المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 03-01-2013, 06:59 PM   #76
سهيله
عضـو مُـبـدع
09`1`01`01


الصورة الرمزية سهيله
سهيله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41391
 تاريخ التسجيل :  11 2012
 أخر زيارة : 16-03-2018 (07:32 PM)
 المشاركات : 758 [ + ]
 التقييم :  55
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslateblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيف الحال ؟ مشاهدة المشاركة
الشيء الجيد الملاحظ في بروزاك انه ما يسبب خمول وكسل مثل سيبرالكس ..

عندي موعد مع الدكتور بعد اسبوع وبشوف شو بيقول اذا في مجال ازيد الجرعة او لا .


الشي اللي مزعلني احس اني فقدت الشعور بالخوف من الله استغفر الله العظيم والله مب بايدي يعني احس الصلاة ثقيييييييييييييله والله اني اسلم وانا مب متاكد كم ركعة صليت ولا قريت الفاتحة او لا .

حسبي الله ونعم الوكيل والله هالشي مزعلني .

هون عليك اخوي والله كلنا نفس شيئ بس أحيانا وهذا ترى من الشيطان ولا له دخل بالمرض
لان الإنسان مع المرض سبحان الله يكون في حاجه إنه يتقرب من الله والشيطان لعنه الله يغيضه هالشيئ فيبدا في التلبيس عليك
والله عاذرك وبيقبل منك إن شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2013, 07:10 PM   #77
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو علي313 مشاهدة المشاركة
والله ياخوي السيروكسات من اقوى الأدوية خاصة للرهاب لكن ما انصح باستخدامه الا كخيار أخير لأنه في كثير من الأحيان ( وليس دائما ) يبطل مفعوله عند تركه ويسبب اعراض انسحابية مزعجة ومتعبة كثير عند تركه،
لكن بالامكان تجنبها بالتدرج البطيء لمدة 6 شهور أو أكثر حسب الجرعة المستخدمة.

وأيضا لا انصح الفتيات باستخدامه والله يغنيهم عنه لأن وقت الحمل يكون غير أمن على الجنين ولا يمكن تركه بسرعه

لكن للشباب اللي جربوا الأدوية الاخرى ووصلوا لليأس وماعندهم مشكلة يأخذوا الدوا طول العمر انصحهم يجربوا سيروكسات كخيار أخير وبجرعة لاتتعدى 20 والأفضل 10مج ولاتزيد عن 20 الا بعد تجربة 3شهور على 20 مج بدون فائدة.

وأنا أقول هذا الكلام عن تجارب كثيييير من المرضى ( أكثر من 300 مريض ) من المواقع الاجنبية. وعلى قول المثل اسأل مجرب ولا تسأل طبيب.

أنا صارلي شهر ونصف من استخدام 20مج وبصراحة تحسن كبيييير بالنسبة للرهاب والاكتآب والافكار السلبية،
يعني صرت أحب اجلس مع الناس من خاطري وأحس بسعادة معاهم عكس قبل، وأيضا الأفكار السلبية تقريبا اختفت بالكامل وأحس مستانس بالحياه وقلبي طيب ومشاعري انقى واقوى واضحك من خاطري وطيب مع الناس بدون تمثيل أو مجاملة وهادية نفسي وما اعصب الحمدلله بعدد ما لا يحصيه الا هو،

بس الوضع مو ثابت دايما، يعني تجيني حالات ضيق أحيانا بس تكون غالبا بسبب ظروفي الحياتية،

وأيضا المشكلة عندي هي ضعف البدن والنشاط والنحافة وهذي مشكلتي الأساسية قبل الأدوية بس في تحسن بسيط بس مو كافي حتى أكمل دراستي،
وعندي الشهية ضعيفة والسيروكسات ضعفها في البداية وبعدين رجعت ومرة ضعفت شوية وتو رجعت وهكذا الوضع مو ثابت،

ولعلمك أنا من قبل عندي تذبذب مزاج وحالات اكتآب مع ارهاق من زمان، وحالات هوس خفيف واستخدمت مثبتات المزاج بدون فائدة، والحين اجرب مضادات الاكتئاب، بس كان أفضل لو جربت البروزاك قبل لأنه أسلم،

اخوي اريدك تنتبه لنقطة وهي ان أحيانا يكون الدواء فعال بجرعة صغيرة وينقلب عند الرفع، فلا تستعجل الرفع وهذا الكلام اقولك من تجارب مرضى مو من عندي،

ما اقدر احكم لحد الان بنجاح الدواء حتى تثبت الحالة لمدة اسبوعين على الاقل ، لكن بصراحة شعور التحسن اللي وصلت له كبييير وممتاز بس مشكلة ضعف البدن تعيق حياتي اما النفسية الحمدلله اوكيه وحتى لما تسوء تكون خفيفة جدا،

وفي النهاية، والله ثم والله ان لما الله يكتب الشفاء بتتشافى حتى لو بأسوأ دواء موجود، فعليك بباب الله وتسأله الهداية للعلاج الصحيح لك واسعى والله يسعى معاك،،
وأي خدمه أنا اتشرف بيها بس اضرب ع الكيبورد حبيبي،،

تمنياتي لك ولي وجميع المرضى بالشفاء العاجل بإذنه تعالى..
[/COLOR]
تسلم يا بوعلي على الرد الشافي والوافي ,, واسال الله ان يشفيك ويجعل الدواء سبب في علاجك عاجل غير آجل .

بالنسبة للسيروكسات انا حاطه كخيار اذا ما استفدت من بروزاك بعد ما اعطي بروزاك وقته الكافي وازيد الى الجرعة القصوى واذا حسيت بعدم الاستفادة بسال الدكتور عن السيروكسات .

الغريب انه حسب بحثي في النت لقيت الدوا اللي يسبب زيادة في الوزن وتكون ملحوظة , هو السيروكسات بس انت تقول نحّفك .


 

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2013, 07:11 PM   #78
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كل الشكر لج اخت سهيلة وصدقتي بخصوص الشيطان اللعين لكن انا احاول واسال الله القبول والحمد لله على كل شيء .


 

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2013, 10:56 PM   #79
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


والله شي يقهر ,, احس انه في تحسن من ناحية الوساوس والقلق لكن في نفس الوقت صار عندي مثل التافف والنرفزة من الحال اللي وصلت له واقصد بهالشي من الناحية الدينية ,, يعني اليوم رحت بصلي جماعة في المسجد ولما وصلت المسجد قلت في نفسي ليش اصلي وربي ما عافاني وانا ادعوه انه يشفيني وما شفت شي مع انه في داخلي ادري انه هالشي له حكمة وادري انه مثل هالامور ترد الدعاء لكن للاسف والله ما اقدر يعني وصلت للمسجد بصلي جماعة ما قدرت رجعت البيت وحتى ما صليت ,, يعني مثل اللي يتحدى .


هالشي مزعلني ,, مع انه في تحسن اللهم لك الحمد .


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2013, 11:05 PM   #80
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الظاهر حسدت نفسي ,, اليوم اكتئاب شديد خذت مهدي لكسوتانيل وبندول نايت ولو عندي حشيش ولا مخدرات ما اظن بتردد اني اخذهم . الحمد لله على كل حال .

يالله مدني بالصبر .


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2013, 02:35 AM   #81
أنين الذكرى
عضو نشط


الصورة الرمزية أنين الذكرى
أنين الذكرى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41822
 تاريخ التسجيل :  12 2012
 أخر زيارة : 25-01-2013 (05:57 AM)
 المشاركات : 97 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Beige


الله يشفيك أخي ويسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2013, 11:00 PM   #82
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


رجعت للصفر ,, اكتئاب ووساوس وقلق ,, افضل الموت على هذا الحال ,, احلى سنين عمري ما عشتها بكمل خمس سنين وانا على هالحال ,, احلى سنين عمري راحت بالاحزان والكابة وانا حبيس الغرفة مهما حاولت ومهما سويت للاسف مافي فايدة ,, ما اكتب هالكلام لاني ادور شفقة او مواساة .. اكتب من القهر اللي فيني والله اني مقهوووور على نفسي .

عشت طفولة بائسة وشباب بائس الله العالم كيف بعدي الثلاثينات والاربعينات اذا الله مد بعمري .


 

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2013, 11:02 PM   #83
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ارفع الراية البيضاء معلنا استسلامي التام لحالتي .. ما عاد تنفع المقاومة .


 

رد مع اقتباس
قديم 09-01-2013, 05:35 PM   #84
طارق المغربي
عضو فعال


الصورة الرمزية طارق المغربي
طارق المغربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41547
 تاريخ التسجيل :  12 2012
 أخر زيارة : 17-08-2014 (06:59 AM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أخي العزيز لقد اعطيت لدواء بروزاك وقتا كافيا ووصلت الى الجرعات الدوائية و النتيجة لم تضهر و ربما لن تضهر نصيحة لك لا تضيع وقتا أكثر فمضاد الاكتئاب اذا لم يضهر مفعوله في ظرف تلاثة أسابيع فلا تنتضر منه المعجزات

لا اعرف ماهي مضادات الاكتئاب التي سبق لك أخذها ولكن أنصحك ان تتصرف كالآتي
التحول مباشرة الى الدواء المعروف علميا بالسيرترالين وتجاريا بلوسترال او زولفت على ان تبدأ بجرعة 50mg وبعد اسبوعين اذا لم يحصل معك تحسن ترفع الجرعة الى 100 وتعطي للدواء اسبوعين على هذه الجرعة وكل هذا اذا لم تكن قد اخدت السيرترالين من قبل
في حالة لم تنفع معك هذه المادة فالتحول يكون نحو الفينلفاكسين المعروف تجاريا بالافكسور على ان تكون جرعة البداية هي 75 ويمكن رفعها الى الضعف اذا لم تستشعر التحسن بعد مرور اسبوعين
في حالة لم تستجب الى الادوية المذكورة اعلاه فيبقا عليك تجريب الادوية الثلاثية الحلقة مثل الانفرانيل او التوفرانيل او اللوديوميل وهي تعد جد فعالة عند الاشخاص الذين لا تنفع معهم المضادات الحديثة
لا تستسلم أخي الكريم فأنت على الطريق الصحيح نحو الشفاء باذن الله و أحييك على الصبر و الارادة القوية التي تحليت بهما في مشوارك مع البروزاك
تمنياتي الخالصة لك بالشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 09-01-2013, 07:03 PM   #85
ابو علي313
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابو علي313
ابو علي313 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38628
 تاريخ التسجيل :  05 2012
 أخر زيارة : 23-08-2014 (08:12 PM)
 المشاركات : 282 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue



الله يكون في عونك اخي كيف الحال،، الاستسلام احيانا يفيد ، والمقاومة العصبية متعبة،، استسلم للقضاء والقدر وسلم امرك لله، الفرج من الله يجي وإن شاء الله يكون قريب،
الامل موجود بوجود الله، والمؤمن يبتلى بقدر إيمانه، وانت بصراحة من كلامك انسان صافي النفس فلا تشكك في نفسك، بس هذا المرض النفسي ( العضوي ) يفتح مجال للوساوس والافكار السلبية ف اصبر اخي وعليك بتطنيشها والاقتناع انها مو من عندك بل من الشيطان ( مو اقصد ان عندك مس بالطبع )،
هناك بعض الادوية القوية اللي بعدك ماجربتها، مثل سيروكسات وغيره، وانا ذكرت لك تجربتي معاه،
وبالنسبة للتثاقل لاداء الصلاة يصير حتى عندي واحيانا أأجل وقتها ( الله يوفقنا جميعا لأداءها في وقتها ) لكن بما ان الانسان يعاتب نفسه على التقصير وحاس بالذنب إذن هو في بر الأمان إن شاء الله،
الله يشافيك اخي،،


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2013, 10:05 PM   #86
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


للاسف ما شفت نتيجة ولا استفدت من بروزاك .

مريت بكذا يوم حلوين وحسيت اني بديت تحسن لكن مسرع ما انتكست مرة ثانية ورد لي الاكتئاب أشد .


مادري بصراحة شسوي , من شهر 8 الى اليوم وانا على الادوية عشان اتحسن ولكن حالتي ما تحسنت ولو 1 بالمية .


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2013, 10:09 PM   #87
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو علي313 مشاهدة المشاركة

الله يكون في عونك اخي كيف الحال،، الاستسلام احيانا يفيد ، والمقاومة العصبية متعبة،، استسلم للقضاء والقدر وسلم امرك لله، الفرج من الله يجي وإن شاء الله يكون قريب،
الامل موجود بوجود الله، والمؤمن يبتلى بقدر إيمانه، وانت بصراحة من كلامك انسان صافي النفس فلا تشكك في نفسك، بس هذا المرض النفسي ( العضوي ) يفتح مجال للوساوس والافكار السلبية ف اصبر اخي وعليك بتطنيشها والاقتناع انها مو من عندك بل من الشيطان ( مو اقصد ان عندك مس بالطبع )،
هناك بعض الادوية القوية اللي بعدك ماجربتها، مثل سيروكسات وغيره، وانا ذكرت لك تجربتي معاه،
وبالنسبة للتثاقل لاداء الصلاة يصير حتى عندي واحيانا أأجل وقتها ( الله يوفقنا جميعا لأداءها في وقتها ) لكن بما ان الانسان يعاتب نفسه على التقصير وحاس بالذنب إذن هو في بر الأمان إن شاء الله،
الله يشافيك اخي،،
يا ريال انا مستسلم وصابر وما قلت شي لكن المشكلة حياتي متوقفة ما اقدر اشتغل وما اقدر اسولف ويا اي حد حتى هلي ما ودي اسولف وياهم , مهما حاولت اني اختلط باهلي الا اني من داخلي اعرف اني اجامل واني حزين ومالي خلق لاي شي .


يعني حياتي متوقفة والسبة هالاكتئاب انا ابغي اداوم واعيش حياة طبيعية على الاقل ولو احس باكتئاب بحاول اتاقلم لكن !!!


الحمد لله الحمد لله الحمد لله.


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2013, 10:12 PM   #88
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طارق المغربي مشاهدة المشاركة
أخي العزيز لقد اعطيت لدواء بروزاك وقتا كافيا ووصلت الى الجرعات الدوائية و النتيجة لم تضهر و ربما لن تضهر نصيحة لك لا تضيع وقتا أكثر فمضاد الاكتئاب اذا لم يضهر مفعوله في ظرف تلاثة أسابيع فلا تنتضر منه المعجزات

لا اعرف ماهي مضادات الاكتئاب التي سبق لك أخذها ولكن أنصحك ان تتصرف كالآتي
التحول مباشرة الى الدواء المعروف علميا بالسيرترالين وتجاريا بلوسترال او زولفت على ان تبدأ بجرعة 50mg وبعد اسبوعين اذا لم يحصل معك تحسن ترفع الجرعة الى 100 وتعطي للدواء اسبوعين على هذه الجرعة وكل هذا اذا لم تكن قد اخدت السيرترالين من قبل
في حالة لم تنفع معك هذه المادة فالتحول يكون نحو الفينلفاكسين المعروف تجاريا بالافكسور على ان تكون جرعة البداية هي 75 ويمكن رفعها الى الضعف اذا لم تستشعر التحسن بعد مرور اسبوعين
في حالة لم تستجب الى الادوية المذكورة اعلاه فيبقا عليك تجريب الادوية الثلاثية الحلقة مثل الانفرانيل او التوفرانيل او اللوديوميل وهي تعد جد فعالة عند الاشخاص الذين لا تنفع معهم المضادات الحديثة
لا تستسلم أخي الكريم فأنت على الطريق الصحيح نحو الشفاء باذن الله و أحييك على الصبر و الارادة القوية التي تحليت بهما في مشوارك مع البروزاك
تمنياتي الخالصة لك بالشفاء العاجل

ياخوي انت على عيني وراسي لكن والله انها واصلة لقمة راسي من القهر من هالادوية انا جربت بس دوائين مضاد اكتئاب وواحد مضاد قلق لكن ما شفت نتيجة , يعني بالذمة ايلس ابدل من دوا لدوا مب حالة هذي والله .

فقدت الامل بهالادوية وحاس بالندم لاني لجات لها غير الاعراض الجانبية من زيادة وزن وامور ثانية خلني ساكت بس .


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2013, 10:17 PM   #89
كيف الحال ؟
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كيف الحال ؟
كيف الحال ؟ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40213
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 17-10-2014 (02:40 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ودي بدوا يخليني مستقر ويخليني غير مبالي ,, باجر عندي موعد ويا الدكتور واحس اني صدق مالي خلق اشوفه , احس انه ضيع وقتي يعني ما يعرف يشخص حالتي ويوصف الدوا المناسب لي ؟ لازم ينقزني من دوا لدوا ؟؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 19-01-2013, 11:15 PM   #90
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 13-06-2024 (07:21 PM)
 المشاركات : 3,854 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اخوي كيف الحال انت تعاني من القولون العصبي
إذا انت تعاني منه صدقني بامكانك تعيش حياتك طبيعي
انا وصلت لدرجة اني تأقلمت مع المرض القولون خف والاكتئاب راح
والارهاق ذهب كنت متفائل جدا وسعيد
بقيت امور مثل كثرة التفكير احاول دايم اكون مشغول وضعف التركيز لكن حاولت اني استغني عن التركيز وايضا تحسن تركيز لكن ليس لدرجة كبيرة
لي فترة انتكس حالي جتني نوبة قلق ضيقة في الصدر الشعور بالتقؤ عند الاكل الارق ضيف النفس تسارع ضربات القلب والحمدلله ذهبت
لكن احس اني رجعت للصفر احس اني مكتئب والقولون ضارب وانا الحبن ناوي اني ارجع مثل ما كنت بإذن الله
المرض الي عندك يبغاله علاج من جميع النواحي وصدقني افضل خطوة تخطوها صحيحة هي انك تبحث على وظيفة ولا زم يكون لك اصحاب تطلع معاهم تلعب كورة وايلهم نظم وقتك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 4 ( الأعضاء 0 والزوار 4)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:03 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا