|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
| مشاهدة نتائج الإستطلاع: أين بلغت ..؟! | |||
| تشافيت من الرهاب من خلال العلاج الدوائي |
   
|
1 | 3.23% |
| تشافيت من الرهاب من خلال العلاج السلوكي |
  
|
1 | 3.23% |
| استخدمت الدواء ولكن لم أستفد منه |
  
|
8 | 25.81% |
| استخدمت الدواء وأنا مستمر عليه واستفدت منه ولن أتركه أبدا |
  
|
3 | 9.68% |
| استخدمت الدواء واستفدت منه ولكني أفكر في تركه |
  
|
1 | 3.23% |
| متردد بين العلاج السلوكي والعلاج الدوائي |
  
|
4 | 12.90% |
| لم أقم بأي خطوة حتى الآن |
|
8 | 25.81% |
| آخر ، سأكتبه في الأسفل . |
|
7 | 22.58% |
| إستطلاع متعدد الإختيارات. المصوتون: 31. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع | |||
 |
|
|
أدوات الموضوع |
18-03-2011, 04:55 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
تقرير مختصر لكل مرضى الرهاب الذين يزورون المنتدى
السلام عليكم ..
نود أن نضع تقريرا مختصرا لمرضى الرهاب من خلال استفتاء عام طبعا أغلب المسجلين في منتدى الرهاب هم مرضى للرهاب ، لذلك هم يبحثون عن العلاج ، وأكثر ما يفيدهم في تحديد وجهتهم نحو الشفاء هو ادراك المحيط الرهابي في المنتدى وكيف تعامل الاعضاء مع رهابهم هناك المتشافي وهناك المريض وهناك الباحث عن العلاج وهناك المستمر على الدواء .. إلى آخره ، فقط اختر الخيار في الأعلى ، وأنت تدعم الجميع لمعرفة ما قمت به أو ما ستقوم به .. تحية .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
18-03-2011, 06:03 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
مشكور على هذا الجهد
انا قبل 10سنوات كنت استخدم دواء السيروكسات والايرووكس لمدة سنة ولم استفيد مع انني كنت مستمر على الدواء. وتركت المستشفى وكان عندي قناعة وإيمان ان الطب النفسي كذب في كذب والرهاب ليس لة علاج لااني جربت ولم استفد ولكن قبل 8شهور تعرضت لموقف رهابي فظييييييع جدا والا الان انا متأثر منة وفي ذلك الوقت فكرت ان ارجع لطب النفسي مرة اخرى قرات حالات كثيرة بالنت استفادت من العلاج.مع اني لم اقوم بالتصفح او البحث عن المرض بالنت لاانني كنت مؤمن ان الرهاب ليس لة علاج .تغيرت فكرتي قليلاً اتصلت على الدكتور فهد المنصور في مركز مطمئنة التابعة لدكتور طارق الحبيب.والدكتور فهد غني عن التعريف ويظهر في عدة قنوات فضائية .اتصلت علية لكي اسالة سؤال واحد فقط وهو لماذا يادكتور لم استفيد من العلاج رغم انني مستمر علية.وفعلاً رد علي وطرحت السؤال علية وطرح على بعض الاسئلة ومن ضمنها طريقة علاجي في ذلك الحين فصلت لة القصة .وقال لي كلام اثلج صدري بإن طريقة علاج المستشفى لك طريقة غير صحيحة وهي السبب لعدم تحسنك ثم وعدني انني سؤف اتحسن وقال لي ان لدية طريقة جديدة وخاصة للتشافي من المرض وقال لي ان نسبة تحسن مرضى الرهاب في عيادتي مابين 90الى 100بالمائة وقال لي اتصل على المركز واحجز موعد وباذن الله سؤف تنحسن ولايكون خاطرك الى طيب. وهذة صورتة 
|
|
|
|
|
18-03-2011, 06:06 PM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
شكرا أخي الشاكر ..
مرور جميل .. أخي الدنيا جميلة نفس الأمر بالنسبة لي ، أنا أنسى المرض وأجلس متعايش معه لمجرد يأتيني موقف صعب أبدأ بإعادة البحث والتفكير ولكن للأسف أيام بسيطة ثم أنسى الامر وأعود أتعايش معه حتى الموقف الصعب القادم الدكتور فهد بأي مدينة ويا ليت تخبرنا أول بأول عن رحلة علاجك مع فهد .. موفق أخي |
|
|
|
|
18-03-2011, 08:31 PM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اهلاً اخي لماذا ؟
نعم انا انسى المرض وكانني ليس لدى رهاب اذهب خارج المنزل اروح واجي. ولكن اذا جاء وقت العزائم او طلب مني شهادة لدى محكمة اعيش بعذااااااااب وفي وقتها افكر بالعلاج رداً على سؤالك الدكتور فهد في مركز مطمئنة الذي يملكه الدكتور طارق الحبيب بالرياض انا لم اتعالج معة لاني اعمل بالقطاع الخاص وعندي اعمال كثيرة لم استغل الوقت الكافي لكي اتعالج ولكن قريب ان شالله وعند الدكتور فهد فقط. وعلى فكر الدكتور قال لي ان يتابع الحالات في صفحة فيس بوك خاص لة اسمها عيادتك النفسية |
|
|
|
|
19-03-2011, 03:51 AM
|
#6 | |
|
أخصائي نفسي
|
موضوع جميل وفكرة أجمل
مشكله عرض الرهاب ام لم يعالج من البدايه يتطور مثلا يكون الرهاب رهاب خفيف ( الخوف من شي محدد ) يتعمم مع الايام ويصبح رهاب الساح ( الخوف من المرتفعات والخروج والاسواق والتحدث ومقابله الناس ) جميعها تتشافى بأذن الله بعد الاخذ بالاسباب العلاجيه |
|
|
|
|
20-03-2011, 10:03 AM
|
#7 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
السلام عليكم ...
اخي محال فكرتك جدا روعة ... حبيتها كثير ... انا هنا احب اعطيكم تجربتي في الرهاب و تصدقون لو اقول لكم ان الرهاب من اسهل الامراض النفسية و علاجها ممكن و اكيد كمان ... هناك مشكلة لمن هم يبحثون عن العلاج خصوصا اصحاب الرهاب ... انهم يعتقدون ان العلاج الدوائي هو علاج الرهاب الوحيد اقولها و بالخط العريض ما راح تتعالج تماما حتى تستخدم العلاج السلوكي المعرفي طيب لماذا ؟؟؟ ببساطة شاهد نتيئج الاستفتاء تجد انهم استخدموا العلاج الدوائي و لم يفلح معهم العلاج .. هل معنى هذا ان العلاج الدوائي فاشل او يستغنى عنة لا ... طبعا لا .. الاخوان الذين استخدموا العلاج الدوائي هم يعالجون مشااعرهم و ليست افكارهم و سلوكياتهم بدليل انهم بمجرد ان يتركوا العلاج الدوائي يرجعون الى ما كانوا علية اذا كيف تريدون ان تشفوا من الرهاب و انت تعلجون فقط مشاعركم ( القلق الخوف الفزع الارتباك ... كل هذة مشاعر يقوم الدواء ( بتهدئتها ) و لا يقوم العلاج الدوائي بتغيير افكارك .. يعني مثلا لو امام شخص اجنبي ليس على دين الاسلام هل اعطية حبة و اقول ان شاء بمجرد ان تاكل الحبة سوف تصبح مسلما ؟؟؟ بالعقل يعني ... طبعا لا لانني لم احدث عقله هنا و لم احدث افكارة و اقوم بتغييرها و بالتالي يصبح مسلما .. العلاج الدوائي يقوم بتخفيف اعراض الرهاب الفسيولوجية اي مشاعركم اي مشاعر القلق و الخوف ....الخ و بالتالي تكون قادر على العلاج السلوكي او المعرفي حيث هدات نفسك و تستطيع التجاوب مع المعالج و تقوم بتطبيق المهارات الجديدة التي يعلمها لك وبكل راحة و هدوء حيث يقوم المعالج بتغيير افكارك و صورتك تجاة نفسك و نظرتك للامور و يعلمك كيف تتصرف تجاة افكارك الخاطئة و كيف تضع افكار بديله مكانها تكون ايجابية لان الفكرة هي التي تولد الشعور و الشعور يولد السلوك بكل بساطة ... الخلاصة العلاج الدوائي وحدة لا يكفي و لابد من العلاج السلوكي المعرفي او العلاج الانفعالي العقلاني اذا كنت ترغب بالشفاء النهائي .. ابحث عن طبيب في العلاج النغسي او معالج نفسي او اخصائي نفسي هؤلاء هم الذين سوف يقومون بعلاجك من الرهاب و ليس فقط الطبيب النفسي الذي يقوم بصرف الادوية ... علاج الرهاب ممكن و اكيد و سهل هو في البداية ستشعر ببعض الضيق المؤقت و ثم سوف ترا النتائج الايجابية المفرحة و ترا ان الموضوع اسهل بكثييييييييييييييييييييييييييير مما كنت تظن .. شفانا و اياكم .... |
|
|
|
|
20-03-2011, 10:31 AM
|
#8 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
موضوع في غااايت الروعه ..
بالنسبه لي .. كآنت هي المواجهه .. وعدم الإهتمام ابداا .. وجعل الناس وكآنهم حشرآت خخخخ  .. اقدر هالدكتوووور بطططططل  .. الله لا يضرهـ |
|
|
|
|
24-03-2011, 02:46 PM
|
#9 | |
|
عضو جديد
|
السلام عليكم جميعا يتم علاج الرهاب الاجتماعي بالعلاج الدوائي والمعرفي السلوكي معا وكل له اهميته على حسب شدة الحالة والرهاب الاجتماعي له علاج متى ما التزم المصاب به بطريقة العلاج الموصوفة. وما ذكرته اخي (الدنيا جميلة) بان نسبة الشفاء عاليه صحيح وكلام الدكتور لك صحيح ان اعطاء هذين الدواءين مع بعض خاطئ واذا اردت التأكد حاول ان تصرفهما من مستشفى حكومي مع بعض وستلاحظ ان الصيدلي سيرفض ذلك. وانصحك باختيار طبيب نفسي واخصائي سلوكي ممتازين لمتابعة حالتك واختيارك للدكتور فهد المنصور موفق لمعرفتي به ومدى اخلاصه مع مرضاه وكفاءته العاليه وايضا انصحك بالمعالج السلوكي وليد الزهراني فهو ايضا رائع ولو اني افضل المستشفيات الحكومية لمجانية العلاج ولكن انت وحظك في وقوعك مع طبيب ومعالج اكفاء واذا اردت التواصل مع د. فهد المنصور فهو افتتح عيادة الكترونية يتواصل بها مع الجميع بنفسه على وايضا الاخصائي وليد الزهراني له موقع على النت وللجميع مني التحية والدعاء لي بالتوفيق في انهاء دراستي العليا قريبا
|
|
|
|
|
24-03-2011, 05:21 PM
|
#10 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
العضو الكريم/ doc4soul
فعلاً ان تعالجت لمدة سنة واعطوني السيروكسات ولايرووكس والله الذي لاالة الاهو اني ماستفد رغم انني استخدم العلاج.تركت المستشفى ومن يومها وانا مؤمن ايمان كامل ان الطب النفسي خرطي في خرطي لم اذهب للدكتور منذ ذلك السنين وكنت اذا شاهدت طبيب نفسي بالتلفزيون اقول ماعندهم سالفة خراطيين .ولكن قبل شهور وقعت في موقف رهااابي محرج جدا .ومن يومها قلت لازم اراجع طبيب ممكن اجرب مستشفى اخر وكان سؤال دائماً على بالي ليش ان ماستفدت من الادوية قلت اول شئ اعرف جواب السؤال هذا وبعد ذلك اقرر ان اتعالج .سمعت عن الدكتور فهد اتصلت علية .وطرحت علية هذا السؤال ثم بعد ذلك طرح علية اسئلة وكتشف ان خلط الادوية هي السبب.وانا الان تغيرت فكرتي تماماَ عن الطب النفسي وحسبي الله على المستشفى اللي تعالجت عندهم بسبب هذا الخطاء تركت الدراسة وجلست عاطل 7سنين وحرمت على نفسي العلاج .والحمدلله اني لحقت على نفسي وتوظفت.وشكــراً |
|
|
|
|
26-03-2011, 06:50 AM
|
#12 | |
|
عضو نشط
|
انا على العلاج منذ سنوات ولم اتحسن ولكن العلاج مهدئ فقط
والرهاب ليس له علاج من واقع تجربة أكثر من 21 عام بعد 4 سنوات سأحتفل باليوبيل الفضي هههههههههههههههههههههه |
|
|
|
|
26-03-2011, 08:39 PM
|
#13 | |
|
عضو
|
انا استخدمت العلاج الدوائي لمدة شهر او اكثر وكانت ايام جميله صحيح يتخللها الخوف والرعب
لكن عملت اشياء لم اتخيل ان افعلها من قبل وبعد ذلك انقطعت عنه رغما عني فقررت ان ابدأ العلاج السلوكي وذلك من خلال ماقرأه في الكتب ومواضيع النت واليوتيب وأطبقه استفدت ايضا منها وتخلصت من جزء بسيط من الرهاب وكذلك فعلت اشياء لم تخطر على بالي فعلها صحيح انها اشياء بسيطه ولكني فعلتها ربما لو اجتمعوا العلاج الدوائي والسلوكي كما قال بعض الاعضاء سوف تكون النتائج مذهله وينتهي الرهاب للابد متردده استخدمهم سويا لاسباب عده:frown: ربي يشافي الجميع |
|
|
|
|
31-03-2011, 04:06 PM
|
#14 | |
|
عضو نشط
|
أهلا أخي الدنيا جميلة
الله يعينك ويشفيك يارب بس صورته لك عليها كأنه مغرور شوي ؟! :) لكن هذا كله ما يهم المهم أن يساعد المرضى والله يجعل اهتمامه وحرصه عليهم في ميزان حسناته ، وأنا لمست هذا في قولك انه لديه صفحة على الفيسبوك ويتواصل مع المرضى تحية أهلا أخي يزيد هذه هي المشكلة فكل شخص في الدنيا مشروع رهابي ولكنه إذا لم يوقف تدفق الافكار في عقله منذ الصغر ستكبر البذرة وتصبح شجرة يصعب اقتلاعها ، لأن كل طفل صغير خجول وعندما يكبر ينتهي هذا الأمر إلا لدى الرهابيين الرهابي طفل كبير . تحية أهلا أختي ريم طلال كلامك جميل ومنطقي ومريح في نفس الوقت لكن الرهاب لا أدري هل هو طبيعة وفطرة ؟! في بعض الأحيان أشعر أنني خلقت هكذا دائما على الصامت وإذا شعرت بالتفاعل حولت وصرت هزاز شوي وبعدين توقفت وحولت صامت حتى أنني لا أتخيل نفسي منطلق اجتماعيا وأحس صدقيني انها ما تجي ، لكن على الله التكلان شكرا لك أهلا أخي أحبك فكرة جميلة تخيل الناس كأنهم حشرات أو جرذان ولكن الفكرة غير الجميلة التي تسيطر على الرهابي هي انعدام ثقته في نفسه وبالتالي يرى نفسه هو أنه لا شيء فأي موقف أو تجربه تجد الرهابي مباشرة يبدا بتقييم نفسه وإعطاءها النتائج وللأسف فالرهابي مستحيل أبدا أن يعطي نفسه علامة جيدة ، حتى لو كان موقفه ناجح وإيجابي تجد عقله اللعين ينسى و يتجاوز هذا الموقف الناجح ويبدأ بتذكر المواقف السلبية الفاشلة صدقني تحصل لي كثيرا ، هل رأيت عقل ألعن من كذا؟! شكرا لك أهلا أخي doc4soul علاج ينتهي مع انتهاء المرض أم استمرار عليه وعدم التخلص منه استخدمت البروزاك 6 اشهر شي جميل أنك تنطلق في الحياة وهذا ما احسست به ولكن غير الجميل عدم ثبات العلاج أو عدم ضمان استمرارية التأثير وعودة الانتكاس شكرا لك أهلا أخي أيوب صالح شكرا لك أهلا أخي رهابي كول العلاج فقط مهدئ .؟! بالمنطق شيء جميل أن الانسان يجد ما يهدئه الحياة كلها 60/70 سنة على أكثر تقدير من المؤلم أن تعيش نصفها وأنت تبحث عن الحلول ، والحل فقط حبة صباحا وتكون الامور تمام ، لكن السؤال المهم هل العلاج الذي استخدمته قضى على الرهاب تماما .؟! شكرا لك أهلا أختي أنا حرة من ناحية التخوف من العلاج : من يظمن لي أن العلاج والاستمرار عليه لا يؤديان إلى خلل في النظام الكيمائي في المخ وبالتالي تطور الرهاب إلى أمراض أشد من الرهاب .؟! فعلى قول المثل شي تعرفه ولا شي تجهله وأمر آخر هو أني لا أظمن استمراريتي عليه فربما انتكست وبلغت دركات في الرهاب أكثر من الأولى ومع هذا فكلامي هذا كلام شخص غير مختص وهذا كلام لا يؤخذ به تماما ، وإنما يؤخذ من المختصين ، ولكني قلت ما قلت لأبين سبب تخوفي من العلاج فقط . وربما يأتي يوم واضطر إلى الذهاب إلى الطبيب النفسي ولكني أنتظر موقف صعب جدا جدا حتى أنهزم داخليا وأذهب إليه مع أني صعب المراس وعنيد الراس وفي هذه الأيام تجولت كثيرا في منتديات الجذب وقانونه المعروف ودخلت الفكرة في رأسي وهو أني سأجذب دائما ما أريده هل تعلمون أنني اكتشفت أمرا غريبا .؟! اكتشفت أنني دائما أحاول أن أطرد ما لا أريده ولا أحاول أن أجذب ما أريده أنا أحاول أن أطرد الرهاب ولا أحاول أن أجذب الجرأة أنا أحاول أن أطرد السكوت ولا أحاول أن أجذب الكلام دائما تفكير الرهابي منصب على طرد الرهاب طرد السكوت ولا يحاول أن يصب تفكيره على جذب التفاعل جذب الحديث وووو تحية |
|
|
|
|
31-03-2011, 04:55 PM
|
#15 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مساء الخير على الجميع ..
اهلا فيك اخي لماذا ؟ و ينك اخي الكريم من فترة ما شفت الحمدلله انك بخير .. سؤالك جدا جميل و عجبني كثير .. هل الرهاب فطرة و طبيعة في الانسان .. نعم و لا .. طيب كيف ؟ نبسط الموضوع .. هناك مواقف تمر في حياة الانسان نتيجة تعاملة مع الناس و الانسان مخلوق اجتماعي فهذة المواقف لا تستدعي الخوف و الارتباك و التوتر لانها طبيعة النفس البشرية خلقت كي تعيش مع البشر بدليل اننا نتضايق لاننا لا نعيش و لا نحتك بالناس عندما يشتد الرهاب لدينا .. اذا متى نقول لا باس اننا نخاف او نرتبك او نتوتر .. المواقف الجديدة .. طيب لماذا ؟ الانسان في طبعة مخلوق يتعلم اي يكتسب المهارات و لا يوجد شخص في العالم خلق متعلم بل كل شيئ نتعلمة رويدا رويدا .. هذة المواقف الاجتماعية الجديدة لا باس ان نخاف او نرتبك لاننا لا نعلم ماذا علينا او نجهل النتيجة و غيرة اذا هي تجربة جديدة علينا و نحن منها نتعلم .. (في بعض الأحيان أشعر أنني خلقت هكذا دائما على الصامت وإذا شعرت بالتفاعل حولت وصرت هزاز شوي وبعدين توقفت وحولت صامت حتى أنني لا أتخيل نفسي منطلق اجتماعيا وأحس صدقيني انها ما تجي ) نبهتني الى نقطة كثيييييييييييييير منا يتناسها يا ناس نحن تختلف عن الاخرين و كل انسان شحصية و مزاج و صفات تختلف عن الاخر .. انا مثلا كنت نفس بالضبط اتضايق اذا لم اتكلم او لم اتحدث و افرفش مع الناس لكن تفكيري بهذة الطريقة خطأ لانني ببساطة نسيت طبيعتي انا طبيعة( ريم ) انا انسانة مزاجية اذا كان المزاج راق سولفت و تكلمت و ناقشت و اذا لم يكن مزاجي رايق فا ما اشوف انة لازم اسولف و اتناقش و غيرة .. كنت اتصور ان عدم رغبتي في الحديث هذا ضعف و ان الرهاب رجع لي و اني اخاف و .....الخ لكن انتبهت انة ... (هناك فرق بين الرهاب و بين طباع البشر و شخصياتهم ) ... يعني مثل ما ان الناس تختلف هذا طويل و هذا قصير و هذا شعرة بني و هذا شعرة اسود الناس في شخصياتهم تختلف هذا شخص هادئ هذا شخص لين في التعامل هذا مزاجي زي اختنا في الله <<<---- ترا ما تقصد نفسها ابد:biggrin: يعني مثلا فية اشخاص طبيعتهم هادئة قليل كلامة هل هذا معناة انة عندة رهاب طبعا لا و بكل تاكيد و شخص من طبعة الجراة و العنف هل هذا يعني ما عندة رهاب ..؟ مصيبة اذا كان الانسان يعتقد ان طبيعة خطا و لازم يعدلها هذا الاعتقاد يضرب في الصميم تقديرة لذاتة و ثقة بنفسة .. الله لم يخلقنا متساووين ابدا و هذة سنة الله في خلقة و حكمة ارادها الله لنا .. اتمنى ان تكون النقطتين واضحتين .. الرهاب هل هو طبيعة و فطرة ام لا ؟ و اختلاف الشخصيات .. |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
