المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 30-07-2019, 02:05 AM   #121
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 24-05-2024 (09:42 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


راسي مشدود ومضغوط
مو صداع احساس غريب

نومي متقطع وكوابيس

اسهال لي٥ أيام اكرمكم الله

انقباض بالصدر وضغط

عدم تركيز ومخي مشوش

يارب هونها علي


 

رد مع اقتباس
قديم 30-07-2019, 08:47 AM   #122
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 24-05-2024 (09:42 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اليوم كملت شهر كامل من الانقطاع عن السيروكسات

اصعب يوم مر علي

اعراض رهيبة وقوية جدا
وخوف وقلق وتوتر كأني بعالم ثاني

يارب رحمتك وهونها علي
والله اني تعبان مرة


 

رد مع اقتباس
قديم 30-07-2019, 12:44 PM   #123
ضاقت
عضو نشط


الصورة الرمزية ضاقت
ضاقت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46551
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 07-01-2023 (07:01 AM)
 المشاركات : 223 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بين يوم وليلة مشاهدة المشاركة
اليوم كملت شهر كامل من الانقطاع عن السيروكسات

اصعب يوم مر علي

اعراض رهيبة وقوية جدا
وخوف وقلق وتوتر كأني بعالم ثاني

يارب رحمتك وهونها علي
والله اني تعبان مرة
اسال الله ان يهونها عليك ويجعل لك بكل خطوه سلامه ،، حقيقه اعراض مخيفه جدا والله هل جربت طرق اخرى للتخفيف اعتقد البعض يستخدم حبوب مساعده

الله يهونها عليك شد حيلك


 

رد مع اقتباس
قديم 30-07-2019, 05:52 PM   #124
ام سلمة
عضو موقوف


الصورة الرمزية ام سلمة
ام سلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60446
 تاريخ التسجيل :  07 2019
 أخر زيارة : 10-08-2019 (04:24 PM)
 المشاركات : 101 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفيك ويخفف عليك


 
التعديل الأخير تم بواسطة ام سلمة ; 30-07-2019 الساعة 05:53 PM

رد مع اقتباس
قديم 31-07-2019, 02:35 PM   #125
مبتلاه بالهلع
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية مبتلاه بالهلع
مبتلاه بالهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59555
 تاريخ التسجيل :  10 2018
 أخر زيارة : 09-12-2021 (12:20 PM)
 المشاركات : 1,361 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يجعله ا بردا وسلاما عليك كما جعل النار بردا وسلاما على ابراهيم اذا زادت عليك الاعراض وتحسك متضايق مره حاول تسوي الأشياء الي تحبها ادخل هنا ونسولف مع بعض ووسع صدرك ابد كلنا اذان صاغيه لك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2019, 10:04 PM   #126
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 24-05-2024 (09:42 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


جتني أعراض قوية جدا
فوق استطاعتي

ورجعت للبروزاك والدوجماتيل والاندرال
من ٤ أيام والحمد لله خفت شوي

مدري ليه جتني هالاعراض القوية

هل لاني كملت شهر بدون سيروكسات
او لاني وقفت البروزاك أسبوع

او عادت اعراض القلق


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2019, 10:07 PM   #127
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 24-05-2024 (09:42 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


مع السيروكسات
كنت انام لين أشبع
يمكن أنام ١٥ ساعة عادي
واقوم مصحصح


مع البروزاك جاني أرق
يمكن أجلس ١٠ ساعات اتقلب ع الفراش
وحتي اذا نمت يكون متقطع
واصحى وكأني مانمت ولاشبعت


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2019, 10:46 PM   #128
مبتلاه بالهلع
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية مبتلاه بالهلع
مبتلاه بالهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59555
 تاريخ التسجيل :  10 2018
 أخر زيارة : 09-12-2021 (12:20 PM)
 المشاركات : 1,361 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بين يوم وليلة مشاهدة المشاركة
مع السيروكسات
كنت انام لين أشبع
يمكن أنام ١٥ ساعة عادي
واقوم مصحصح

من اعراض البروزاك الارق
الله يعيينك يارب العالمين 😢


مع البروزاك جاني أرق
يمكن أجلس ١٠ ساعات اتقلب ع الفراش
وحتي اذا نمت يكون متقطع
واصحى وكأني مانمت ولاشبعت


 

رد مع اقتباس
قديم 04-08-2019, 09:00 AM   #129
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 24-05-2024 (09:42 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


دوخة قوية
كأني بموج بحر
وعدم توازن

وأخذت أدوية الدوخة
ويارب تروح
ا


 

رد مع اقتباس
قديم 04-08-2019, 11:07 AM   #130
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 22-03-2023 (07:08 AM)
 المشاركات : 670 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بين يوم وليلة مشاهدة المشاركة
جتني أعراض قوية جدا
فوق استطاعتي

ورجعت للبروزاك والدوجماتيل والاندرال
من ٤ أيام والحمد لله خفت شوي

مدري ليه جتني هالاعراض القوية

هل لاني كملت شهر بدون سيروكسات
او لاني وقفت البروزاك أسبوع

او عادت اعراض القلق
ممكن اسألك هل قرأت قصتي في هذا الرابط: https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=135492


يهمني جوابك علشان أتواصل معك هنا!!


 

رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 07:04 AM   #131
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 24-05-2024 (09:42 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


أخوي المتعافي
قرأت قصتك

أنا حاولت وتحملت
وبعد شهر نزلت علي
أعراض قوية جدا
نفس الاعراض ببداية
مرضي ٢٠١٢

دوخة ودوار قوية جدا
لا استطيع ان اتوازن بالمشي

انا جربت جميع اعراض القلق
الجسدية والنفسية

الدوار عذاب
اسوأ عرض

انا جلست سنتين
بدوار ودوخة ٢٤ ساعة

وجلست سنتين ما اداوم
وكنت مفصول لكن
الادارة قدرت وضعي ورجعتني

انا رجعت للدواء
ابي ارتاح
انا الوحيد الموظف
بالبيت وانا اللي اصرف
علي أهلي
لو استمرت الاعراض القوية
ما راح اقدر اداوم
وبنفصل وممكن اظطر اشحذ

أنا أشك بنسبة ٩٠٪
الاعراض ذي
عودة القلق وماهي اعراض انسحابية

لأني الدكتور محمد عبد العليم
وهو أشهر من نار على علم
ولا أزكيه وخبرته أكثر من ٣٥ سنة بالطب النفسي

قال :
فدائماً عندما يترك الشخص الأدوية، أو عندما يتوقف عنها بالتدرج فهذا يمنع حدوث الأعراض الانسحابية، وبالذات الأدوية مثل: الزيلاكس، وهو استالبرام أو الباروكستين، التوقف عنها بالتدرج يمنع حدوث الأعراض الإنسحابية بدرجة كبيرة.

والشيء الآخر الذي أريد أن ألفت نظرك إليه -يا أختي الكريمة- الأعراض الانسحابية أحياناً، أو في كثير من الأحيان تشبه أعراض المرض الأصلي، أي القلق والاكتئاب، وهناك طريقة بسيطة لكي نفرق هل هذه هي أعراض انسحابية، أم عودة أعراض المرض مرة أخرى.

الأعراض الانسحابية تبدأ عادة بعد التوقف عن الدواء مباشرة، أي في اليوم التالي من التوقف عن الدواء تبدأ ظهور الأعراض الانسحابية، وإذا استمر الشخص بدون أن يعود إلى الدواء، فالأعراض الانسحابية بالتدريج تبدأ في التلاشي والاختفاء. أكرر تبدأ مباشرة بعد التوقف عن الدواء، وكلما ابتعدنا من الدواء كلما خفت حتى يتوقف نهائياً.

أما عودة المرض أو أعراض المرض لا تبدأ مباشرة بعد التوقف من الدواء، بل تبدأ بعد التوقف عن الدواء لفترة لا تقل عن أسبوعين، ثم كلما بعدنا عن الدواء تزيد هذه الأعراض حتى نضطر إلى الرجوع للدواء مرة أخرى، فأرجو أن يكون هذا الشرح كافيا لكي تعرفي هل هي أعراض انسحابية، أم عودة المرض مرة أخرى؟

إذا كانت عودة المرض مرة أخرى فيجب أن تعودي إلى استعمال السبرالكس أو الزيلاكس مرة أخرى ولفترة أطول من الأولى، أما إذا كانت أعراضا انسحابية فإذا استطعت تجاهلها فسوف تختفي، وإلا فيمكن أخذ أدوية أخرى للمساعدة مثل الديناكسيت المضاد للقلق والتوتر، فهو خفيف حبة يومياً، أو الدوجماتيل حتى 50 مليجرام حبة يومياً حتى تختفي هذه الأعراض مرة أخرى، ونتوقف عن تناولها.


 
التعديل الأخير تم بواسطة بين يوم وليلة ; 05-08-2019 الساعة 07:06 AM

رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 07:10 AM   #132
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 24-05-2024 (09:42 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


مختصر الكلام

أعراض ظهرت بعد الانقطاع عن الدواء بيوم
ثم بدت تخف تدريجيا
وقد تستمر ٣ أسابيع الى شهر
هذي أعراض انسحابية


واذا ظهرت الأعراض بعد
أسبوعين الي شهر ويوم عن يوم تزيد
فهي أعراض عودة المرض الأصلي وهو القلق


وانا اصابتني الحالة الثانية


 

رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 07:57 AM   #133
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 22-03-2023 (07:08 AM)
 المشاركات : 670 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بين يوم وليلة مشاهدة المشاركة
مختصر الكلام

أعراض ظهرت بعد الانقطاع عن الدواء بيوم
ثم بدت تخف تدريجيا
وقد تستمر ٣ أسابيع الى شهر
هذي أعراض انسحابية


واذا ظهرت الأعراض بعد
أسبوعين الي شهر ويوم عن يوم تزيد
فهي أعراض عودة المرض الأصلي وهو القلق


وانا اصابتني الحالة الثانية

ما أقول إلا الله يشفيك ويعافيك ويرزقك أنت وأهلك ومن تعول يارب العالمين

والله تأثرت بقصتك

اسأل الله أن يحفظك ويسعدك في الدنيا والآخرة

اصبر يا أخي والله يفرجها





 

رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 08:15 AM   #134
حمداان
عضو نشط


الصورة الرمزية حمداان
حمداان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38212
 تاريخ التسجيل :  04 2012
 أخر زيارة : 19-05-2024 (09:54 PM)
 المشاركات : 113 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم اخوي بين يوم وليله..
وصبحك الله بالخير و الرضا و العافيه..

بصراحه وقبل كل شي أهنيك على عزيمتك (ماشاءالله تبارك الله لا قوة الا بالله) وعلى قرارك في قطع الادويه النفسيه ولكن..

كما فهمت، فانت تستعمل الادويه من سبع سنين .. فهل هذا صحيح؟

ثانيا التدرج الدوائي والانسحاب يكون له بروتوكول خاص، وكل ما طالت مده علاجك كل ما كانت فترة التدرج و انقاص الجرعه اصعب و اطول..

وبصراحه اطلب منك طلب و ودي أنك تنفذه ، الا اذا كان طلبي مخالف لقناعاتك و إرادتك:

ارجو منك ان ترفق بنفسك، نعم والله ، ارفق بها .. و أعد حساباتك في التدرج الدوائي لان فتره علاجك كانت طويلة نوعا ما..

والله اني قريت مواضيع شتّى ، عن التدرج الدوائي، وهو الأسلم و الأفضل و الأهوّن تقبله نفسيا و معنويا..

قرأت عن محاولات كثيره ، جدا ، و وجدت محاولات لأشخاص ينسحبون من الأدويه بالتدرج البطيء جدا جدا، والمثل يقول : الحذر ولا الشجاعه..

مثلا ناس يتدرجون في قطع السيبرالكس بإنقاص الجرعه 1 مل في الشهر، والله ما ابالغ ...

وأنت قيس على ذلك السيروكساات وغيره...

كيمياء المخ و الجهاز العصبي يحتاج تدرج و بحذر ، فأحيان تضطر لإنقاص الجرعه يوم يومين ثلاثه، اذا كثرت الاعراض ترجع لنفس الجرعه وهذا ليس انهزام، بالعكس، تهيئه للنفس للنزول في الجرعه مره ثانيه...


وأنا عن نفسي ، لا اظن ان اعراض الانسحاب تبدأ من ثاني يوم كما ذكرت، هذي قناعتك او قناعة الدكتور ، لكن وعن تجربه (استفتي نفسك ولو افتوك الناس) ، بعض الاعراض الانسحابيه تبدا بعد ثلاث او خمس ايام، لان اغلب الادويه وخصوصا النفسيه، لها عمر اطول في الدم .. وعليه فإن بعض الادويه تشتد اعراضها الانسحابيه في الاسبوع الثالث او الرابع....

فنصيحه اخويه ، رفقاً بنفسك ، فهو حق من حقوق نفسك عليك...


تحياتي ، و اسال الله لك ولنا الشفاء وراحة البال ...


 

رد مع اقتباس
قديم 05-08-2019, 08:25 AM   #135
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 22-03-2023 (07:08 AM)
 المشاركات : 670 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمداان مشاهدة المشاركة
السلام عليكم اخوي بين يوم وليله..
وصبحك الله بالخير و الرضا و العافيه..

بصراحه وقبل كل شي أهنيك على عزيمتك (ماشاءالله تبارك الله لا قوة الا بالله) وعلى قرارك في قطع الادويه النفسيه ولكن..

كما فهمت، فانت تستعمل الادويه من سبع سنين .. فهل هذا صحيح؟

ثانيا التدرج الدوائي والانسحاب يكون له بروتوكول خاص، وكل ما طالت مده علاجك كل ما كانت فترة التدرج و انقاص الجرعه اصعب و اطول..

وبصراحه اطلب منك طلب و ودي أنك تنفذه ، الا اذا كان طلبي مخالف لقناعاتك و إرادتك:

ارجو منك ان ترفق بنفسك، نعم والله ، ارفق بها .. و أعد حساباتك في التدرج الدوائي لان فتره علاجك كانت طويلة نوعا ما..

والله اني قريت مواضيع شتّى ، عن التدرج الدوائي، وهو الأسلم و الأفضل و الأهوّن تقبله نفسيا و معنويا..

قرأت عن محاولات كثيره ، جدا ، و وجدت محاولات لأشخاص ينسحبون من الأدويه بالتدرج البطيء جدا جدا، والمثل يقول : الحذر ولا الشجاعه..

مثلا ناس يتدرجون في قطع السيبرالكس بإنقاص الجرعه 1 مل في الشهر، والله ما ابالغ ...

وأنت قيس على ذلك السيروكساات وغيره...

كيمياء المخ و الجهاز العصبي يحتاج تدرج و بحذر ، فأحيان تضطر لإنقاص الجرعه يوم يومين ثلاثه، اذا كثرت الاعراض ترجع لنفس الجرعه وهذا ليس انهزام، بالعكس، تهيئه للنفس للنزول في الجرعه مره ثانيه...


وأنا عن نفسي ، لا اظن ان اعراض الانسحاب تبدأ من ثاني يوم كما ذكرت، هذي قناعتك او قناعة الدكتور ، لكن وعن تجربه (استفتي نفسك ولو افتوك الناس) ، بعض الاعراض الانسحابيه تبدا بعد ثلاث او خمس ايام، لان اغلب الادويه وخصوصا النفسيه، لها عمر اطول في الدم .. وعليه فإن بعض الادويه تشتد اعراضها الانسحابيه في الاسبوع الثالث او الرابع....

فنصيحه اخويه ، رفقاً بنفسك ، فهو حق من حقوق نفسك عليك...


تحياتي ، و اسال الله لك ولنا الشفاء وراحة البال ...

الأخ حمدان

ما شاء الله تبارك الله أهنئك على هذا الأسلوب الرائع، كثر الله من أمثالك

نعم كلام صحيح مئة في المئة، ولا تنسى أن الأخ بين يوم ليلة يستعمل أكثر من دواء، يعني ليس فقط سيروكسات

أنا استعملت السيبرالكس لمدة 6 سنوات، بجرعة 25 ملغم، يعني زيادة على االجرعة الموصى بها، ومع ذلك أشد الأعراض الانسحابية ظهرت بعد 6 شهور، وتحملتها بفضل الله، وبدأت تخف، ولكن بتدريج بطيء مثل مشي السلحفاة

نصيحتك لأخونا بين يوم ولية في مكانها وأرجو منه بعد أن تستقر أمور ويستجمع قواه يحاولها مرة أخرى



 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:24 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا