|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
18-03-2020, 03:25 PM
|
#1 | ||||
|
حياة جديدة بفكر جديد
|
التدخين وكيفية الاقلاع..وتعاونوا علي البر والتقوى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم طيبين بمناسبة اقتراب رمضان ربنا يعيد عليكم الايام بخير .................. بخصوص المدخنين لو لك رغبة تترك التدخين حتى لو لم تملك الارادة لو حاولت وفشلت عدة مرات فهذا هو موضوعك ...................... لعلمي التام ان معظم المرضى مدخنون ومدمنون تدخين اود مساعدة نفسي واياكم .................... انا لا ادعي اني امتلك طريقة سحرية لترك الدخان ولكن مجرد طريقة مبتكرة ..................... الجزء الامامي من السيجارة يحتوي على نسبة نيكوتين عالية حسب ما سمعت من طبيب عالانترنت فمعظم النيكوتين الخاص بالسيجارة في الجزء الاول الذي تشعل منه السيجارة وباقي السيجارة نيكوتين قليل ...................... الطريقة هي المقص بأن تقص الجزء الامامي حوالي 1.5 سم في بداية السيجارة ثم تشرب السيجارة عادي .............. .... اخبروني بتجاربكم مع هذه الطريقة هل نفعت معكم ام لا ....................... انا مريض مثلكم ونحن اصدقاء ولازم نساعد بعض اللي عندو تقنية او طريقة يقول ................... من باب وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الاثم والعدوان ................. لا تقرأ الموضوع دون تعليق من فضلك ربنا شاهد على ما في قلبي ناحية كل قاريء لهذا الموضوع وكل من يرجوا ان يعافيه الله من التدخين ................. اخبرنا ابها القاريء منذ متى تدخن وكم تدخن في اليوم وعمرك وتشخيصك وهل جربت ما ذكرت من هذه الطريقة..تجاربك ابدأ بنفسي ............ مدخن منذ 14 سنة. من علبة الى علبة ونصف يوميا مرضي الذهان او الفصام هذه الطريقة حسيت معها في الاول ان السيجارة اخف وليس بها نيكوتين ......وحخبركم لاحقا بكل جديد وشكرا تحياتي المصدر: نفساني
|
||||
|
|
18-03-2020, 07:01 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
أخى أيوب ما قدرت أستغنى عن الدخان فكلما زاد ألإكتئاب زادت نسبة ميولى للتدخين وإنت يا عالى شكلك ما بتدخن الله يحفظك أنا شربت الدخان بعمر 30 يعنى 10 سنين مدخن بحكم عملى السابق وبيئة العمل المحيطه كان كلها مدخنين ومن عاشر القوم.
|
|
|
|
|
18-03-2020, 08:55 PM
|
#5 | ||
|
حياة جديدة بفكر جديد
|
اقتباس:
ملحوظة هامة......طهارة الفم مطلوبة .....لكن هل انت تنوي الاقلاع فعلا |
||
|
|
|
18-03-2020, 08:56 PM
|
#6 | ||
|
حياة جديدة بفكر جديد
|
اقتباس:
اتوكل على الله اولا ثم جرب الطريقة واذكر تجربتك لنا يوميا ....انا مدخن مثلك.......نساعد بعضنا اخي |
||
|
|
|
18-03-2020, 09:29 PM
|
#7 | ||
|
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
اقتباس:
النية موجودة و المحاولات تبوء دائما بتحطيمي للفشل الذريع أقول ذريع لأن فترات أتركه كم ساعة في اليوم و أراني أثور عصبيا و العصبية هي موجودة معي منذو الصغر و التدخين مرخي لهذا العرض أجزم لا فائدة منه بس وش نسوي وحدة مزعجة فقدان عطف و حنان و إهتمام و ظروف ليست في صالح أي بشر يسعى لتحقيق أحلامه و أمانيه الشكوى لله بس |
||
|
|
|
18-03-2020, 10:23 PM
|
#8 | ||
|
حياة جديدة بفكر جديد
|
اقتباس:
قلبي معك اخي ابو نجلا انا مثلك تماما جرب الطريقة وقبل اي شيء قل يارب واذكر لنا ماذا فعلت الطريقة معك لكن لازم شوية عزيمة ولو قليلة انا شخصيا لسه بجربها ....سمعت يوتيوب كتير واخترعت هذه الطريقة ولسه بجربها وربنا ييسر لنا جميعا الخير |
||
|
|
|
19-03-2020, 12:49 AM
|
#9 | |
|
حياة جديدة بفكر جديد
|
حلقة هامة جدا. لاجل عيونكم
https://youtu.be/  jhM0mryt4
|
|
|
|
|
19-03-2020, 01:41 AM
|
#10 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
والله بعطيك طريقة قد تضبط معاك ولكن تحتاج الى تجربة انا وقت ما قطعت كنت اشغل نفسي بشي ثاني بشكل دائم يعني في بداية الايام ممكن تستخدم حب فسفسة اوعلكة اهم شي تشغل فمك بشي معين غير الزقارة
لان المسالة ومافيه هي ايحاء الى النفس ان يكون الفم مشغول بشي معين انت تستخدم الزقارة بشكل يومي سنوات , استخدم شي ثاني ممكن علكة او حب او اي شي ثاني يشغلك عن الزقارة البعض يستخدم ملصقات النيكوتين وهذا تنباع ممكن في الصيدليات للي يرغب في الاقلاع عن التدخين ممكن تفيدك بعد بس تخلي في بالك شغلة ان ممكن تكون ردة فعل قوية في بداية الايام خص وصا اذا كنت مدمن على التدخين سنوات يعني سبوع سبوعين شهر شهرين الين ما تعتاد على وضع جديد ولا تخالط مدخنين ولا تشوف احد يدخن في بداية الايام لان فرص الانتكاسة قوية وانك ترجع بالتوفيق |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة شعاع الروح ; 19-03-2020 الساعة 01:45 AM
|
|
19-03-2020, 05:22 AM
|
#12 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
هلا والله بالشباب
ما ابي اكون محبط لكم انا انا مليت من كثرة المحاولات ================================ هلا والله شعاع القلب والروح وشلونك يالامير مشتاق لك واجد وين ايامك وش مسوي بالعلاجات وكيف النفسية |
|
|
|
|
19-03-2020, 09:28 AM
|
#13 | ||
|
حياة جديدة بفكر جديد
|
اقتباس:
مشكور اخوي.......طريقتك هامة ومفيدة |
||
|
|
|
19-03-2020, 09:29 AM
|
#14 | ||
|
حياة جديدة بفكر جديد
|
اقتباس:
مرحبا بمرورك اخي محمد البدراني جرب الطريقة وقل لي ما رأيك |
||
|
|
|
19-03-2020, 12:00 PM
|
#15 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
