كيف انتصرت على الاكتئاب

- إذا حوصرت بالأوهام والوساوس والقلق والمخاوف، فاجعل لسانك رطباً بذكر الله.
ونصيحة أخي لا تفرط في الدواء

ضروري اخذ الادوياه ذا اشتدت الحاله

كلام جميل جدا اتمنى نستفيد منه. في الحقيقة اغلب امراضنا اننا لم نعش حياتنا ببساطة فغلب عليها التكلف واصبحنا نربد المثالية بكل شي وهذا من الخطا الذي نجنيه على انفسنا لدي قناعة ان الاكتئاب ليس مرض الدليل الكل يكتئب لكنه يكون مرض اذا قابل شخص يستسلم للافكار السلبية فمثلا اذا شخص توفي له قريب او ام او اب فهذه مصيبة في الحياة ان تفقد شخصا عاش معك منذ ولادتك فهنا يكون الشخص مكتئب وحزين وهذا طبيعي لكن الغير طبيعي ان استمر على ذلك وفي هذه الحالة يكون الاكتئاب مرضا اذا كيف استطيع التغلب عليه في هذه الحالة المفروض اقراء عن سيرة النبي كيف كان يتعامل اذا مات له قريب وان يؤمن بالقضاء والقدر وان هذا الميت سيكون باذن الله في الجنه وانه ذهب لمن خلقه وهو سيرحمه افضل مني لان هو من خلقه واولى به فعلام القلق اغلب الاشياء التى تقلقنا في الحياة علاجها بالتفكير الايجابي وبالرجوع لما للسير الاولين وكيف عالجوها وكذلك القران نحن نحتاج الى تقوية التوكل على الله. ايضا لدينا نمط حياه سئ جدا واكلنا غير صحي هذه من العوامل الموثرة ايضا ختاما اقول لكم وانا منكم مكتوي بنار التعب النفسي لاتفكر بالماضي ولا المستقبل فكر بلحظتك فقط وشبع عقلك بالايجابية وكما قال الشاعر مضى مامضى والمؤمل غيب ولك الساعة التي انت فيها. شفاكم الله جميعا وشكرا لصاحب الموضوع

كلامك مريح لكنه صعب لمن اتخذ الادوية طريقا للشفا التعلق بالادوية متعب جدا لكن اشك ان من جرب الدواء ان يتركه اتمنى انك تستطيع تركها فانت ستكون ملهمنا لتركها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يافارج الهم

كلام جميل جدا اتمنى نستفيد منه. في الحقيقة اغلب امراضنا اننا لم نعش حياتنا ببساطة فغلب عليها التكلف واصبحنا نربد المثالية بكل شي وهذا من الخطا الذي نجنيه على انفسنا لدي قناعة ان الاكتئاب ليس مرض الدليل الكل يكتئب لكنه يكون مرض اذا قابل شخص يستسلم للافكار السلبية فمثلا اذا شخص توفي له قريب او ام او اب فهذه مصيبة في الحياة ان تفقد شخصا عاش معك منذ ولادتك فهنا يكون الشخص مكتئب وحزين وهذا طبيعي لكن الغير طبيعي ان استمر على ذلك وفي هذه الحالة يكون الاكتئاب مرضا اذا كيف استطيع التغلب عليه في هذه الحالة المفروض اقراء عن سيرة النبي كيف كان يتعامل اذا مات له قريب وان يؤمن بالقضاء والقدر وان هذا الميت سيكون باذن الله في الجنه وانه ذهب لمن خلقه وهو سيرحمه افضل مني لان هو من خلقه واولى به فعلام القلق اغلب الاشياء التى تقلقنا في الحياة علاجها بالتفكير الايجابي وبالرجوع لما للسير الاولين وكيف عالجوها وكذلك القران نحن نحتاج الى تقوية التوكل على الله. ايضا لدينا نمط حياه سئ جدا واكلنا غير صحي هذه من العوامل الموثرة ايضا ختاما اقول لكم وانا منكم مكتوي بنار التعب النفسي لاتفكر بالماضي ولا المستقبل فكر بلحظتك فقط وشبع عقلك بالايجابية وكما قال الشاعر مضى مامضى والمؤمل غيب ولك الساعة التي انت فيها. شفاكم الله جميعا وشكرا لصاحب الموضوع

السلام عليكم
لدي سؤال على دواء سيروكسات سي ار انا أخذ جرعة 50 يومياً
صارلي سنتين ونص تقريباً
اشعر ضعف الهمة
ضعف الارادة
قليل ما اشعر بالبهجه

هل هذه اعراض الدواء وهل لازم انزل الدواء ؟
ارجو الرد للضرورة وشكراً

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو خليفه

انتصرت عليه بالأحتجام

يعني سويت حجامة
كيف النتائج معك أتمنى تفيدنا ب تجربتك

يا اخواني الاعزاء انا معي اكتاب كمان شخصو حالتي ثناي القطب ياريت حدا يساعدني ماا عم بحس بطعم السعاده لو شو ماعملت انا كان مرضي اول رهاب اتحول للاكتاب وكنت استغرب ليش الناس بتكتاب وهلأ حسيت فيهم كيف اسعر بالسعاده ما كنت مفكره انو هالمرض هيك متعب وصعب في واحد مره حكا للدكتور خد كل مالي بس اعطيني السعاده وكنت اقول عنو هاد مجنون هيك بحكي ياالله وكمان جايلي عريس وماقادره افرح متل باقي البنات بالعكس بخاف من الفرح بصير ابكي واستفرغ عزكم الله وباخد مهدي افيديوني رجاءا

ادويتي سيروكسات اربعين اندرال اربعي مهدي تلاته ملغم ديباكين راح وصل للالف وزبيركسا 5 ونص ملغم بدي جواب لو سمحتو ماعارفه حالي بخاف كتير من الفرح

كمان عندي تملل حركي بحس حالي بدي اطلع دايما وضيقة صدر فظيعه كتمه

الساعه هلأ اربعه الفجر وحاسه حالي بدي اطلع كيف اعالج هالتملل الحركي والطبيبه كل ماا اسالها سؤال تعالي لعندي جننتني

يا حماعه حد يفيدني والله عم بموت

السلام عليكم
انا شاب اتعالج من الاكتئاب الشديد ثنائى القطب والقلق والتوتر والرهاب الاجتماعى واضطراب النوم حيث تلاحقنى كل ليلة الكوابيس والاحلام المزعجة و الادوية التى اتناولها هى :
لامكتال 100 : قرص فى الصباح وقرص فى المساء
لوسترال 50 : قرصين فى الصباح
اريببركس 30 : قرص فى الصباح
ولدى بعض الاسئلة:
هل القلق حين يختفى فان التركيز يتحسن؟
هل جرعة سيبرالكس 10 مليجرام كافية ومناسبة للقضاء على القلق والتوتر؟
ما هى الجرعة المناسبة من لوسترال للقضاء على القلق والتوتر؟علما انى اتناول قرصين من لوسترال 50 حيث اختفى الاكتئاب ولكن مازال القلق والرهاب الاجتماعى موجودان؟
ايهما اقوى للقلق والتوتر السيروكسات ام سيبرالكس؟
اى هذه الادوية يعتبر الافضل من ناحية القضاء على القلق وتحسين النوم.تربتيزول ام تريتيكو(ترازودزن) ام بروثيادين؟وما الوقت المطلوب لكى يبدا مفعول هذه الادوية فى تحسين النوم؟
اى هذة الادوية يعتبر الافضل فى تثبيت المزاج والانسب لاكتئاب الاضطراب الوجدانى . سيروكويل ام زيبركسا ام ابليفاى؟
هل زيبركسا يعتبر اكثر فعالية ضد الاكتئاب عندما يتم تناوله مع مضاد للاكتئاب؟
وشكرا

السلام عليكم
انا شاب اتعالج من الاضطراب الوجدانى ولدى بعض الاستفسارات :
هل القلق جزء من الاكتئاب بمعنى لو عالجنا الاكتئاب يذهب القلق ؟
وهل السيروكويل مفيد للقلق ؟
ايهما اقوى للقلق والتوتر السيروكسات ام سيبرالكس؟
هل القلق بياخد وقت اكبر من الاكتئاب عشان يتعالج ويختفى يعنى القلق بياخد 3 شهور عشان ينتهى ؟
هل يوجد دواء للمرضين معا اقصد القلق والاكتئاب ام ان الطبيب يعطى دواء للقلق واخر للاكتئاب ؟
هل اللوسترال جيد للمخاوف والقلق ام لا ؟
هل اريببركس يحتاج الى تقسيم الجرعة على مرتين خلال اليوم الواحد ام يمكن تناوله كجرعة واحدة فقط فى الصباح؟
اى مضادات الذهان التالية يعتبر الافضل والاقوى لعلاج القلق . سيروكويل ام زيبركسا ام ابليفاى ؟؟
بحس ان لوسترال قوى على الاكتئاب وضعيف على القلق والرهاب الاجتماعى اما السيروكسات فهو ضعيف على الاكتئاب قوى فى القلق والرهاب . فهل ده صحيح ؟
هل جرعة سيبرالكس 10 مليجرام كافية ومناسبة للقضاء على القلق والتوتر؟
ما هى الجرعة المناسبة من لوسترال للقضاء على القلق والتوتر؟علما انى اتناول قرصين من لوسترال 50 حيث اختفى الاكتئاب ولكن مازال القلق والرهاب الاجتماعى موجودان؟
ايهما افضل فى تثبيت المزاج مثبتات المزاج ام مضادات الذهان؟
وشكرا

الاضطراب الوجدانى ثنائى القطب
السلام عليكم
انا شاب اتعالج من الاكتئاب الشديد ثنائى القطب والقلق والتوتر والرهاب الاجتماعى واضطراب النوم حيث تلاحقنى كل ليلة الكوابيس والاحلام المزعجة و الادوية التى اتناولها هى :
لامكتال 100 : قرص فى الصباح وقرص فى المساء
لوسترال 50 : قرصين فى الصباح
اريببركس 30 : قرص فى الصباح
ولدى بعض الاسئلة:
هل القلق حين يختفى فان التركيز يتحسن؟
هل جرعة سيبرالكس 10 مليجرام كافية ومناسبة للقضاء على القلق والتوتر؟
ما هى الجرعة المناسبة من لوسترال للقضاء على القلق والتوتر؟علما انى اتناول قرصين من لوسترال 50 حيث اختفى الاكتئاب ولكن مازال القلق والرهاب الاجتماعى موجودان؟
ايهما اقوى للقلق والتوتر السيروكسات ام سيبرالكس؟
اى هذه الادوية يعتبر الافضل من ناحية القضاء على القلق وتحسين النوم.تربتيزول ام تريتيكو(ترازودون) ام بروثيادين؟وما الوقت المطلوب لكى يبدا مفعول هذه الادوية فى تحسين النوم؟
هل يوجد دواء للمرضين معا اقصد القلق والاكتئاب ام ان الطبيب يعطى دواء للقلق واخر للاكتئاب ؟
هل اللوسترال جيد للمخاوف والقلق ام لا ؟
هل اريببركس يحتاج الى تقسيم الجرعة على مرتين خلال اليوم الواحد ام يمكن تناوله كجرعة واحدة فقط فى الصباح؟
وشكرا .