" التـــــــــــــــــدريب على المهــــــــــــــــــارات الاجتماعيـــــــــــــــة "

" التـــــــــــــــــدريب على المهــــــــــــــــــارات الاجتماعيـــــــــــــــة "

. ~ . ~ . ~ .~ .


التدريب على المهارات الاجتماعية ..


ما هو التدريب على المهارات الاجتماعية ؟ ..




هو نوع من العلاج السلوكي يقدم بواسطة المعالج أو المدرس أو المدرب ليساعد الشخص الذي يعاني من صعوبات في إقامة العلاقات وفي التعامل مع الآخرين.

هدف التدريب على المهارات الاجتماعية:

إن الهدف الرئيسي للتدريب على المهارات الاجتماعية هو تعليم هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من خواف اجتماعي أن يتفاعلوا مع هذه المواقف الاجتماعية بطريقة أكثر إيجابية وأن يكونوا أكثر اجتماعية من ذي قبل.

بعض الناس يكون لديهم عوائق في التحدث مع الآخرين إما عدم القدرة على فهم الكلام أو عدم وجود إتصال بالعين أثناء المحادثة أو عدم القدرة على تغيير الحوار من موضوع لآخر.

من المفترض أيضًا أن التدريب على المهارات الاجتماعية سوف يؤدي إلى تحسن في العلاقات الاجتماعية مع الآخرين وهو الذي سوف يؤدي بدوره إلى زيادة تقدير الشخص لنفسه وزوال التقييم السلبي لها الذي هو من أهم أسباب الخواف الاجتماعي..

وهناك هدف آخر للتدريب على المهارات الاجتماعية وهو جعل الشخص أكثر قدرة على أن يؤدي عمله الذي يتطلب تفاعل مع الأشخاص ويتطلب مهارات اجتماعية.

مثال ..

تحسين قدرة الشخص في التحدث مع الآخرين عبر الهاتف لرجل يعمل في خدمة العملاء لأحد شركات المحمول.





الاحتياطــــــات :

من المهم للمعالج الذي يدرب على المهارات الاجتماعية أن يتحرك بين هذه المهارات ببطء حتى لا يؤدي ذلك إلى تغيير في كثير من تصرفات المريض الاجتماعية في وقت واحد وهو ما قد يثقل المريض ويمنعه من التقدم في العلاج.

وكذلك لابد للمعالج أن يكون حريصًا على عدم تضخيم احساس المريض بالعجز الاجتماعي أمام مواقف معينة.

كذلك لابد من الاحتياط في نقل التدريب على المهارات الاجتماعية من الكلام النظري إلى الواقع العملي فلابد من أن يكون المريض على الهدف المطلوب منه في هذه التجربة وكذلك لابد أن يكون عنده التحفيز والتشجيع اللازم للقيام بهذه التجربة.

لابد من تعليم الشخص المتدرب ألا يتعدى حدود معالجة الحوف إلى التطاول على الناس وأخذ حقوقهم والإساءة إليهم.

كيفية التدريب على المهارات الاجتماعية ؟ ...

إن المدرب على المهارات الاجتماعية يقوم أولاً بتجزئة التصرفات الاجتماعية المعقدة إلى مواقف بسيطة أقل تعقيدًا.. ثم يرتب هذه المواقف البسيطة على حسب صعوبتها ويعرض المريض لها بالتدريج..

مثال ذلك ..

شخص عنده خواف اجتماعي من الحفلات الكبيرة ويشعر بالقلق الشديد والرغبة في مفارقة هذه الحفلات..



يقوم المعالج بتجزئة هذه المواقف الاجتماعي المعقد إلى مواقف بسيطة ثم سقوم بتدريب الشخص عليها..

فهذه الحفلات يكون فيها:

مصافحة الآخرين.
لمشى أمام الآخرين.
نظر الناس إلى الشخص المصاب بالرهاب.
لأكل والشرب أمام الناس.
لكلام مع الناس أمام كل الحاضرين أو أمام مجموعة قليلة منهم.
الاعتراض على وجود بعض الأخطاء في هذه الحفلات.
ترنب هذه الأشياء حسب درجة القلق التي تسببه للشخص لمصاب ثم بعد ذلك يتدرب عليها كل واحدة بمفردها ثم يتدرب بعد ذلك على مجموعها.
قد يستخدم طريقة لعب الأدوار في التدريب على المهارات الاجتماعية.

مثال ذلك

شخص عنده خواف اجتماعي في البيع والشراء ويخجل اذا اشترى سلعة معيبة أن يرجعها إلى المحل مرة أخرى..


يقوم شخص آخر بتمثيل دور المشتري ويقوم هذا الشخص المصاب بالخواف الاجتماعي بتمثيل دور البائع ويرجع المشتري السلعة إلى البائع ويدير معه حوار ثم بعد ذلك نعكس الأدوار.. ثم بعد ذلك يقوم الشخص المصاب بتمثيل نفس الدور ولكن على الحقيقة في أدوار بسيطة.

قد يستخدم التدريب على المهارات الاجتماعية لتعليم الناس بعض المهارات الاجتماعية خصوصًا مهارات الإتصال مع الآخرين عن طريق الإتصال غير الكلامي والإتصال الحازم وعمل المحادثات وهذا يشمل مقابلات العمل..

وهذه المهارات للإتصال يمكن أن تقسم إلى بداية – مصافحة – ثم نهاية الحديث.

لابد من مراعاة الفروق الثقافية والجنسية عند التدريب على المهارات الاجتماعية حيث أن الإتصال بالعين أثناء الحديث في الثقافة الإسلامية غير مقبول من المرأة إذا كانت تحادث الرجال ومن الرجل إذا كان يحادث النساء.


معوقات التدريب على المهارات الاجتماعية:

قد يكون الشخص المصاب بالخواف الاجتماعي أكثر قلقًا إذا عرف أنه يحتاج إلى تدريب على المهارات الاجتماعية وبذلك قد لا يكون متشجعًا لأن يخوض مثل هذه التدريبات ويمكن التغلب على ذلك عن طريق الكتيبات التي تتحدث عن تنمية وقيمة المهارات الاجتماعية، ثم بعد ذلك يقوم المعالج بتخفيف هذا الازدواج والقلق الذي عند الشخص المصاب بالخواف الاجتماعي بأنه ليس هناك شخص كامل في المهارات الاجتماعية.

بعض الأدوية قد تتداخل بتأثيرها مع التدريب على المهارات الاجتماعية أو بالأعراض الجانبية لها ولذلك لابد من كتابة كل الأدوية التي يتناولها الشخص المريض قبل البدء في التدريب على المهارات.

واحدة من أصعب المعوقات هى تحديد التصرفات الاجتماعية التي يبدأها المعالج مع الشخص الذي يستعد للعب أدوارها ولذلك من المفيد للمعالج أن يسأل الشخص المصاب عن التصرفات التي يرغب هو في تغييرها أولاً وكذلك لابد أن يراعي التدريب اهتمامات المريض وكذلك يراعي احتياجاته.

أمثلة للمواقف الاجتماعية التي تحتاج إلى تدريب:


السؤال عن الوقت في الشارع، سؤال شخص غريب عن الطريق إلى شارع آخر في المنطقة، طلب وصف طريق معقد إلى مدينة أخرى، يقدم نفسه إلى شخص غريب ويجري معه حوار..

يقوم الشخص بتمثيل هذه الأدوار في الجماعة أو مع المدرب ثم بعد ذلك يطلب منه ممارستها في الواقع.

يطلب الشخص في محل تجاري شيئًا لا يستطيع وصفه.. يدخل إلى محل أحذية مثلاً ثم يقيس أحذية كثيرة ويتركها ولا يشتري شيئًا.


يتناول الطعام في مطعم ثم عند إحضار فاتورة الطعام يعترض على الأسعار ويطلب توضيح الفاتورة تفصيليًا.




دخل مطعم ويعترض على طريقة طهى الطعام أو أنه بارد أو مالح أو غير ذلك.

يدخل مطعم كبير مزدحم بالناس ثم يجلس ولا يلتفت إليه النادل أو العامل، أو يتأخر الطلب الذي أراده فيبدأ بالاعتراض على ذلك أمام الناس.

يستخدم المواصلات العامة ويسأل عن سعر الأجرة وإذا وجدها مرتفعة ينزل.

يعترض على طريقة قيادة سائق المواصلات المتهورة الذي يسير بسرعة.

يطلب من الشخص الذي يجلس بجواره في المواصلات أن يفسح له مجال حتى يجلس مستريح.

إذا حجز في قطار مثلاً ثم وجد مكانه فيه مشغول يطلب من هذا الشخص أن يقوم من مكانه.

يقف في طابور مزدحم ويعترض على عدم إلتزام الناس بالدور فيه.

يطلب من شخص أن يفك له مبلغ من المال ثم يعترض على أن النقود الفكة عشرة جنيهات رديئة.

العـــــــــــــلاج بالتعريـــــــــــض ..

العلاج بالتعريض يتكون من تكرار القرب والدخول في المواقف الاجتماعية المخيفة بالنسبة للشخص حتى تصبح عادية بالنسبة له ولا تثير مخاوفه.

ومن خلال التعريض المتكرر يعرف الشخص أن الأشياء المخيفة التي كان يتوقعها لم تتحقق بالرغم من أنه قد واجه الموقف المخيف.

يقوم الشخص بإعداد "متدرج للتعرض" حيث يرتب المواقف الاجتماعية المخيفة له حسب درجة صعوبتها من الأقل إلى الأكثر على مقياس يبدأ من صفر إلى 100..

مثال ذلك:

إقامة حفلة وأن يدعو أحد زملائه من العمل 99

يذهب إلى حفلة أو مناسبة اجتماعية مثل زواج أو غيره 90

يدعو قريب للعشاء معه خارج المنزل 85

يذهب لعمل مقابلة لوظيفة 80

طلب من مديره في العمل يوم إجازة 65

يسأل سؤال في اجتماع مع مديره في العمل 60

يتناول الغداء مع أصدقائه في العمل 55

يتحدث مع شخص غريب في القطار 50

يجري مكالمة تليفونية لمدة 10 دقائق 40

يسأل عن عنوان في الشارع 30

ينقسم التعريض إلى المواقف المخيفة من حيث الزمن الذي يستغرقه إلى نوعين:

إزالة الحساسية "تعريض بطئ" وفي هذا النوع من التعريض يقترب الشخص من الموقف المخيف ثم بعد ذلك ينتقل إلى الدرجة الأعلى من ذلك الموقف.
مثال ذلك:

شخص يخاف من الحديث أمام الناس في خطبة أو محاضرة.. نطلب منه أولاً أن يجلس في الصف الأول لشخص يلقي محاضرة ثم بعد ذلك نطلب منه أن يصلح ويعد أجهزة الصوت قبل بدء المحاضرة ولكن مع حضور الجمهور حتى يستطيع المحاضر أن يلقي المحاضرة بسهولة.

ثم نطلب منه أن يصعد على المنصة ويتكلم بكلام قليل في عدم وجود أحد من الحضور وبعد ذلك بحضور عدد مثل المعالج والتمريض وبعض الأقارب ثم بعد ذلك يطلب من الشخص أن يقدم لمحاضرة شخص آخر ولكن أمام حشد من الحضور وبعد ذلك نطلب من هذا الشخص المصاب بالخواف الاجتماعي أن يطيل فترة التقديم للمحاضر حوالي ربع ساعة ثم نطلب منه إلقاء محاضرة لمدة ربع ساعة ثم بعد ذلك يتدرج في زيادة الوقت ويكون هذا الشخص قد تم إزالة الحساسية بالنسبة له من هذا الموقف المخيف وهو مواجهة الناس وإلقاء خطبة أو درس أمامهم.

النوع الثاني "الغمر": وهو شكل من أشكال التعرض السريع إلى الموقف المخيف فإن كان إزالة الحساسية يمثل الدخول في البحر برفق من طرفه الضحل أولاً فإن الغمر يمثل القفز في وسط البحر حيث يقدم الشخص في هذا الشكل التعريض بمواجهة الموقف المخيف الذي يعاني منه ولكن بسرعة تفوق تلك السرعة التي يتعرض بها الشخص في الطريقة الأولى من إزالة الحساسية بكثير.
كلاً من التعرض البطئ "إزالة الحساسية" والسريع "الغمر" يمكن أن يحدث في الواقع وكذلك يمكن أن يحدث في الخيال حيث يسمى التعريض السريع في الخيال بالتفجير الداخلي الذي يطلب من الشخص المصاب بالخواف الاجتماعي أن يتخيل نفسه في أكثر المواقف إخافة بالنسبة له بصفة مستمرة لمدة ساعة أو ساعتين ويظل المعالج يعلق على المواقف والمناظر التي قد علم من قبل من خلال العلاج المعرفي أنها أكثر الأشياء في هذا الموقف قلقًا بالنسبة للشخص.

مثـــــــــــــــال

(ع) شاب يبلغ من العمر 22 سنة، كانت زوجته تعد له طعام الإفطار وعلبة من العصير لكى بتناولها في عمله وكوب من الشاى محفوظ في تُرمس حافظ للحرارة.

كان (ع) يرجع إلى زوجته مرهقًا والطعام والعصير والشاى كما هم لم يتذوق منهم قضمة أو رشفة لأنه كان يشعر بالقلق الشديد عندما يأكل أو يشرب أمام أحد، وكان يصيبه الهم والغم عندما يصب الشاى في كوب ويمسكه لأنه كان يشعر برعشة شديدة ويهتز الكوب في يده عندما ينظر إليه أحد وهو يشرب أو يظن أن أحدًا ينظر إليه.

وكان يخاف من أن ينسكب الشاى على ملابسه وأوراقه فيصفه زملاؤه بالجبن وضعف الشخصية وقلة الحيلة أو يصفه زملاءه بالبخل لأنه لا يعزم عليهم أن يشربوا معه لأن الكمية التي معه تكفيه وحده.

كان (ع) يتجنب تمامًا الأكل في أى مكان عام, إذا ذهب لأحد أقربائه وهو ما كان نادر الحدوث لا يأكل ولا يشرب ولا يستطيع أن يعترض على أحد انتقده أو انتقد زوجته وهو ما يحدث كثيرًا في المقابلات العائلية ويرجع إلى بيته ناقم غاضب لأنه لم يرد.

وكان إذا ذهب إلى اجتماع في العمل مع الرؤساء أو أجبر على الذهاب إلى حفل زواج أو مناسبة اجتماعية كان يتناول بعض الأقراص المهدئة قبلها بساعتين لكى يهدئ من خوفه وعصبيته ورغبته في الخروج من المكان.

وكان إذا رن جرس التليفون في العمل يتجنب الرد لأنه إذا وجد على الخط رئيسه أو شخص مهم أوحتى إنسان غريب كان يخاف أن يتلعثم ويتلجلج ولا يفهم أحد كلامه.. والمشكلة أنه كان يخاف من أن يشعر بذلك من يتحدث معه في التليفون أو من زملائه الذين يجلسون معه في الغرفة ويسمعونه.

أما عندما يكون (ع) وحده ولا يراه أحد أو عندما يكون في مكان عام لا يعرفه أحد فيه أو في مدينة أخرى غير مدينته فكان يأكل ويشرب براحته ويتحدث مع الناس بطلاقة لم يعهدها في نفسه (وهذه الصفة تجدها في معظم مرضى الرهاب الاجتماعي).

الخطــــــــــة العلاجيـــــــــــــة

أ.كان على (ع) أن يكتب مخاوفه مرتبة على حسب شدتها من الأقل إلى الأكثر على مقياس يبدأ من صفر حتى 100 كالآتي:

1. سؤال أحد المارة عن شارع معين أو صيدلية أو مكتبة (20).

2. الرد على التليفون خصوصًا إذا كان المتحدث رئيسه في العمل وكان باقي الزملاء حوله يسمعون كلامه (35).

3. حضور المناسبات الاجتماعية (خطبة، عقد قران، زفاف، عقيقة، عزاء، زيارة مريض) وإذا حضر يكون حضوره في اللحظات الأخيرة لكى يؤدي واجبه ولا يضطر إلى حضور المحادثات والمناقشات التي تحدث في تلك المناسبات (60).

4. الأكل والشرب أمام الناس (85).

5. الاعتراض على كلام رئيسه في الاجتماع الأسبوعي عندما يكون غير منطقي أو الدخول لمحل لشراء سلعة ولا تعجبه فيضطر إلى الشراء وإن اشترى وكانت غير مناسبة لا يستطيع إرجاعها أو تبديلها (95).

ب.كان على (ع) أن يبدأ بعد ذلك في التعرض التخيلي.

فبدأ في تخيل:
أنه نزل إلى الشارع وسأل الناس متعمدًا أين شارع كذا.. أين أقرب صيدلية.. أين مكتبة كذا.. أين أقرب مكتب تصوير مستندات ويكرر ذلك عدة مرات..

وبدأ يخترع أسئلة هو يعرف إجابتها ويسأل عنها رئيسه في العمل في التليفون وبدأ يسأل يوميًا ويتعمد أن يكون إتصاله وسؤاله أمام باقي الزملاء.

وأنه بدأ في تناول فطوره وشرب العصير ثم الشاى أمام كل الزملاء في العمل بل ذهب عدة مرات لتناول الغداء عند حماته وأبناءها وجلس بينهم.. ثم الذهاب إلى مطعم صغير أمام عمله ليرجع سريعًا ويكمل دوام العمل المسائي.

وأنه بدأ في إعداد ردود على أسئلة رئيسه في العمل لكى يخبره بها في الاجتماع الأسبوعي وأنه بدأ في الاعتراض على خطة العمل بكل أدب ولكن بحزم وحسم وهو ما كان يتجنبه سابقًا.. وأنه بدأ في دخول المحال التجارية لكى يتفرج على الملابس والأحذية ويقيس هذه ويلبس هذه ولا يشتري وأنه بدأ يشتري سلعة ويرجع بعد ساعة لكى يستبدلها وأنه بدأ يركب المواصلات ولا يخفي عينيه عن أعين من يجلس أمامه ولا مانع من بدء التعارف على من حوله.

ج.عند تخيل ما سبق ظهر على (ع) التوتر والقلق فبدأ في وقف التخيلات ثم الرجوع إليها وزيادة فترات التخيل يوميًا ثم قام بتسجيل تخيلاته في صورة قصة قصيرة تستغرق 5 دقائق ثم تكرار الاستماع إلى تلك القصة لمدة 45 دقيقة يوميًا.

في أول الأمر كانت تزيد معدلات القلق والتوتر والازعاج ثم بدأت تقل من 95 إلى 85 إلى 60 إلى 35 إلى 20 حتى التعود على تلك المواقف ولم تعد تسبب أى قلق أو توتر أو ازعاج.



د.بعد ذلك بدأ (ع) في التعرض الحقيقي للمواقف السابقة التي كانت تسبب له الإثارة والتهيج والتوتر والقلق وزيادة ضربات القلب والصداع والدوخة والدوار والعرق و... فكان يقرن دائمًا بين الموقف الذي يسبب له الخواف والاسترخاء ثم التخيل.. ثم الاسترخاء ثم التعرض الحقيقي حتى تخلص تمامًا من مخاوفه.



هناك نوع آخر من التعريض هو أشبه بالتعرض التخيلي ألا وهو التعرض بلعب الأدوار..

مثال ذلك:


شخص يعمل في مصنع ملابس رياضية كمدير للتسويق وكان يعاني من القلق الشديد عند الإلتقاء بالأشخاص الغرباء الذين لم يسبق له بهم معرفة من قبل..

كان من واجبات هذا الشخص أن يقوم بجولة في المصنع لمندوبي المبيعات يعرفهم فيها بأنشطة المصنع والأشياء الجديدة في خطوط الانتاج ولكن كان قلقه يزداد دائمًا عندما يكون هؤلاء الأشخاص غرباء عنه.

كان هذا الشخص يبدو عليه القلق والتوتر وربما حدث له شد في عضلات الرقبة وكان أكثر ما يقلقه هو أن يبدو عليه القلق والخوف أمام الناس.

بدأ هذا الشخص بالتعرض بلعب الأدوار مع المعالج حيث سيقوم المعالج بدور مدير التسويق "الشخص المصاب بالخواف" ويقوم هذا الشخص بدور أحد مندوبي المبيعات.

-الشخص المصاب بالخواف "كمندوب للمبيعات" أنا لاحظت أن رأسك تهتز هل هناك مشكلة؟

-المعالج "يقوم بدور الشخص المصاب" نعم رأسي تهتز لأني أشعر بالقلق والعصبية.

-الشخص المصاب "كمندوب مبيعات" حسنًا هذا يبدو مضحكًا أن تهتز رأسك بهذا الشكل كبندول الساعة.

-المعالج "بدور الشخص المصاب" نعم هذا الأمر يبدو مضحكًا ولكنه يحدث دائمًا عند القلق والخوف.

-الشخص المصاب "كمندوب مبيعات" الحمقى هم الذين يسمحون لرؤوسهم أن تهتز أمام الناس عند القلق.

-المعالج "بدور الشخص المصاب" ليس هذا الأمر على إطلاقه قد يبدو غريبًا إلى حد ما ولكن في الحقيقة أعتقد أن هذا الأمر الغريب واحد من قدراتي ومهاراتي.

-الشخص المصاب "بدور مندوب المبيعات" حسنًا أنا لا أعتقد أن هذه مهارة خاصة أو فيها أى شئ من التميز فأنت تبدو كشخص غريب الأطوار تهتز رأسه أمام العامة فأنت شخص معتوه.

-المعالج "بدور الشخص المصاب" مطلقًا في الحقيقة أنا أكثر عتهًا مما تعتقد ولكن أبدو في أحسن أحوالي الآن. ولكن هل تحب الأشخاص الذين يتصرفون بجنون.

-الشخص المصاب "بدور مندوب المبيعات" هذا يبدو سخيفًا ما هو الأمر الغريب معك.. تبدو عصبيًا وقلقًا أعتقد أنك حالة مرض عقلي وسوف أنصرف وأتركك الآن.

-المعالج "بدور الشخص المصاب" حسنًا قد تعلمت شيئًا جديدًا.. أنا أعتقد أنك عندما تكون قلقًا يجعلك ذلك تشعر بأنك إنسان ولكن الآن تعلمت أنك عندما تكون قلقًا تكون حالة عقلية.. وأنت الآن أحكم من أن تتكلم وتتعامل مع حالة عقلية مثلي التي قد تكون خطيرة بدرجة كافية بالنسبة لك.

لاحظ الشخص المصاب أن المعالج غير قلق وغير منزعج مهما حاول هو أن يجعله كذلك.. وأدرك أيضًا أنه هو الأحق من ذلك الشخص الذي يلعب دور مندوب المبيعات وبالتالي في الحقيقة هذا الشخص لن يكون بهذه الدرجة من القسوة والتعامل الجاف في الواقع، بعد ذلك يقوم المعالج والشخص المصاب بعكس الأدوار ويجري معه نفس الحوار السابق ويلاحظ المعالج ردود فعل الشخص المصاب وتصرفاته في مثل هذه المواقف.

قد يمارس لعب الأدوار مع صديق أو مع النفس وذلك عن طريق كتابة ذلك في ورقة ويتعامل الشخص مع هذه الطريقة ويقوم بالدورين.

تذكر دائمًا عندما تجيب على أسوأ الانتقادات أثناء الحوار بلعب الأدوار أن هذا الشئ غير واقعي لأن الكلام في الحقيقة يكون أقل انتقادًا وبذلك يقلل ذلك من الخوف الذي تعانيه.

صورة من صور التعرض بالغمر:

هناك طريقة أخرى من طرق التغلب على الخواف الاجتماعي وهى طريقة مهاجمة هذه المخاوف والتعرف من هذه المواقف بدرجة من الجرأة..
مثال ذلك:

شخص يعاني من خواف اجتماعي عندما يكتب أمام الناس كان هذا الشخص يشعر بالقلق الشديد ورعشة الأيدي عندما يكنب أمام الناس وكان أكثر شئ تهديدًا له هو أن يلاحظ أى شخص رعشة يديه عندما يكتب أمام الناس.

قام المعالج بنصحه بأن يذهب إلى أحد المحال التجارية المشهورة الممتلئة بالناس وأن يشتري شيئًا من هذا المحل ثم عندما يذهب إلى موظف الدفع ويطلب منه أن يوقع على الفاتورة يقول هذا الشخص المصاب بالخواف الاجتماعي يصوت مرتفع حسنًا هيا أيتها اليدين المرتعشتين انظر إليها وهى توقع اسمي على الفاتورة.

وعندما يتحدث أمام الناس ليسمع كل من في المحل يجعل يديه تهتز بشكل كبير بقدر طاقته وكذلك عليه أن يفسد هذه الفاتورة عند التوقيع عليها ثم يطلب فاتورة أخرى معللاً ذلك بأن التوقيع كان مهتزًا وغير واضح جدًا.

وعندما يوقع مرة ثانية يطلب منهم أن ينظروا إليه مرة ثانية وهو يوقع.. وأخيرًا وقبل أن يغادر المحل يطلب منهم كوبًا من الماء ليشرب أمام الناس وعندما يمسك الكوب يجعله يهتز بطريقة حيث إن كل من في المحل يراها ويجعل الماء يتساقط خارج الكوب ثم يقول إنها يدى المرتعشتين مرة أخرى.

. ~ . ~ . ~ . ~ .

المصدر: نفساني

موضوع رائع ومميز كما عودتينا يا ريم ،،

يعطيك ربي العافية ويجزيك الخير

بارك الله فيكم موضوع جدا رائع أختي الكريمة

يا ريت يستفيذوا منه الأعضاء