|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
01-12-2014, 01:34 AM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
عليكم السلام. مادامك مجربه اول يعني تدرين ان الدعوى وسواس لا اقل ولا اكثر صح مانقدر نطنش الوسواس لانه قوي مع قناعتنا انه وسواس بس يبقى مسيطر علينا لكن حاولي تقنعين نفسك انه وسواس فقط وانه جا قبل كذا وراح ولا صار لك اي حاجه
|
|
|
|
01-12-2014, 02:51 AM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اختي هذا هو الوسواس يروح او الأصح يخف شوي و يرجع بقوة و هذي حالتي معه
الله يعينَّا و يشفينا حاولي اختي بما ان عندنا تجربة الان انك تخففي عن نفسك و تشغيل نفسك و تخصني بالذكر و الصلاة الله يشفينا جميعا و يفرجها علينا يارب |
|
|
|
|
01-12-2014, 03:24 AM
|
#4 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
I Made My Own Rthyme
|
صباح الخير
أختي، لا بد من التوكل على الله وطرد الوساوس حاولي ان تكوني أقوى منها |
|
|
|
|
04-12-2014, 04:13 AM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
عندك طريقتين اولا استحمي بالماء البارد والطريقة الثانية روحي مستشفى الصحة النفسية وقوليلهم يعطونك زاناكس والا ريفوتريل فهي تتعالج الهلع والخوف والقلق من وقته
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
