|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
25-10-2013, 07:07 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
::: موضوع للنقاشات حول الجلسات الأسبوعية للتخلص من الرهاب الإجتماعي :::
بسم لله الرحمن الرحيم
سيكون هذا الموضوع للنقاشات والاستفسارات حول الجلسات الأسبوعية تنمياتي للجميع بالشفاء العاجل بإذن الله المصدر: نفساني
|
||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة مـتفائل ; 26-10-2013 الساعة 03:25 AM
|
|
25-10-2013, 07:54 PM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
أخي متفائل ممكن لو سمحت لدي أستفسار :أنا أتواصل معكم عبر جوالي الخاص لذا لاتظهر عندي طريقه جلسة الأسترخاء ولكني قد خزنت في جوالي سابقآ جلسة أسترخاء للمدرب ياسر الرفاعي هل يجوز الأعتماد عليها بدل تلك؟
|
|
|
|
|
25-10-2013, 08:02 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
جلسة طاقة الشفاء الذاتية ؟
ان كانت هي فلا مشكلة ولكن نحن سنستخدم كل أسبوع جلسة مختلفه .. في الأسبوع الثالث سنستخدم جلسة [ طاقة الشفاء الذاتية ] للمدرب ياسر الرفاعي .. والافضل ان تستخدم كل جلسة يوميا لمدة اسبوع واحد ومن ثم يتم تغييرها حتى لا يكون هناك ملل .. تمنياتي لك بالشفاء العاجل بإذن الله |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة مـتفائل ; 25-10-2013 الساعة 08:06 PM
|
|
25-10-2013, 09:00 PM
|
#5 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
25-10-2013, 10:31 PM
|
#6 | |
|
عضو نشط
|
أخوي متفائل بالنسبه للتنويم الأيحائي هل نطبقها قبل النوووم ولا أي وقت بكون فيه فاضي ؟
وبالنسبه للعبارات الأيجابيه كم مره باليوم نكررها عادي أكرر أكثر من 5 جمل ؟ وجزاكك الله الف خير مقدما والله لايحرمكك الأجر تحياتي لكك |
|
|
|
|
25-10-2013, 10:51 PM
|
#7 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
هذه الجلسة طويلة وتنفع تكون قبل النوم لأن مافيها سيبقى يتردد في عقلك الباطن خلال فترة نومك .. وفي الأسابيع القادمة سنستخدم جلسات تنويم أقل وفي أوقات مختلفه حسب الجلسة بالنسبة للجمل الإيجابية حاول تكررها دائما في وقت فراغك وخاصة قبل جلسة التنويم الإيحائي كل عبارة كررها 21 مرة مع استشعارك لمعانيها وسنستمر عليها لمدة أسبوعين هناك نظرية في البرمجة اللغوية العصبية اسمها ( 14 / 21 ) وهي تكرار الكلمة 21 مرة لمدة 14 يوم .. بعدها ستتخزن في عقلك الباطن وستشعر بأنك اقتنعت فيها جميعا بإذن الله تحياتي لك |
||
|
|
|
25-10-2013, 10:59 PM
|
#8 | |
|
عضو نشط
|
 ألف شكر لكك ي الغالي ع التوضضيح فعلا أنت مكسب كبير للمنتدى تحياتي وتقديري لككك |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة مـتفائل ; 25-10-2013 الساعة 11:13 PM
|
|
25-10-2013, 11:14 PM
|
#9 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
العفو أخوي .. أشكرك على ثقتك بي وأشكر إدارة هذا المنتدى الكبير .. |
||
|
|
|
27-10-2013, 03:13 AM
|
#10 | |
|
عضو نشط
|
موضوعك كان جداً رائع وخالي من التعقيد ..
اليوم اول يوم لي و آلحمدلله ارتحت كثير واستفدت من الفديو .. و إن شاء الله بداوم باستماعه طوال هذا الأسبوع و الله يعطيك العافيه ويسعدك بدنيا و آخره |
|
|
|
|
27-10-2013, 08:22 AM
|
#11 | |
|
عـضو أسـاسـي
الم غامر،,
|
الرهاب الإجتماعي أبدا ما كان علاجه إلا بالجلسات السلوكيه هذا إذا كان الرهاب وحده
لكن هناك رهاب ناتج عن وساوس و إكتئاب و هلع فهذا علاجه دوائي ثم سلوكي لأنه لن يستجيب بالسلوكي مع المرض فإذا شفي من هذه الأمراض سيكون علاجه بالجلسات النفسيه السلوكيه أسهل و تقبله لها أسرع أشكرك يالمتفائل . |
|
|
|
|
03-11-2013, 02:24 PM
|
#12 | |
|
عضو
|
السلام عليكم ... وين أخونا المتفائل موعد الجلسة الثانية ننتظرك .... حتى الأحظ لم تعد تعلق على مواضيع الاعضاء كالعادة عسى المانع خير
|
|
|
|
|
03-11-2013, 06:29 PM
|
#13 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم ..
أعتذر جدا على التأخير لظروف الإختبارات .. الجلسة الثانية جاهزة وسأقوم يتنزيلها الليلة بإذن الله .. |
|
|
|
|
03-11-2013, 08:45 PM
|
#14 | |
|
عضو
|
الله يوفقك وجميع من هم بمثل ظروفك وسهل لكم درب النجاح بإذن الله
اقترح عليك اخوي متى ماخلصت الجلسة تنزله لكي لو ما مررت بظروف خارجه عن إرادتك تكون الجلسات موجودة والراي الأول والأخير لكم .... مع خالص الأمنيات والدعوات بالتوفيق |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
