الي اختي العزيزه ((بسمة امل))

الي اختي العزيزه ((بسمة امل))

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا اختي بسمة امل ودي اسئلكي بخصوص الدوره اللي اخذتيه في البرمجة العقل الباطن ...... اللي اذكره من كلام سابقا انك استفدتي وقدرتي انك تتحكمين في عقلك الباطن والدليل تسخيره كمنبه لصلاه على سبيل المثال...... والان ودي اعرف كيف استفدتي من الدوره وايش المعلومات المهمه والسبل او الطرق اللي تخلي الشخص متحكم بعقله الباطن حبيت اتعلم منك واستفيد ودمتي سالمه اختي العزيزه بسمة امل

:)

المصدر: نفساني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
العفو أخوي العين ما تعلى عن الحتجب وأنا مازلت في أول الطريق يادوب دبلوم .
بالنسبة لتساؤلك فأنا أتصور إن كل واحد يفهم البرمجة بطريقة معينة ..
وكل واحد ممكن يكون تعريف خاص به ..وفي النهاية في نقاط أساسية وهي إنه البرمجة فن وعلم
العقل الباطن هو المستودع ..والعقل الواعي هو المصدر
يعني عقلك الباطن زي الكمبيوتر يخزن المعلومات بدون ما يعرف إيش هي ومهمة الانسان أو بالأحرى العقل الواعي من الانسان إنه يخزن الأمور الايجابية ( يرسل رسائل إيجابية)
في الدورة إلي حضرتها كان الدكتور بيركز على العبارات والجمل - الرسائل - لأنها الاساس .
تحرر من أوهامك وأقدم ..أهم عبارة كان يركز عليها الدكتور
راقب أفكارك فإنها تصبح أفعال ..وراقب أفعالك لأنها ستصبح عادات ..وراقب عاداتك لأنها ستصبح طباعا..وراقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك .
المهم يكون عندك إيمان ويقين بذاتك ( طبعاً بعد مشيئة الله عز وجل )
وللموضوع بقية بإذن الله .::7

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..مرة ثانية ..
الحين أحب أرد على سؤالك جزء جزء ..طبعاً بعد إذنك ..

إقتباس
كيف استفدتي من الدوره
أحب آخذ ملاحظات صغيرة من العبارات والفقرات المهمة..زي عبارات التشجيع ..المقولات ..الفرضيات .. وأسجلها في دفتر صغير أرجعله بإستمرار ..
وتاني شيء أحاول أطبق النظريات والفرضيات بالتدريج ..وحدة وحدة ..إلين ما أحس إني أتمكنت منها حتى لو أخذت وقت طويل .

إقتباس :
وايش المعلومات المهمه
في رأي كل المعلومات مهمة لكن ممكن نعتبر المبادئ إلي يقوم عليها هذا العلم من الأساسيات وكان الدكتور دايماً يركز عليها ويقولنا إنها أقدام هذا العلم .
المبادئ ( الأقدام ) للبرمجة اللغوية العصبية:
1-الحصيلة = الهدف
إذا لم تعرف إلى أين ستذهب فسوف تضل الطريق .

2- إرهاف الحواس = الوعي والانصات بدقة
تستفيد من كل الحواس إلي ربي أنعمها عليك ( دقة الملاحظة )

3- المرونة = التكيف مع المتغيرات .
الهدف الواحد ممكن يكون له أكثر من طريق لتحقيقه .

4- المبادرة الايجابية = المبادأة
إعقلها وتوكل .

إقتباس:
والسبل او الطرق اللي تخلي الشخص متحكم بعقله الباطن
أتصور إن أنسب جواب على هذا السؤال هي القواعد الخمس لبرمجة الذات :
1- يجب أن تكون الرسالة واضحة ومحددة
أريد أن ...

2- يجب أن تكون الرسالة إيجابية
تحتوي على مضمون جيد كالشجاعة ..الثقة..اليقين ..

3- يجب أن تدل الرسالة على الوقت الحاضر .
بعد عن عبارات التسويف ..سوف ..سأفعل وأبدلها بأفعال تتضمن الزمن الحاضر .

4- يجب أن يصحب الرسالة إحساس قوي بمضمونها حتى يتقبلها العقل الباطن ويبرمجها .
شعور ..عاطفة ..حماس

5- يجب أن تكررالرسالة عدة مرات حتى تتبرمج

مثال :
ماأريده هو الاستيقاظ الساعة الخامسة لصلاة الفجر إن شاء الله
ماأريده هو الاستيقاظ الساعة الخامسة لصلاة الفجر إن شاء الله
ماأريده هو الاستيقاظ الساعة الخامسة لصلاة الفجر إن شاء الله

ولا تنسى أخوي إن العقل الباطن يستوعب 2 مليار معلومة في الثانية الواحدة

ملحوظة : المعلومات من ملزمة دورة الدكتور عبد القادر تنكل - مع شوية إضافات شخصية -

كلام رائع اتمنى اختي ان تستطردي بالموضوع اكثر لانه جميل ورائع ويفيد كل عضو وعضوة

شكرا لك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جامع الزهور أشكر لك مرورك على الموضوع ..وإن شاء الله للموضوع بقية .::7

اختي بسمة امل كان كلام وافي وجميل جدا ووااااضح في جوانب كثيره عن البرمجة العقل الباطن لكن ودي اسئلك كذا سؤال

: هل بمجرد اني اطبق هذا الكلام والطرق اللي ذكرتيها بحذافيرها يكون قدرت اني ابرمج عقلي بين ليلتن وضحاها او الموضوع يحتاج كذا يوم حتى يتبرمج العقل على انه يتبرمج؟؟؟؟؟

:: سؤالي ثاني :: كيف اقدر ازيل الافكار السلبيه القديمه المترسبه واحلال افكار ايجابيه جديده ؟؟؟

نحن با نتظار البقة اخت ي بسمة امل
ومشكوره على هذه المعلومات
ومشكور اللي طرح السؤال
وسلامي للجميع

أختي بسمه امل شكرا
وجزاك الله خيرا

سوف اقوم بتطبيق ما كتبتيه

اخت بسمه .... عسى المانع خير يارب ..... غيابك بدون ذكر سابق منك خلاني اقلق عليكي اتمنى انك بصحه طيبه وبخير انشالله

اخوكي ثااامــــر

ونعود لنكمل مابدأنا به

انا فالانتظار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

مقبولة أخوي ثامر ...وتراني وفيت بالوعد ..خلاص حنا في العشر الأواخر ..الله يتقبل من الجميع وخفت تروح تدعي علي فقلت يا بنت أحسلك عجلي ووفي الوعد ::12

بسم الله وعلى بركة الله نبدأ ...

قلنا في البداية إنه أهم حاجة في البرمجة عشان نحقق الفائدة بإذن الله هو الرغبة الحقيقية في التغيير ...يعني الإنسان فعلا يكون عنده النية والرغبة في تغيير حياته ...

ويكون واضح له نقطتين في غاية الأهمية ، أول شيء يكون هدفه واضح ومحدد بدقة ، وثاني شيء يكون الطريق أو الأسلوب عشان يوصل لهذا الهدف معروف وواضح .

في الدبلوم المحاضر أعطانا مثال مرة حلو ..سماه تجربة القدور الثلاث.
هذي التجربة تستلزم وضع ثلاث قدور على النار وبداخلها ماء يغلي ..ونضع في القدر الأول جزر ،وفي الثاني بيض ، وفي الثالث بعض البن ...ونتركها تغلي ..

بعد فترة ترى ماذا حصل ؟!!

نجد أن الجزر أول ما وضع في القدر كان صلبا وقاسيا والآن اصبح لينا وسهل الطحن أو الهرس ..

البيض في البداية كان لين وسهل الكسر والآن أصبح قاسيا وصلبا ..

البن تفاعل مع الماء وكون للقهوة .وكلما ترك أكثر زادت الرائحة الزكية ..ويا عيني على القهوة ..

خلاصة التجربة ..القدور والماء المغلي يمثلوا مصاعب الحياة ومشاكلها..والجزر والبيض والبن يمثلوا أصناف الناس في استجابتهم لهذه الحياة ..

في ناس زي الجزر..بدوا الحياة وهم أقوياء ولكن من كثر المشاكل والأزمات ضعفوا واستسلموا و انهزموا..

وناس زي البيض دخلوا الحياة ضعاف ..هشين ومع الوقت أتغيروا ..للأسوء ..قست قلوبهم ...بالعامي قسى الزمن قلوبهم ..أو ماتت بالأصح ..

وناس ..زي حبات البن أتكيفوا مع الحياة وأتفاعلوا معاها ..عرفوا كيف يحولوا هدي الأزمات لمحفزات ودوافع وكل ما زادت المصاعب زادت الفايدة ..

الجزر خرج من الحياة فاقد الأمل ..منهار ::5

البيض خرج من الحياة جاحد ..حاقد ..عديم المشاعر

البن خرج منها قوي ومتفاعل ..متفهم ومتكيف

وزمان قالوا في الأمثال ..لا تكن قاسيا فتكسر ولا لينا فتعصر..

فاسأل نفسك يا ابن آدم أي الأصناف تريد...

في البرمجة في مقولات متعددة تمثل رسايل إيجابية من الفرد لذاته منها..

- لا يمكننا السيطرة على ما يحدث ولكن يمكننا أن نسيطر على طريقة استجابتنا لما يحدث
بمعنى إن الإنسان ما يقدر يتحكم في كل الظروف ولكنه يقدر يتحكم في نفسه وفي ردة فعله نحو هذه الظروف ..يعني خلي نظارتك للحياة ورديa::7

عالج ماضيك ..عيش حاضرك ..وأبني مستقبلك

النجاح رحلة وليس محطة نهائية

الافتراضات المسبقة في البرمجة اللغوية العصبية ..

الافتراض : هو احتمال أو توقع يحتمل الصحة والخطأ ..

يعني هي زي الاقوال ..حكم أو خلاصة تجارب ..

والافتراضات كثيرة أذكر منها..

- الخريطة ليست هي الحقيقة أو الواقع
يعني رؤية الانسان للحدث مو بالضرورة تعكس الحدث فعلا ..بمعنى شخصين يحصل لهم نفس الموقف كل واحد منهم يفسروا على كيفه ..وكل واحد تفسيره صح من وجهة نظره ..ومن هنا نجد الاختلاف في وجهات النظر ..

فرضية ثانية تقول ..السلوكيات ليست الأشخاص ..وهذه الفرضية نلاقي مثلها في بعض نظريات علم النفس إلي تفصل ما بين ذات الفرد وما بين سلوكه الخاطئ

فرضية أخرى تنص على أنه لا يوجد فشل وإنما هناك تجارب وعبر..

على سبيل المثال أديسون جرب999 مرة وفي المرة ال1000 أتوصل للكهرباء .

وزمان كانوا يقولوا ..مرآة العواقب في يد ذي التجارب

وغير كده التجربة في حد ذاتها مالها معنى ..الإنسان هو إلي يعطي للأشياء معاني

وفي نقطة مهمة إنه العقل الباطن أو اللاوعي ما يفرق بين الحقيقة والخيال ...يعني زي ما سبق وقلنا هو مثل الكمبيوتر يخزن بدون ما يسأل ..
وكمان العقل اللاواعي أو الباطن له تصرفات عجيبة ..غالبا يلغي كلمة لا ...يعني جرب وقول لنفسك أو لاحد لا تفكر في حصان أسود ..حتلاقي نفسك لا شعوريا أتخيلت حصان اسود ..

مصادر البرمجة :-
الوالدين
المدرسة
الأصدقاء
الاعلام
الفرد نفسه

د/ تاد جيمس يقول :

عندما يصل الفرد إلى سن 7 سنوات يكون أكثر من 90% من القيم والمعتقدات قد تشكل وتخزن في العقل ، وعندما يصل الفرد إلى سن 21 تكون كل القيم والمعتقدات ترسخت واستقرت في العقل

وقال الإمام علي بن أبي طالب :

لاعبه سبعاً ، وأدبه سبعاً ، وعلمه سبعاً ، ثم اتركه

نجن جميعاً متساوون في أننا نملك 18 مليون خلية ..كل ما يلزم هو التوجيه

::22

والخلاصة
أن البرمجة ما هي إلا فن تفكيك النجاح / وعلم الإيجابيات

- فن لأنه نحتاج لمهارة وذوق في تنفيذ تقنياته

- وعلم لأنه فيه نظريان ومبادئ لازم الفرد يعرفها عشان يطبق صح

فالبرمجة اللغوية العصبية هي :

مجموعة من المهارات والفنيات العلمية لمساعدة الفرد على فهم ذاته والعالم المحيط به بما يكفل له تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي

أتمنى أكون قدرت أوصل المعلومات بطريقة صحيحة ..والعذر والسموحة منك اخوي ثامر على التأخير::7

اختي العزيزه على

بسمة امل
انتي ماشالله لخصتي علي اشياء كثيره ونواقص عن البرمجه بينتيها بشكل ممتاز جدا جدا

واعجبني مثال القدور الثلاثه .... فعلا الناس ما يخرجون عن هذا المثال كلهم ولو اختلفت طرق الاستجابه الا انهم لايتعدون النتيجه اللي ذكريتيها عن القدور الثلاثه اتفق معك على هذا


والان خليني اقولك عن استيعابي وبشكل مختصر للموضوع هذا

واتمنى انك تحكمي على استيعابي

* تحديد الهدف *

على سبيل المثال .. اريد ان اكون انسان هادء ولا اغضب بسرعه



* أن يكون الهدف ايجابي وبناء وليس سلبي عديم الفائده وان نجح *



* مراقبة الافكار والانفعالات التي تسبق و تؤدي للغضب*

معالجتها ان كانت سلبيه على سيبل المثال ..
انا غضبت لان هذا الشخص قال لي انت غير مبالي.... شيء يدعو للغضب

* العلاج *
انا ارد عليه بهدوء ... العجله من الندامه وفي التأني السلامه
قد اكون في نظرك غير مبالي او كسول ولكن في نظري انا اني متاني وغير مستعجل

ثم ابدأ في عرض الافكار المسانده لرأيي مثل ... ان الناس لايمكن ان يجتمعو على رأي وان الناس لابد وان يلخقك منهم ضر او هجوا ولست بأفضل من رسول الهدى فقد هجوه قومه واهله وهو الرسول

(( هنا استطعت ان ابرمج العقل على امورا ايجابيه تساعد على خلق الهدوء وبتعاد الغضب ))
* المراقبه *
ان لا اكتفي من هذا الموقف فقط بل اعجعل هذا الموقف انطلاقه لمواقف كثيره قادمه وان اجعل تفكيري مرن وايجابي ومتريث وان يسير بنفس الخطه السابقه


..........................................

أنا هنا استطيع ان اجعل هذه البرمجه في اي امرا في حياتي ولكن سؤالي القادم (( واعرف اني اتعبتك معي يااختي بسمة ))

كيف ان اغير البرمجه السلبيه السابقه وهي اصبحت مرزوعه في عقلي الباطن كيف ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

أخوي ثامر أسعدني ردك وتجاوبك مع الموضوع

وقبل ما ابدا في الموضوع وأرد على سؤالك في نقطة في غاية الاهمية أحب اوضحها ...ما في أي إزعاج أو تعب بالعكس يسعدني أي تساؤل واستفسار لأنها تساعدني أنا قبل ما تساعد اي شخص ثاني ...تساعدني أفهم وأستوعب أكثر..

على أي حال بالنسبة لسؤالك ...فالمهم تعرف الطريقة إلى تم فيها إدخال التجربة ...بمعنى تعرف ملابسات وظروف الموقف إلى كون عندك هذه الرسالة السلبية ..

لأنه معرفة الخطوات تساعدك على تغيرها وتعديلها ومن ثم راح تتغير نظرتك لهذه التجربة

مثال :
مادة معينة سبق دراستها وما حققت فيها النجاح ...وحملتها معاك للترم الجديد ...تقول لنفسك ..ما أقدر أنجح ..راح أرسب زي الترم إلي فات
الرسالة السلبية تضم مشاعر إحباط ويأس
عشان نغيرها أشوف الجوانب الايجابية ..نجحت في مواد تانية وبتفوق..لك نشاطات ثقافية واجتماعية كثيرة ..شعبية ..محبوب من الزملاء..وبعدين لاحظ الأسباب إلي كانت وراء عدم النجاح في الترم إلي فات ..وأيا كان السبب فهو أمر طارئ ما يأثر على نظرتك لذاتك ..

دايما ردد كلمات تشجيع لنفسك ...

أعذرني أخي الكريم ربما المثال غير واضح ..إذا أحببت أذكر لي أي مثال او رسالة سلبية وبنتعاون إن شاء الله في تغيرها ..

وارحب أخوي بأي استفسار أو مداخلة

اختي بسمة ... مثالك واضح نظريا وغامض تطبيقين بالنسبه لي

لكن انا الان تذكرت مقوله لانسان كبير فالسن انا اعتبره حكيم جدا في دايم اجلس معه في العمل كان يقول لي

ان العقل الباطن عباره عن حارس للمعلومات ... انت من يحدد قبولها او دخولها وماعلى الحارس سوى التنفيذ


وقال ان الافكار السلبيه السابقه

له طريقه واحده ان تجعل كل التجارب السلبيه في حياتك عباره عن ملف مركون في احد زوايه عقلك الباطن ...متى ما وجدت الفرصه المانسه والجو الملائم لفتح الملف السلبي ومعالجته ففعل وحاول ان تزعزع المعتقد الخاطي او الفكر الخاطيء تجاه الموضوع او التجربه السلبيه بشت الامثله وبتجارب الغير بنفس الموضوع


لااعرف هل ما قاله الرجل صحيح وهل تؤيدين قوله

ان كان لديكِ مثال قد طبقتيه في امر من امور حياتك اتمنى ان اعرف بتفصيل متظاني كيف عالجتي الموقف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخوي ثامر أعتذر عن التأخر في الرد ..

وأهل زمان هم الخير والبركة ..الله يطول في أعمارهم ويفيدونا اكثر واكثر ...
وكلامه صحيح الف في المية ...

وبالنسبة لي شخصيا ورداً على المثال إلي طلبته ...راح اذكر تجربة طبقتها في دورة مساعد ممارس..
التجربة كانت متعلقة بموقف سلبي جداً أتعرضت له من حوالي 5سنوات..وترك اثر موجع بالنسبة لي ::5

وعلى مدى السنوات الخمس السابقة كانت هذه التجربة منغصة حياتي ومسودة عيشتي ..خصوصاً إن الموقف أو التجربة مرتبطة بأشخاص تحتم الحياة أشوفهم يوميا ...
المهم طبقت المدربة معاي تقنية من تقنيات البرمجة ..

أتذكرت التجربة ...أول ما خطر على بالي صوت أم صورة أم إحساس ...وبدات أسترجع الموقف اكثر وأكثر بتفاصيله ...أكثر وأكثر ..
ومن ثم بدأت اغير فيها ..أدخل فرضيات ومعطيات ما كانت موجودة وأشياء كنت أحتاج لها تساعدني وتقويني على مواجهة الموقف بطريقةافضل زي الشجاعة والثقة بالنفس ..وهكذا أغير في الموقف إلين ما أحس إن شعوري أتحسن وفرغت كل الطاقة السلبية المتعلقة بالتجربة ..واشوفها في ذهني بعد التعديلات ...
يمكن البعض يعتبر المسألة خيال أو جنون ولكن والله العظيم مفعولها عجيب ..سبحان الله الانسان لما تكون عنده رغبة صادقة في التغير والتعديل ويتوكل على الله ربي يعطيه قوة وإصرار غريبة ..
وفعلا نظرتي للموقف والأشخاص أتغيرت ..وصرت متقبلتهم بعد ما كنت كارهتهم ...صحيح ما أتغيرت مشاعري نحوهم تماما لكن مشاعر الكره والنفور أتبدلت وصرت....اشفق عليهم لأنهم مرضى ..

الخلاصة ...كل ما أتغيرت الاستراتيجيات أو المراحل إلي مرت فيها التجربة أتغيرت نظرتنا لها ...

أتمنى أخوي تكون الفكرة وصلت ....وأنتظر مداخلاتك ومداخلات الاعضاء الكرام بفارغ الصبر...::7