الله , و مع ان اهلي يفهمونني الا اني اخاف من ان يشكو بقدراتي العقلية , ارجوكم بالله عليكم لا تتركوني افيدوني لوجه الله اختكم في الله.
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 14-07-2011, 05:20 PM   #2
المشتاق الى الجنة
عضو مجلس اداره سابق


الصورة الرمزية المشتاق الى الجنة
المشتاق الى الجنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32324
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 05-11-2012 (04:00 PM)
 المشاركات : 100 [ + ]
 التقييم :  192
لوني المفضل : Cadetblue


عارفه اختي كل الكلام اللي قلتيه كنت بعااااني منووووووو الان تحسنت و الفضل راجع للرقيه الشرعيه وقراءه سوره البقره يومياا بنيه الشفاااء


 

رد مع اقتباس
قديم 14-07-2011, 05:51 PM   #3
الوردة المغربية
عضومجلس إدارة في نفساني
الله اكبر


الصورة الرمزية الوردة المغربية
الوردة المغربية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28348
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 10-05-2024 (03:59 AM)
 المشاركات : 9,038 [ + ]
 التقييم :  156
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Purple


اختي غيتة انا اضن ان يجب عليك الاكتار من قراءة سورة البقرة اضافة الى سورة الناس والاخلاص والفلق والفاتحة واكتري من صلاة الاستسخاء فلن تندمي في اي امر ادا استخرت ربك وحتى لو كنتي تحسين بدلك قبل ماتنامي استخري ربك في اداء اسرتك كل ما حسيتي بشيء من هدا النوع توجهي للاستخارة


والله اعلم اتمنى ان اخواني الاختصاصيين يجاوبكي لانني انا كدلك اعاني ولا افعل الا ما قلت لكي الان


 

رد مع اقتباس
قديم 14-07-2011, 06:15 PM   #4
مدام سيرين
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية مدام سيرين
مدام سيرين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23842
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 05-09-2015 (07:16 PM)
 المشاركات : 701 [ + ]
 التقييم :  39
لوني المفضل : Cadetblue


اهلا فيك ياغيتة عملي متل ماقالولك لأنو كانوا متل حالتك ومجربين القرأن وانشالله بتتحسني وطمنينا عنك وأصلا القرأن هو الوحيد الشافي لجميح حالات الوسواس لا تقصري بقرأته ابدا ويارب بالشفا


 

رد مع اقتباس
قديم 14-07-2011, 07:53 PM   #5
احب الله
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية احب الله
احب الله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33570
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 07-04-2012 (09:19 PM)
 المشاركات : 274 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اطمئنك يا أختي أنه لايمكن أن تقومي بهذه الوساوس العنفية
فقد وجدوا في الدراسات أن المصاب بالأفكار التسلطية الاندفاعية لايمكن أن يفعل هذه الوساوس المقلقة وأنه قادر على التحكم في أفعاله
ولذلك المصاب بالوسواس القهري مسؤل ولايرفع عنه القلم في مسائل الجنائيات لأنه ليس مرضاً عقلياً ذهانياً بل هو مرض نفسي ويصنف من أمراض القلق وحتى المصابين بالوساوس الشديدة فهم مسؤلون دائماً عن تصرفاتهم
وليس له علاقة بنقص في غريزة العقل أبداً مهما كانت هذه الوساوس فهو كما قلت مرضاً نفسياً لاعلاقة له بنقص في العقل أبداً
ويقول الأطباء أن نسبة 80-90% من الناس تأتيهم أفكار تسلطية تدعوهم الى العنف ولكنهم لايصابون بالوسواس القهري وعلل بعض علماء النفس هذا الشيء في أن مريض الوسواس يتعامل مع هذه الفكرة التسلطية بطريقة مختلفة عن الأشخاص الأسوياء فيصاب بهذا المرض
فطمأني فأنتي لن تفعلي هذه الوساوس أبداً وأنتي تتحكمين في أفعالك بنسبة 100% فلاتسترسلي مع هذه الفكرة الوسواسية المزيفة وحقريها من البداية وتجاهليها واجعليها مثل الفكرة العابرة
فهي لامعنى لها و لاقيمة وهي لا تعبر بتاتاً على أنك تكرهين أهلك أو تريدين إيذاهم
بل أن الوسواس كما يقول الأطباء من أمراض القلق فالموسوس يسعى دائماً لحماية نفسه وحماية من حوله
ويقول الأطباء أن الوسواس لايتحول أبداً الى مرض ذهاني(الجنون) فاطمأني كذلك
ويقولون أن الأفكار الشاذة والعنفية والمتسلطة تحدث لكل الناس ولكن المصاب بالوسواس يتفاعل معها لأنه شخص يمتاز بأن ضميره حي وشفرة الفضيلة مرتفعة جداً والأنا الأعلى مرتفع جداً فمريض الوسواس يعتبرونه شخص يهيم في عالم من المثاليات والأخلاق العالية
وطريقة العلاج هي :
لاتتفاعلي مع هذا الوسواس: يعني اول مايجيك الوسواس لايضيق صدرك أبداً ولا تقولي مثلاً متى أتخلص من هذا الوسواس ومتى راح يتكرر علي هذا الوسواس وفيه أي مكان راح يتكرر علي ولاتفرحي مؤقتاً إذا راحت عنك هذه الفكرة لان هذا بحد ذاته تفاعل مع الفكرة واعطائها قيمة وهي في الأساس لاتساوي شيئأ وقيمتها بلغة الرياضيات صفر يعني لا مشاعر ايجابية ولا سلبية تحدث تجاهها
فأنتي بهذه الطريقة تجعلين عقلك يفهم الفكرة الوسواسية على أنها فكرة عابرة تجي لكل انسان
فما راح يكررها لأنه ماكان فيه تفاعل وخوف وقلق منها
وكما قلت سابقاً العقل يكرر الشيء الي يحاف ويقلق منه
فأنتي غيري احساسك تجاه هذه الفكرة ويتبرمج عقلك مباشرة على أنه ما عاد يكررها
ولاتهربي من هذه الفكرة ولاتستخدمي الفعل القهري للتخفيف من هذا القلق
فمثلاً إذا جتك الفكرة التسلطية فلا تقومي بأيه فعل قهري للتخفيف منها مثال للفعل القهري أن تتأفافي منها وتتضجري ولا تلومي نفسك ولاتأنبي ضميرك على شيء ليس لك أيه ذنب فيه بل هو يدل على العكس تماماً بأنك محبه لله ولاهلك






 

رد مع اقتباس
قديم 14-07-2011, 08:41 PM   #6
غيتة
عضو نشط


الصورة الرمزية غيتة
غيتة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34712
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 27-06-2014 (03:40 AM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


قسما بالله يا (احب الله) انك رفعت ثقل شاق من على قلبي, فجزاك الله عني كل خير كما اتمنى ان يفرحك الله كما افرحتني و كذلك كل من ساهم في التخفيف عني,


 

رد مع اقتباس
قديم 14-07-2011, 11:28 PM   #7
احب الله
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية احب الله
احب الله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33570
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 07-04-2012 (09:19 PM)
 المشاركات : 274 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيتة مشاهدة المشاركة
قسما بالله يا (احب الله) انك رفعت ثقل شاق من على قلبي, فجزاك الله عني كل خير كما اتمنى ان يفرحك الله كما افرحتني و كذلك كل من ساهم في التخفيف عني,
ولك بالمثل أختي الكريمة
وعندي لك بعض النصائح وهي مفيدة جداً لمن يعانون من القلق وقد ذكروها المعالجين النفسانين وهي فعالة جداُ ومؤثرة بشكل كبير
اشغلي وقتك بأي شيء مفيد كقراءة القرآن والكتب النافعة ومارسي الرياضة التي تناسب المرأة المسلمة فهي مفيدة جداً عضوياً ونفسياً وانسي موضوع الوسواس القهري وكأن شيء لم يكن
وضعي لك أهداف واضحة وأعمال تقومين بها
مثلاً بأن تخصصي لك جدولاً لحفظ ما تقدرين عليه من القرآن الكريم

وأن تلتحقي بأحد الجميعات الخيرية النسائية وأن تفكري دائماً بايجابية وتفائل وهذا من حسن الظن بالله
وأن تكوني فعالة في بيتك وأن تساعدي أهلك وأن من يحتاج المساعدة فكل هذا يساعد على الاطمئنان النفسي


 

رد مع اقتباس
قديم 15-07-2011, 06:05 PM   #8
ام جميل
عضو نشط


الصورة الرمزية ام جميل
ام جميل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34296
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 19-10-2014 (07:49 AM)
 المشاركات : 228 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي غيته كيفك ابسالك انتي قولتي كان عندك وسواس الموت وخف كيف ساعدتي نفسك والخوف ياريت تفيديني واسال الله في هده الساعه الفضيله ان يشفيك ويشفيني ويشفي جميع المسلمين يااااارب


 

رد مع اقتباس
قديم 15-07-2011, 10:13 PM   #9
غيتة
عضو نشط


الصورة الرمزية غيتة
غيتة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34712
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 27-06-2014 (03:40 AM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي ام جميل الخوف من الموت كان حارمني النوم بحيث اني ما نمت مدة 20 يوم حتى حسيت ان قلبي رح يسكت و في كل يوم اتوقع اني رح اموت, المهم لاني ما استطعت اتحمل رحت للطبيب النفسي لاني كان بدي شي يخليني انام, ما كنت فاهمة ايش المشكلة لما كلمت الطبيب قلت له اني اخاف من الموت قاللي صار لك كم يوم على ها الحال قلت له 3 شهور قام قاللي و بعد مرور هذه المدة صار لك شي قلت له لا قاللي انت بايدك كل شي و ما في حد ممكن يعرف امتى رح يموت وان الموت شي لازم على كل مؤمن يسلملو بالاضافة الى ان الله تعالى بيعطي فرصة للكافر حتى يؤمن فما بالك بالمؤمن فكرت كثير بكلامه فصرت لما يجيني ذلك الاحساس اروح مستسلمة و اقول في نفسي ما دام هذه ارادة ربنا فهو له حكمه سبحانه من ذلك وما افكر في ايش رح يصير واقول و اذا متت شو يعني عادي فكل يوم احس بالموت في اليوم التاني اصحى ما فيني شي فصرت اتجاهل الفكرة. اتمنى اكون افدتك اختي ولو بالقليل


 

رد مع اقتباس
قديم 16-07-2011, 04:39 AM   #10
ام جميل
عضو نشط


الصورة الرمزية ام جميل
ام جميل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34296
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 19-10-2014 (07:49 AM)
 المشاركات : 228 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


يسلمو اختي غيته الله يشفينا جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 16-07-2011, 07:54 AM   #11
أبو سلمان
عضو جديد


الصورة الرمزية أبو سلمان
أبو سلمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33634
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 20-07-2011 (01:12 PM)
 المشاركات : 7 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشافيك


 

رد مع اقتباس
قديم 16-07-2011, 07:00 PM   #12
غيتة
عضو نشط


الصورة الرمزية غيتة
غيتة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34712
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 27-06-2014 (03:40 AM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


امين يا رب


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2011, 02:24 PM   #13
سحايب الامل
عضو نشط


الصورة الرمزية سحايب الامل
سحايب الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21396
 تاريخ التسجيل :  09 2007
 أخر زيارة : 01-06-2013 (11:53 PM)
 المشاركات : 74 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفيك ويشفيني


 

رد مع اقتباس
قديم 04-08-2011, 11:26 AM   #14
عطر الياسمين
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية عطر الياسمين
عطر الياسمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29620
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 15-01-2013 (12:39 AM)
 المشاركات : 1,383 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


الوسواس يتدرج معك خطوة بخطوة ..مررت بكل هذه الافكار العجيبة واكثر ..طبعا ..ذكر الله تعالى وكثرة الاستغفار وقراءة او الاستماع الى القرآن الكريم ..وخاصة فى ذلك الشهر الكريم ...وايضا عليك بالرقية الشرعية ..هذا عن علاج الجانب الروحى والنفسى ،ولكن هناك ايضا الجانب العضوى ..او المرضى هو مايتطلب العلاج الدوائى والذى يتطلب منك مراجعة الطبيب لكى يساعدك على تحديد العلاج المناسب لك ..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:03 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا