الزواج والوسواس

الزواج والوسواس

السلام عليكم...انا فيني وسواس مل الانواع اخرها الخوف من ايذاء النفس والان انا مخطوووبه من شاب بعيد عنا وبداية الخطبه كنت مبسوطه واعتنيت بنفسي والان خفت تجيني نوبات وانا معه وزاد عندي القلق ورجعت لي الاعراض غثيان وحرمان من الاكل وحرقه باليدين والصدر هل هو طبيعي مع زيادة القلق ام لا لاني خاااايفه وهل وسواس الخوف من ايذا النفس طبيعي لاني خااااااايفه للاخر وانا الان على علاج باكستياب نصايحكم لي

المصدر: نفساني

السلام عليكم
اولا الف مبروك الخطبه والله يتمم عليكي على خير
ثانيا اللي اعرفه ان الخوف اللي يجي بعد الخطبه وقبل الزواج طبيعي
حاولى انك ماتخافي وريحي اعصابك وانبسطي بهافتره لان يقولو فتره الخطوبه وايامها ماتتعوض تاني
فلاتضيعي على نفسك الفرحه وتجلسي خايفه وقلقانه
ربي يسهل امرك وبالتوفيق لك يارب

اختي مافهمتك كيف يعني وسواسك هذا
خايفة تٲذي نفسك من ايش، شو الأفكار اللي تجيك
بس كل هالوساوس اللي بتجي للإنسان توهمات يعني ٳن شاءالله ماراح يحصل لك شي حاولي تتجاهلي واشغلي نفسك باي شي اول ماتجيك الوساوس

الف مبررروك الخطوبه
الله يتمم لكم على خير 💐💜
شي عادي تتوترين وتخافين
الناس العاديين يخافون ويتوترون
فما بالك احنا الموسوسين
بس عادي لا تحطين ببالك انو بتخافين وترجع النوبات
والله اعرف بنات كانت فيهم نوبات وبس يبكون ويصرخون ويطيحون على اهاليهم
ويحسبون فيهم مس من شدة النوبات
وهذا هم الحمدلله تزوجوا و عاشوا وانبسطوا
هو بس الفكره شيليها من بالك

حاولي تقلصي مساحة الخوف والقلق اللي جواتك
واستمتعي بوقتك وبخطوبتك..لا تخلي شي ينكد عليكي

ربي يتمملك على خير اختي ويقويكي
موفقة يا طيبة :)

الوسواس هو الخوف من شي يصيرلك من مسبب وليس الخوف ان تؤذي نفسك. هذي افكار من القلق الزائد لانه زاد عليك وانتي مخطوبه وهالشي طبيعي ان اي واحد يقدم على اي خطوه ك الزواج انه يحاتي ويقلق. ولانك اصلا مصابه بالوسواس ، ف القلق عندك بدا يتفنن بالوساوس هههههههههه.

لكن ثقي تماما ان الي مصاب بالوسواس مستحيل يؤذي نفسه حتى لو انه يبي ما رح يستطيع ابدا ابدا ف حطي ببطنك بطيخه صيفي


والف مبروك، والله يتمم لك على خير

الله يسعدكم يارب سعاده تبكون منها

ربي يشافيج يا ديالا و يوفقج في خطوبتج 🌹🌹 و يشافينا و يعافينا يااااا رب

ربي يطمنكم بالخير بس انا احس صدري ضايق ومااشتهي الاكل وكذا هل هذا طبيعي من القلق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديالا الحربي

ربي يطمنكم بالخير بس انا احس صدري ضايق ومااشتهي الاكل وكذا هل هذا طبيعي من القلق

اي عادي ، ضيقة الصدر من القلق وقلة شهوة الاكل من القلق ايضا .... ما تشوفين الي فيه شي نفسي سواء توتر او قلق من شي او بمشكله ماليه ينحف.... لان نفسيته تنسد

لكن حاولي تقاومي هالشي ولا تنسي العقل السليم في الجسم السليم.... يعني لازم تاكلين ولو فواكه وخضار ترفعي فيها قوة الجسم

الف مبروك الخطوبة اختي ديالا الله يتمم عليكي بخير حاولي تتجاهلي تلك الافكار والوساوس ان شاء الله ماراح تأذي نفسك ولاشي هي مجرد وساوس تلعب بعقلك افضل حل هو تنطيشها والتفكير بما هو ايجابي

سلام عليكم ،اختي ديالا كيفك ؟
طرحك لهذا موضوع قبل، الحين كثير فادني الحمدالله ..