دورة العلاج بالماء شرح\1 نسبة الماء في جسد الإنسان - دبلوم العلاج بالماء الشيخ عايش ا

هناك بعض الاعراض التي تظهر عندما يحرم الجسم من الماء الكافي
ـ براز اسود صلب ـ ـ بول مركز شديد الاصفرار ـ ـ سحنة شاحبة مفتقدة للحيوية ــ ـ ـ عسر هضم وانتفاخ ــ ـ بلادة وضعف في التركيز ـ ـ قابلية زائدة لتكون حصيات بالبول وحدوث حرقان ـ ـ قابلية زائدة للحكة والحساسية وضعف مرونة الجلد ـ ـ ـ صداع وأوجاع بالمفاصل ـ ـ قابلية زائدة للاصابة بالسليولايت ( تجمعات دهنية تحت الجلد ) ـ ـ زيادة مستوى التوتروالانفعال ـ ـ قابلية زائدة لظهور بقع جلدية واحتقانات ـ ـ تعب سريع واجهاد ( نقص مستوى الطاقة ) وعلى ضوء هذه الاعراض التي قد تظهر عندما يعاني الجسم من نقص بالماء وعندما تبدأ تروية الجسم بالماء تزول هذه الأعراض تدريجيا" فيتحسن لون البول وتتوازن خاصيتة الكيميائية وتصير الامعاء اكثر قدرة على التخلص من الفضلات فيزول الأمساك وتغادر الفضلات والرواسب والسموم الأمعاء وتتحسن مقدرة الجهاز المناعي ويصبح قادرا" بدرجة أفضل على مقاومة العدوى ، ويتحسن تدريجيا" لون ومرونة الجلد ويصبح أكثر نضارة وحيوية ويعود للجسم توازنه الطبيعي

شكرا أخوي موضوووووووع جميل و مفيد جدا
فعلا للماء أهميته في توازن الجسم و الحفاظ على حيويته

جزاك الله كل خير

كل الشكر لك سيدي الفاضل ،،،

مواضيع ومعلومات مفيده

طرق تنقية ماء الصنبور العادي بعدة طرق ومن هذه الطرق
1* الفلترة : حيث يمرر الماء على حصى ورمل لأحتجاز الشوائب والجراثيم والغازات كريهة الرائحة مثل الامونيا أو يمرر على فحم لاحتجاز الشوئب أو يمر خلال غشاء خاص لرشح المواد المختلفة بالماء
2* التهوية : اي تشبيع الماء بالهواء لغرض أكسدة المواد العضوية ، وازالة روائح ومذاق الأجسام به
3* اضافة الكلور : وذلك بغرض القضاء على البكتيريا
4* التقطير : بمعنى تبخير الماء ثم تكثيفة بغرض التخلص من الاجسام الصلبة القابلة للتبخر والماء المقطر يعد من انقى أنواع الماء
5* الغليان : وهي وسيلة لتطهير الماء من البكتيريا لكنها لاتنقي الماء من الاجسام الصلبة
انواع الفلاتر
يجب اختيار الفلتر المناسب وهناك نوعان من الفلاتر وهما
1*الفلاتر الكربونية 2* فلاتر الارتشاح الغشائي

توجد انواع كثيرة من المياه المعبأة مثل المياة المعدنية ، والمياة المقطرة ، والمياة الكربونية ، ومياه الابار وهذه النوعية تعتبر مماثلة للمياة المعدنية والمهم هنا معرفة مالمقصود بكل واحدة من من هذه المياه اللتي نستخدمها في حياتنا
• المقصود بالمياة المعدنية : هي مياه جاءت من مصدر من تحت الارض ومرت بصخور مختلفة أثناء رحلتها فاكتسبت منها بعض المعادن كما أنها مياه لم يوخذ منها شئ ولم يضاف اليها شئ باستثناء معالجتها من البكتيريا وهي نوعية صحية ومفيدة من الماء
• المياة الكربونية : ويقصد بها المياة المحتوية على كربونات طبيعية وهي ايضا" نوعية جيدة من الماء ولكن الذي يعيبها انها قد تتسبب في انتفاخ وغازات
المياة المزودة بنكهه : وهذه تعتبر من النوعيات غير مرغوبة لأنها تحتوي عادة على مكسبات نكهه صناعية وهو مايتعارض مع الاتجاه للمعالجة والاستشفاء بوسائل طبيعية
الماء المنقى : وهو عبارة عن أى ماء تمت تنقيتة عن طريق الارتشاح الغشائي وهو ماء جيد ولكن يعيبة افتقاره لبعض المواد النافعة الموجودة بصورة طبيعية بالماء مثل الكالسيوم والماغنسيوم لأن هذه المواد تستخلص مع المواد الضارة
ملاحظة** كل انواع المياه المجهزه لابد من تجنب تخزينها لمدة طويلة ولابد أيضا" من تناولها على مدى فترة قصيرة بمجرد فتح العبوة فذلك يضمن عدم تلوثها بالبكتيريا والجراثيم

الماء ليس فقط قادرا" على تنظيف جسمنا وانما قادر على تطبيبة ومداوتة !! وان كثيرا" من متاعبنا الشائعة يمكن معالجتها بتروية الجسم ترويته وتزويدة بكميات كافية من الماء بل انه في الحقيقة ان اغلب متاعبنا الصحية تأتي نتيجة اهمال تناول كميات الماء بكميات كافية ونحن نجهل مدى اهمية تروية الجسم مما يؤدي الى الجفاف المزمن فمن الماء تبنى اجسامنا بنسبة تصل الى 75% ولكي تبقى اجسامنا سليمة صحيحة وتعمل بكفاءة يجب أن يكون الوسط الكيميائي داخل الجسم يترواح مابين 4،7 ـ 5،7 ونصف هذا المعدل بالقلوية البسيطة ... وعندما نهمل تناول كميات كافية من الماء ، ويميل الجسم الى حالة الجفاف تنخفض درجة الوسط الكيميائي عن 4،7 ، ونصف ذلك بالحمضية .... وهذا الوسط الكيميائي الحمضي الذي يخالف الوسط الكيميائي الطبيعي النموذجي داخل اجسامنا يعاني الجسم من نقص الطاقة والحيوية فنشعر بالتعب السريع ويختل التوازن النفسي فنميل للتوتر والعصبية كما ويصبح تيار الدم بطيئا" راكدا" مما يحفز على ارتفاع قيمة ضغط الدم .. ومع استمرار حالة الجفاف واستمرار ارتفاع الحموضة يخفق الجسم في القيام بوظائفة وفي حالات الحموضة الشديدة قد تحدث الوفاة وهذه بعض المتاعب الناتجة عن نقص التروية الكافية للجسم بالماء
** القرح (مثل قرحة الاثنا عشر )
** تراكم الغازات والشكوى من الانتفاخ
** الامساك
** حرقان القلب
** عسر الهضم
** ارتفاع ضغط الدم
وليس غريبا"ان امداد الجسم بكميات كافية من الماء يقضي على حالة الجفاف ويعيد للجسم توازنة الكيميائي ، وبالتالي تتحسن أو تزول هذه المتاعب كما ان الوسط الكيميائي داخل اجسامنا يتأثر بما نأكلة ونشربة لذا فأن التدواي بالماء يجب ان يقترن مع تنظيم الناحية الغذائية لذا فأننا في النظام المائي ـالغذائي يجب ان نستثني تناول بعض الأغذية والمشروبات طوال فترة هذا النظام مثل القهوة (او الكافيين ) لأنها ترفع من درجة الحموضة بينما ننصح بالأقبال على تناول أغذية معينة تعيد للوسط الكيميائي داخل الجسم توازنة المطلوب

*** الماء وزيادة الوزن (السمنة ) هناك دراسات تذكر ان حوالي 75%من الجوع هي في الحقيقة حالات ظمأ !حيث اننا نستقبل احيانا" الاحساس بالعطش على انه احساس بالجوع وبالتالي نأكل بدلا" من ان نشرب .... وهذه يعد من اكبر الاسباب الخفية للسمنة فيجب ان نسرع في طلب الماء بدلا" من الطعام ويجب ان لاننسى الالتزام بالاغذية التي وصفناها في النظام الغذائي والتي يكون أغلبها من الخضروات والفواكه وتطبيق ماسبق ذكره يساعد على التخلص من الوزن الزائد تدريجيا"

ان حالات الحساسية عموما" ، كالحساسية الصدرية والحساسية الجلدية ، تزيد وتمتد عندما ترتفع نسبة السموم بالجسم أو يزيد تركيزها ، حيث يحفز ذلك على حدوث الآلرجي (اعراض الحساسية ) ولذا فأن تناول كميات كافية وفيرة من الماء يساعد في وقف حدوث أعراض الحساسية لأنه ينظف الجسم من هذه السموم أو يخفف من تركيزها

الماء ومتاعب الهضم
تحدثنا من قبل ان الماء عندما ينقص من اجسامنا ونتعرض لحالة من الجفاف يختل التوازن الكيميائي داخل أجسامنا ، حيث ترتفع درجة الحموضة وهذه الحموضه الزائدة لها تأثير سيئ على محتوى الخلية من السوائل وبالتالي على وظيفتها ، ففي حالة حرقان القلب أو عسر الهضم نجد أن الغشاء المبطن للمعدة يكون في حالة جافة وغير قادر على حماية المعدة من العصارات المعدية الحمضية لذا فأن تقديم الماء بوفرة للجسم يوفر الوقاية ضد هذه المشاكل المتعلقة بالهضم وعند حدوث هذه المشاكل يمكن تناول كميات وفيرة مما سيساعد على تخفيف هذه المشاكل بشكل نسبي

الماء والمغص
يتسبب حدوث انقباض لاارادي لعضلات أسفل البطن والخصر في حدوث استمرار ألم قد يكون شديدا" ... وأغلب هذه الحالات يمكن تخفيفها بعلاجات بسيطة وعلينا تطبيق بعض الخطوات التي تساعد على التخلص من هذا الامر المزعج
*الاسترخاء في حمام ماء دافئ مع الالتزام بالتنفس العميق الهادى لمحاولة استرخاء العضلات
* عمل كمادات ماء دافئ على البطن
* تناول شاي النعناع أو البابونج الدافئ
* عمل تدليك لمنطقة البطن بزيت دافئ وعمل حركات دائرية صغيرة في اتجاة عقارب الساعة ومن ثم في عكس الاتجاه

الله يعطيك العافيه و بارك الله فيك

الماء والسليولايت
يجب عمل تدليك دائري لمناطق السليولايت اي مناطق الترهلات والتجمعات الدهنية الزائدة ويتم ذلك باللوفة أو الفرشاة أثناء الاستحمام ....... ويمكن اضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح لماء الاستحمام ...... ممارسة التمارين الرياضية للساقين في البانيو مما يساعد على التخلص من هذه الترهلات

شكررراً

واعتقد كمان المشي يساعد