شارك منتدى نفسااني تجاربك الناجحه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا

الله يفتح لك باب فرج يابو مسرييب من حيث لاتحتسب هذا اللي اقدر اقوله ياخوي

امين ويشفى جميع مرضى المسلمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا

اخوي ابو مسريييب جربت ادويه نفسيه ؟
هل انت من سكان الرياض او الشرقيه ؟ عشان ادلك على طبيب ممتاز ومستمع رائع وعنده قدره على تشخيص الحاله بدقه .. اسعى وجرب ولابد ان هناك مكان فيه علاجك و دواء فيه شفاء بحول الله

اختتي قطرات الندى

انا لا اريد العوده للعلاجات النفسيه


اعراضي تختلف عن اعراضك تقريبا انا شبه مستمره معاي واغلبه يتركز في الراس

ممكن يكون جان او عين

اتذكر اني قر ات عند شيخ ولم احصل على نتيجه

هذا الشيخ كنت اقرى عنده ويعطني دهان زيت زيتون ولبخه على الراس يقول عندك هواء في الراس استخدمت علاجاته لمده 7 ايام ارتحت قليلا وبعدها ذهب هذا الشيخ ولا اعلم اين ذهب


بعدها بسنه كررتها عند عجوز صرفت لي علاجات عشبيه كادان يغمى علي من قوه مفعوله اصبت بدووخه شديده وبعدها تركت كل علاج

اخت قطرات الندى الظغط معاكي من زمان

او الهلع معىاكي من زمان

هل تمارسين حياتك طبيعيه تسافرين تتسوقين تجلسين مع زوجك او هلك

تدرسين او متوظفه

وماهي اعراضك المستمره معاكي
وماهي الحالات اللتي تخفف من اعراضك
واسف على الاطاله

لا اخوي بالعكس مافيه اطاله ولا ازعاج احنا هنا نخفف عن بعض لعل اجابه من احدنا تريح القلب وتطمن .
انا جاني الضغط عام ٢٠١٣ والهلع من سبعه شهور تقريبا .
لا ما امارس حياتي زي اول ابدا معد اطلع كثير الا للضروره ولا اسافر فيني رعب من الطياره وما ارتاح الا في بيتي .
انا مو متزوجه ووالديني متوفين وخواتي بالرياض مو بالشرقيه .
اعراضي تزيد وتنقص بلا مقدمات يعني فجأه احس بضغط وشد بالراس ولفه غريبه كأنه بيغمى علي يزيد النبض عندي وعدم توازن .
بالاوقات العاديه اللي اكون مرتاحه غالبا بالبيت وبالهدوء اكره الاصوات واتعب عند اي مجهود مو تعب بمعنى تعب بس احس اني مو انا .
عملت تحاليل سليمه الحمدلله
انا خلصت جامعه من زمان ولا اشتغل قاعده بالبيت .
كنت اجتماعيه جدا والان انعزلت واكره الزحمه والجمعات .
اعراضي المستمره عدم التوازن اغلب الاحيان والمزاج المحبط لأن هالاعراض منكده علي .
لاحظت اني صايره عصبيه .
الم باسفل راسي واكتافي وكأن فيه حصاة كبيره خلف راسي .
تغبيش بالنظر .
الاحظ لما اكل معجنات تزيد الدوخه شوي والنكد .
احيانا كتمه واقعد اتثاوب لين مايرجع النفس .
احيانا تجيني رعشه وكأن رجولي ماتشيلني .
عسى مانسيت شي
ايه الاعراض كل ماجت نوبه تجي باعراض جديده ومختلفه واقعد اقول لا هذي مو زي كل مره وهالشي يقلقني .
الحاله اللي تخفف عني بصراحه مدري بس اني اقعد اسمي واحط يدي على صدري واسمي واقرا اي ايه من القران وانفخ بصدري واحيانا اكلم نفسي بداخلي واقول اهدي هذي نوبه ومافيه شي خطير واحيانا استرخي واتنفس بهدوء يعني كل مره تختلف .
الدكتور سمى لي هالحاله طبيا يقول انت تخافين من الفناء اللي هو الموت او الغيبوبه ولها مصطلح طبي . هذا مختلف عن الهلع وصحيح انا كل شي يحسسني بالمجهول او الغياب عن الوعي يرعبني حتى الدواء اللي احس انه ممكن يسبب لي اعراض جانبيه ما اكله .
اتمنى قدرت افيدك بشي او اوصل لك معلومه مع العذر لو نسيت شي

نسيت اقول شي قاله الدكتور واظن انه محق قال هالاعراض مستمره معاك لان الانسان الطبيعي المفروض مايراقب الوظائف الحيويه بجسمه الا اذا تعرض لشي طارئ والمفروض الانسان الطبيعي يركز على الخارج ٩٥ بالميه والداخل فقط ٥ بالميه وانا العكس تركيزي على الداخل ٩٥ والخارج ٥ طول الوقت من اصحى لين انام وانا اراقب الدوخه وكني ادخل جوا راسي واستكشف واركز واحلل وافكر .طبعا هذا سببه الاول القلق الحاد

نسيت بعد اقول شي ههههههه
النوم عندي صعب وقليل لكن اذا نمت انام بعمق الحمدلله وعموما مشكلة النوم قديمه انا من الناس اللي مانام كثير ابد . واي سؤال اخوي انا حاضره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا

نسيت بعد اقول شي ههههههه
النوم عندي صعب وقليل لكن اذا نمت انام بعمق الحمدلله وعموما مشكلة النوم قديمه انا من الناس اللي مانام كثير ابد . واي سؤال اخوي انا حاضره

الله يشفيك ويعافيك


يعني بدا معك الظغط قبل الهلع


كيف بدا معاك الظغط هل مستمر معاكي يومي او اذا قلقانه

انا فحصت مره طلع 165على 85
قالي الدكتور معاك ظغط قلت لا قال اجلس وريح وبعد 5 دقايق فحصني طلع 145 على 80

ترى التوتر يرفع الظغط

الهلع بدا معاكي زي ظروف ومشاكل عائليه



الحجامه مفيده للضغط

اعراضي المستمره عدم التوازن نفسك انا بس تفسيري لعدم التوازن كالاتي احس ان نظري كان فيه انحراف من ثقل الراس والجفون والعيون على اني فحصت مليون مره مافيه شي
لاحظت اني صايره عصبيه . كلنا عصبين بعد المرض
الم باسفل راسي واكتافي وكأن فيه حصاة كبيره خلف راسي . مثلك تماما شد في اعصاب الراس وتيبس في الراقبه والاكتاف احس جدار علر رقبتي واكتافي
تغبيش بالنظر . التغبيش عندي 24 ساعه والتحسس من الاضواء كذالك احس ان الاضواء قويه وساطعه

عملت فحوصات كثيره وكانت ولله الحمد سليمه وتفسيرها كانت نفسيه من الدكتور المخ والاعصاب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومسريييب

اعراضي المستمره عدم التوازن نفسك انا بس تفسيري لعدم التوازن كالاتي احس ان نظري كان فيه انحراف من ثقل الراس والجفون والعيون على اني فحصت مليون مره مافيه شي


لاحظت اني صايره عصبيه . كلنا عصبين بعد المرض


الم باسفل راسي واكتافي وكأن فيه حصاة كبيره خلف راسي . مثلك تماما شد في اعصاب الراس وتيبس في الراقبه والاكتاف احس جدار علر رقبتي واكتافي

تغبيش بالنظر . التغبيش عندي 24 ساعه والتحسس من الاضواء كذالك احس ان الاضواء قويه وساطعه


كذالك الاااام الصدر والظهر كانها الم ظربه يذهب ويرجع




عملت فحوصات كثيره وكانت ولله الحمد سليمه وتفسيرها كانت نفسيه من الدكتور المخ والاعصاب

هلا ابو مسرييب
الضغط بدا عندي بصداع قوي لمدة يومين وكنت مسافره والدكتور كان معانا بنفس الفندق وكل يوم يقيس الضغط اول مره كان ١٨٠ / ١١٠ وماكنت زعلانه من شي ابد لكن يمكن فيه امور مسببه لي قلق وافكر فيها وبعد القياس كم يوم كتب لي على دواء ضغط والحمدلله بفضل الله الضغط الان منتظم من الددواء حبه وحده باليوم . ابتعدت عن الاملاح والدهون كثير .
ما اتوقع ان الدوخه وعدم التوازن من الضغط لانه منتظم الان .
لاحظت شي انه كل ماصادفت صديقات قديمات يشتكون من الدوخه وعدم التوازن وبعضهم من سنوات طويله .
انا ما استخدمت اي دواء نفسي خوفا فقط من الاعراض الجانبيه .
لي شهر الان اتبع طريقه واحس ان الاعراض خفت نوعا ما وهي اني اراقب اكتافي دائما وارخيها وحواجبي اقول لنفسي خلاص قلق استرخي وريحي ولما تشتد الدوخه استرخي واقول هذا كله من القلق مافيه شي يخوف . فيه تحسن بالاعراض او يمكن ابتديت افهم واتهامل مع الاعراض مدري .
لكن المزاج والعزله لازالت مستمره .
اطلع نادرا للضروره واكره الصوت العالي والزحمه والاضاءه القويه .
نوبات الهلع تقريبا اختفت لكن تجي نوبات خفيفه جدا لثواني وبفضل الله عرفت اتعامل معاها اسمي بالله كثير .
اليوم عندي جلسه مع الدكتور نشوف اخر المستجدات .
الله يشفينا ويشفيكم اجمعين