|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16-12-2008, 02:31 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
نوبات هلعي
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى اجد مايريح بالي بينكم انا امراه متزوجه عمري 32سنه لي طفله واحده اعاني من خوف لامبرر لي الان سنه وشهر منذ اشتداد هذه الحاله (لاني عندما تمعنت في حالتي لاحظت انها معي منذ سنين عديده ولكنها تظهر بشكل بسيط جدا ولم اكن اعيرها بال) اشد حالاتها ظهرت بعد الولاده لم اكن اتوقع يومها انني سارجع طبيعيه كالسابق واتذكر ذلك اليوم جيدا اليوم الـ11 من النفاس حيث لم اكن استطيع تحمل ادنى شيء يثير خوفي كنت ابكي بكاء مرير واحس بغصه مريره بكيت وبكيت حتى اختنقت بدموعي كان اصعب يوم بحياتي كنت اظن انني ساموت اظلمت الدنيا في ناظري اكثر من اي وقت مضى الزوار يأتونني ويهنؤنني وانا اكلمهم بهلع شديد لم افرح بابنتي حيث كنت اخافها هي ايضا واخاف عليها كنت لااستطيع التركيز في شي ولااقدر ان اتكلم كلام موزون الكل يسألني مابك؟ وانا لاادري لاني اسأل نفسي ذات السؤال... استمرت تلك الحاله قرابة السنه قويه والسنه الثانيه بدأت تخف بالتدريج وبيبطء ولااقول شفيت تماما ولكن ظهرت في حياتي امور شدت تفكيري واهتمامي عن التفكير بحالتي ثم رجعت لي الحاله بقووووووووووه واخذت منحنى مرعب بدأت برهاب الاماكن المغلقه ثم من ان اجن ثم الخوف من الامراض الخطيره ثم الخوف من اي شخص يكلمني لااكل ولا نوم المشي الى لامكان والتنقل والتجول بالمنزل دون هدف محدد والزهد في الحياة بشكل فظيع ثم الخوف من الموت وعندما نجحت في تخفيف هذا الجانب اتاني ماهو اعظم وهو ان ادفن حيه كذلك ناقشت تلك الفكره وحاولت التغلب عليها عندها اتاني وسواس اني ساقتل نفسي تجنبت التفكير فيها اتتني فكره اخرى وهي اني ساقتل ابنتي عندهااااااااااااااا جن جنوني لجأت الى الله عزوجل بان يحفظ بنتي مني كنت اضمها كلما اتت تكلمني وامطرها بدموعي مفكره كيف اقتل ابنتي؟ انا لااستطيع العيش بدونها استمرت سيطرة تلك الفكره مدة طويله انفطر لها قلبي كنت احاول الا ابقيها معي في مكان واحد خوفا عليها والان تغلبت على بعض مخاوفي ولم اقدر على البعض الاخر بعدة حلول ولكن الى الان اعترف اني مريضة هلع وشفائي بيد ربي تبارك وتعالى بيده الخير وهو على كل شيء قدير والله اكبر والله اعز مما اخاف واحذر المصدر: نفساني
|
||||
|
|
16-12-2008, 09:39 PM
|
#2 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..اسأل الله لك الشفاء والعافية ولجميع المسلمين..وحفظ الله ابنتك وجعلها من الصالحات البارات..اظن يااختي الكريمة ان معك اكتئاب مابعد الولادة ..
|
|
|
|
|
16-12-2008, 10:39 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
ياقلبي انت
والله نفس معاناتي افكار ورا بعض اخاف اذا جيت اصرف فلوس احس احد من ورا بيضربني بقوة اخاف اذا سكروا باب الطيارة شي فظييييع وهلم جرا بس تدرين اهم نقطة انه الي تخافين منه سويه ارغمي نفسك اجبريها لا تستلمين هذا الشيطان يبي يحزنك ويحزنني أنا طاوعت نفسي فترة وانغلقت على روحي وصرت اعتذر من العزايم والحفلات والخ مااستفدت شيييييييييييي بالعكس خليت النوبة عزيزة على قلبي وفظيت لها المكان وقلت لها تعالى أنا فاضية طول اليوم اختاري بس الوقت !!!!! لا يا اختي اجبري نفسك والله يوم صرت اطلع واروح وانخرط بحفلات وزيارات عائلية وزيارة مرضى وعمل خير واتوظفت كمان تحسنت حالتي اكثرررررر وتزيد بالاجازات وبالفراغ صحيح اني وقت المناسبة تجيني دقايق انشد فيها واضطرب بس معليشششششششششش ولا اترك لها المجال هالنوبة اللعينة !!!! حاولي يااختي وربي بينصرك عليها ان شاء الله ويشفيك ويعافيك |
|
|
|
|
16-12-2008, 11:11 PM
|
#4 | |
|
عضو فعال
|
الله يشفيك ويعافيك
كلنا نفس الحالة بس باشكال ووساوس مختلفة نوبات كل وحدة تختلف عن الآخرى .. افكار سوداء .. لكن الحمدلله على كل حال .. تكفير ذنوب ان شاء الله اختي الغالية ان من ارع سنوات او اكثر بدات معاي هالحالة وطبعا لها اسباب وانا عارفتها .. تعبت نفسيا مشاكل وحاتيت كثير ووو ...اشياءء صارت بحياتي اوصلتني لدرجة التشاؤم ثم تحولت إلى نوبات هلع ووإكتئاب .. صار ي سنة ماجتني نسيتها وصرت انتقد نفسي ليش اسوي كذا ورجعت لي بعد العيد لأشياء حدثت سببت لي تفكير عميق تحول إلى مخاوف والحمدلله هدأت بعض الشي توكليعلى الله فهو خير حافظ وهو ارحم الراحمين |
|
|
|
|
17-12-2008, 12:13 AM
|
#5 | |
|
همس أنثى سابقا
|
يارب تشفينا وربي انا خلاص قربت انجن من الافكار اللامنطقيه اخاف من الموت اخاف من الاماكن دايم اسألل مين انا ووين ايش موت
ايش حياه حالتي متعبتني موقادره اسيطر عليها |
|
|
|
|
23-12-2008, 12:21 AM
|
#7 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
23-12-2008, 03:26 AM
|
#13 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
حبيبتي منى ليزا
والله كانك تشرحي حالة خالتي احنا ظنينا انها خلاااص بس سبحان الله مع القران رجعت زي اول واحسن لادكتور نفسي ولاشي برايفت تهاني ولحن ان كيدهن عظيم خخخخخ |
|
|
|
|
23-12-2008, 10:56 PM
|
#14 | |
|
عضو نشط
|
اختي منى
هذي الاعراض عانيت منها قبل 17 سنه لم كان ولدي صغير والحين عمره 17 سنه كنت اطالع فيه وابكي واوصى ام زوجي عليه وخلاص اقول كل ليله ابموت الحمدلله الذي احياني الحين ولدي صار عمره 17 الله يحفظه ويهديه متعبني بعناده اختي لا تستسلمين لهذي الافكار وتهني باجمل ايام عمرك لم يكون طفلك صغير اضحكيله ولا تاسي من رحمة ربك وداومي عل الاذكار والقراءه والتقرب من الله اكثر وبتشوفين حياتك تتغير الله يشفينا جميعا ......وفرج الله قريب |
|
|
|
|
28-12-2008, 12:21 AM
|
#15 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم
اختى فى الله اعتقد انك تعانين من وساوس قهرى ونوبات هلع وهى امراض نفسيه شاثعه والله اعلم وانا انك صبرت كثيرا لماذا تتحملين كل هذا الالم لماذا لم تراجعى طبيب من اول مره اتتك الاعراض المرض النفسي ليس عيب بل العيب ان نترك انفسنا نتعذب ونعذب من حولنا دون ان نتخذ حطوات ايجابيه لمواجهة ذلك واول خطوه ان تتقربى من الله وتراجعى طبيب وادعوا الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
