أمل الروح .. تعال شوي .. فسر حالتي

ما زال البحث والحمد لله , :(
اليوم يقولي الشرطي تبي اخذك اعملك فحوصات شامله . مشكلة استحيت ههههههه قال انت مب طبيعي اشوفك , قال ما تحس بمرض او شي يجيك او شي؟ وكان الوالد موجود جنبي بس ما قلت له وش فيني .. وقال لازم تسوي فحص شامل حتى الشرطي شاف حالتي ما تسره , شافني مرتبك في الكلام واتحرك يمين ويسار وراء وقدام ما ثابت معه :(

اقرؤوأ مشاركتي رقم #42 .. وماذا حدث معي هذا اليوم :)

والله يشفي الجميع باذن الله

لماذا لا تجرب الرقية الشرعية لان اغلب الامراض النفسية من رهاب ووساوس سببها العين
جرب ولن تخسر شيئا ، اقول هذا عن تجربة شخصية والله يشفينا جميعا

هلا والله ابو سعود ، والله فيني خجل بس مو شديد يعني اقدر امشي اموري ولله الحمد ، خذ نصيحه مني لا تدقق بكلام الناس لك ، مثلا بعد ما تخلص من محادثه من شخص او احد تخجل منه بعد ماتروح بتفكر هو شنو اخذ فكره من تصرفك ، حط نفسك بمكانه وانك قابلت واحد بتشوف انك ما بتفكر بتصرفاته او حركاته ، وتذكر اننا كلنا بنموت وكلن بيقابل ربه بحاله لا فلان ولا علان بينفعونك او يضرونك اخي ابو سعود ، وبعطيك نصايح ممكن انها تساعدك ، لا تكثر النظر للعيون ، حتى وانت ماشي بطريقك والناس حولك لا تطالع بعيونهم ، خلك بين قوسين كانك واحد فاهي ماتدري شسالفه ، وبس هذي الاشياء ساعدتني يوم ظهر لي القلق لان ماكنت اعرف اتصرف باي شي يثير القلق عندي واعذرني ماشفت موضوعك لان انا كل ما ادخل اروح للهلع لان الي فيني قلق حاد وكم حته من الاكتئاب ، واسال الله ان يرفع عنك كل شر ، ومافيه شي يبقى على ماهو عليه :)

ونسيت اقولك ، (( خلك من داخل قوي )) قوي بكل معنى للكلمه + اذا تكلمت مع شخص حط فبالك ان هالشخص اول واخر مره بتشوفه ولا تستخدم علاج دام فيك رهاب فقط وبسيط ، العلاج يكون للقلق الشديد الي كل ما تاكل ترجع الاكل وينزل وزنك نزله قويه ويحوشك اكتئاب الي يعدم الدنيا الله يبعده عنك ، لا صرت بهالحاله استخدم علاج وروحتك للطبيب ما بيصرف لك علاج بالبدايه ، وبيشوف ان حالتك مايبيلها علاج وبيفهمك طبيعه هالشي وسلامتك .

هلابك اخوي

وآسف على التأخير

أنا رائيي انت تعرض نفسك على دكتور

اما الي فيك والله اعلم رهاب اجتماعي الساحة

يعني الرهاب يجئ مع الناس الي انت تحبهم وأقدرهم

الوصفة والله اعلم
سيروكسات 25 مساء مع فلوناكسول نص صباحا مساء

عابر سبيل . .. تعال شوي .. فسر حالتي

اهلا اخي ابو سعود أنا جيت بس لاأملك الا الدعاء لك وأسال الله تعالى أن يشفيك من هذه الحاله وتكون عال العال
تحيه وتقدير

الله يشفيك يارب

الله يشفيك ويعافيك اكثر من الاستغفار فانه مفتاح الفرج ولابد من اخذ الادوية النفسية مثل سبرالكس او السيروكسات والله ينفع بها

مشاء الله نديتني بي الاسم ELFSWSW

بخصووص الوسواس هذا من الشيطان لانك ملتزم في صلاتك ومحاافظ عليهاا فيحااول يخليك تفكر وتوسس لين ان خلقنا ولو الله مااخلقناء وش كاان رااح يصير ومن هذا الكلام انا شخصية تمر علي هذه الوساوس

اتعوذ باالله من الشيطاان الرجيم وصل على محمد وقوول الشهادة واحااول افكر في شي ثااني وترووح هذا الوسوسه والحمد الله



اما بخصووص الوسوسه والخوف من النااس

قوول الحمد الله انك مااتعااني من تعرق اليدين مثلا ما اعااني انا من هذا الشي وفووق موو كذا احااول اتنسى الموضوع وان شاء الله قريبا رااح اعمل العملية ويستفيد منهااا الانه هي الحل الوحيد بعد التوكل على الله

السلام عليكم

هل اسمي موجود في عنوان الموضوع ام اني اتخيل sfefwpe

في كل الاحوال انا عشت مع الرهاب مدة 8 سنين و لا زلت و لكن بدرجة اخف مثلك تماما و احس اني على وشك ان اشفى بسبب افكار وجدتها في عقلي عن طريق التفكير العميق في مشكلتي

و لكن الحقيقة لا استطيع مساعدة الاخرين لاني لا املك كيف افسر ما اعانيك و كيف استخرج منه الحكم و المعلومات و التجارب لكي اقدمها للاخرين

كل شي بالتدريب والبروفات باذن الله يصير حاول تتخيل نفسك هالاشياء وتقمصها

اب + معلم + شايب حكيم , حاول تسوي بروفات وتحط لك جدول بامور تقوم فيها ومع الوقت بتكتسب مهارات و عقلك الباطن راح يالف الامور ويتعود عليها وتصير عادي باذن الله

تخيل ان انت شخصيه مسرحيه والعالم كله مسرح وانت اللي عليك تطبق الدور اللي عليك وكانك ممثل

حاول تقرا كتب وتطبق اللي فيها مثل كتاب (استشعر الخوف و قم بالعمل بطريقة ما , تاليف سوزان جيفرز)

راح تتغير ان شاء الله اذا مارست الامور اللي في هالكتاب

السلام عليكم ،

من تجربة شخصية لي وانا الذي لم اتزوج الا بعد ان بغلت الاربعين بسبب هذا الرهاب والوساوس... واصدقكم والله القول.. ان الاعراض قد اختفت الا اليسير منها ولا تؤثر علي ، بل اصبح لحياتي طعم ولكل شئ ... انصحكم اخواني بالتالي ( حيث ان الوصفة قد تؤدي الى زيادة الطاقة وخاصة العزاب _- فاكثروا من الدعاء " اللهم اني اسالك العفة والعفاف وكرروها"

اولا: شرب حليب النوق صباحا ان امكن كل ما اتيحت الفرصة لك.
ثانيا والاهم: وهي نقة التحول حسب تجربتي اخ1 حبة فياجرا وستشعر بتحسن باذن الله خلال اول يومين..... لم ينصحني احد بذلك ولكن هذا من تجربتي الخاصة.. للعلم اخس كله بامر الله.

اذا شعرت بتحسن بعد الحبة الاولى... لا تاخذها مرة ثانية.... الا اذا رجعت الحالة..

ملاحظة... لا تاخذ اكثر من حبة لمدة اسبوعين او عشرة ايام اذا تحسنت.. واتمنى ان تستفيد باذن الله .


انا ا لان اختلف كثيرا عما كنت... وقد عانيت الامرين من الرهاب .... تحول كان اكثر من 100%.
واسال الله لك ولجميع من يعاني من هذا المرض الشفاء والعافية عاجلا غير اجل.

اذا تمكن من الحصول على صبار اوليفيرا (اقشره واخلطه مع عصير برتقال او اي عصير وتناوله صباحا او اي وقت تشاء ولكن يفضل صباحا.

ان لم يتوفر الصبار او حليب النوق ، فلا باس .. فحليب النوق مفيد لمشاكل القولون... والصبار مفيد جدا للمعدة..... والاثنان مفيدان ضد الافكار السوداوية واللع اعلم.

كله هذا مع الدعا والتقرب الى الله ( وقدم الثناء على الله تعالي قبل الدعاء وادعي بهذا الدعاء ، اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي.)
والسلام علكيم ورحمة الله.

شكلك تقصدني افسر حالتك
بس انا ابغى من يفسر حالتي
gfdasdw

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك وان يجعل ما اصابك تطهير لك من الذنوب في الحقيقه انا لي تقريبا فتره ماخشيت على المنتدى وذلك لانشغالي والحمدلله رب العالمين لقد شفاني الله من هذا المرض وسوف اكتب موضوع عن هذا

في الواقع انا استخدمت سيروكسات سي ار لاكن في الحقيقه انا اشوف ان الدواء النفسي ماتلجأ له الا اذا لزم الامر انا تندمت في الحقيقه على استخدامي للادويه والحقيقه اني وقفتها

خذ مني نصيحه ولن تندم عليك بالرجوع الى الله وقيام الليل وقيام الليل وقيام الليل والله انها بإذن الله شفاء

شفاك الله

للتنبيه انا لست طبيب !