صفحة لتجمع الرهابيين

عفوا التكملة ( وهل التوفرانيل يقضي على الوسواس الخفيف بلا رجعة ومع رهاب المجالس ) للعلم ان خوفي فقط اجتماعي بحت ( فقط تاتيني نوبة الرهاب بالمجالس المكتة كالدواوين ولابد ان اكون اعرفهم حتى اخاف منهم ).


ياساتر

أهلا دكتور رعد ، أنت في أحد مشاركاتك لأحد الأخوات تقول :

" ان كان لكِ صديقات لا تخجلين معهم بسبب ارتياحك لهم اذن انتِ لستِ مريضة رهاب "

للتو أعرف الشخصية التجنبّية !
وكنت أحسبني رهابّية ! وبالفعل أنا لا أخجل من الأصدقاء أبداً أبداً وأصبح متحدثة بارعة جداً جداً بحضرتهم وأحيانا بحضرة الغرباء !
لكن مشكلتي العظمى أن ألقي كلمة على جمع كبير مثلاً أو أن أتحمل مسؤولية أي موقف أمام جمع كبير !
مجرد التفكير بهذه الفكرة أشعر بالألم في معدتي !
أود ذكر أمر مهم ! هو ما يجلعني أرقص ألماً ! أنني كنت في سابق عهدي - قبل ست سنوات تقريباً - أتلذذ بالإلقاء ! أجد نفسي عندما أقوم بذلك !!
لا أدري حقاً لم حدثت هذه الإنتكاسة !
جرّبت الكثير الكثير من الأدوية ! لكن هنالك دواء لم أجربه بعد ولكن أشعر أنني سأتحسن به كثيراً وهو البروزاك !
أضف على ذلك أبحث عن دواء لا يقوم بزيادة الوزن كما فعلت بعض الأدوية معي : ( ! وأجد البروزاك مناسباً ، ما رأيك ؟

السلام عليكم
اولا اتمنى الشفاء لكل من يعاني من الرهبة الاجتماعيه حقيقيه مرض لا خلاص منه
اعاني منه من سنوات وانا عمري 24 سنه وخصوصا في مجالس الرجال واكره ماعلي يوم يقولون لي صب الدله
اشعر بضيق مع تعرق ورجفه في الجسم كله وخصوصا بالارجل واليدين وتلعثم احيانا بالكلام
لكن مدري احيانا يهديه الله ويفكني واغلب الاحيان مخاويني والان تطورت الحاله وصار يجيني حتى في المساجد
وخصوصا صلاه الجمعه
من عقب كنت انسان اجتماعي وناجح في حياتي ومحبوب عند الناس وفكاهي ولي اصدقاء
صرت انطوائي وانعزالي وممل وع الصامت وصارت حياتي شاشه وكيبورد وفاره
سبحان من غير الاحوال من حال الى حال والحمد لله على كل حال
مدري شخصيتي انا كذا والا من الرهاب

ارجو ان يفيدنى دكتور رعد مع انى اخذ الدواء لى الان اسبوعين الا وان نوبة هلع اليوم قبل صلاة الجمعه والاعراض الجانبيه لا تنتهى من الدواء فأنا اتناول لوسترال (زولفت) ولا احس بأى نتيجه ارجو من استخدمه يفيدنى متى يأتى مفعوله لانى تعبت من اعراضه والنوبات الشديده وانا اخذت قبله سيبراليكس 3 اسابيع يارب ارحمنا ورمضان كريم

اعزكم الله اريد جواب من اهل الخبره بهذا الدواء وايضا اريد ان اعرف هل يسبب الاسهال الدائم لانى تعبت من هذا الموضوع ارجو منكم افادتى

أسفة يا أخى ..أنا أستخدمت اللوسترال من مدة طويلة ..

ولا أتذكر ..أعراضه ..الجانبية ...لذا لا أستطيع إفادتك ..

ولكن ..أتذكر ان دكتو رعد سبق وأخبرك ..أن السيبرالكس أقل

فى آثاره الجانبية ..وأيضأ كنت بدأت تتحسن عليه ...وأعتقد أنك

اتسرعت بالتغيير ...

يا اختى نوفا انا ماتسرعت ولكن الدكتور هو الذى تسرع وانا والله ما كنت حاسس بكل تلك الاعراض وانا على السيبراليكس لا حول ولا قوة الا بالله طيب يا اختى انا الان لى اسبوعين على اللوسترال هل يصلح ان اوقفه وابدأ فى السيبراليكس جزاكى كل خير وارجو الافاده جزاكى عنى كل خير والان انا خلاص سأقرر انى لن اخذ دواء لانى خلاص تعبت فعلا

يا أخى أنا رأيى ترجع للسيبرالكس ...

لكن انت مشكلتك ...بتسأل وفى النهاية ...ما بتنفذ النصيحة ...

توكل على الله ...وارجع للسيبرالكس ...واغتنم فرصة الشهر الكريم ...

وادعو الله بقلب مخلص ..أن يكتب لك الشفاء ...,وان يجعل هذا الدواء سببًا

للتخلص من ..معاناتك ..وتذكر أن الله إذا أحب عبدًا ابتلاه ...فابشر انت ممن يحبهم الله ,,

ارجو يا اخى ان تطلع على هذا الرابط ...

وترى كيف أن ..نتائج السيبرالكس تأخرت حتى خمس أسابيع ..

وممكن أكثر من ذلك ..فى بعض الاحيان ,,
http://www.nafsany.cc/vb/showthread....832#post679832

شكرا اختى نوفا والله تعبت من اعراض اللوسترال فعلا رهيبه حتى انى لااكل ابداا لى الان يومان ولكن خلاص ساسمع كلامك واتوكل على الله وارجع للسيبراليكس مرة اخرى والله الدكتور هو الغلطان كان يجب ان ينصحنى بالاستمرار عليه حتى تظهر نتائجه ولكن هل ينفع ان اخذه بعد ان اخذت اللوسترال اسبوعين ام يجب ان افصل بينهما ؟ جزاك الله كل خير وسأتابع هنا خلاص مع الدكتور رعد جزاه الله كل خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الارهاب

عفوا التكملة ( وهل التوفرانيل يقضي على الوسواس الخفيف بلا رجعة ومع رهاب المجالس ) للعلم ان خوفي فقط اجتماعي بحت ( فقط تاتيني نوبة الرهاب بالمجالس المكتة كالدواوين ولابد ان اكون اعرفهم حتى اخاف منهم ).


ياساتر

جفاف الفم من الاعراض الجانبية الشهيرة لتوفرانيل ويزداد كلما زادت الجرعة

ويقال طبيا بأنه يقل مع مواصلة الاستعمال، وشخصيا من تجربتي لم الاحظ هذا بل كان جفاف الفم مستمر

بالنسبة للصرع والتشنجات، نعم قد تحدث مع توفرانيل وخاصة في الجرعات العالية

ولكن لا يحدث هذا عند الكل ولا عند الغالبية

بالنسبة للوسواس والرهاب فهناك دواء انافرانيل، فهو ألطف من توفرانيل (أقل أعراضا جانبية)

وأكثر فعالية على الرهاب والوسواس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليه طيب ؟

أهلا دكتور رعد ، أنت في أحد مشاركاتك لأحد الأخوات تقول :



للتو أعرف الشخصية التجنبّية !
وكنت أحسبني رهابّية ! وبالفعل أنا لا أخجل من الأصدقاء أبداً أبداً وأصبح متحدثة بارعة جداً جداً بحضرتهم وأحيانا بحضرة الغرباء !
لكن مشكلتي العظمى أن ألقي كلمة على جمع كبير مثلاً أو أن أتحمل مسؤولية أي موقف أمام جمع كبير !
مجرد التفكير بهذه الفكرة أشعر بالألم في معدتي !

أود ذكر أمر مهم ! هو ما يجلعني أرقص ألماً ! أنني كنت في سابق عهدي - قبل ست سنوات تقريباً - أتلذذ بالإلقاء ! أجد نفسي عندما أقوم بذلك !!
لا أدري حقاً لم حدثت هذه الإنتكاسة !

أختي هذا هو الطبيعي، والغير طبيعي هو ماكنتي فيه في سابق عهدك!

فالطبيعي عند أغلب الناس هو التوتر في وجود جمع كبير من الناس ينظرون اليك

والثقة الزائدة بالنفس هي حالة غير طبيعية وهي حالتك في الماضي

جرّبت الكثير الكثير من الأدوية ! لكن هنالك دواء لم أجربه بعد ولكن أشعر أنني سأتحسن به كثيراً وهو البروزاك !
أضف على ذلك أبحث عن دواء لا يقوم بزيادة الوزن كما فعلت بعض الأدوية معي : ( ! وأجد البروزاك مناسباً ، ما رأيك ؟

نعم أختي،، البروزاك دواء قد يناسبك وهو فعلا لا يزيد الوزن، ولكنه في بداية العلاج، أي أول اسبوعين

قد يسبب قلق تختلف شدته بين الناس، ثم يختفي بعد ذلك،،، تحمليه ولا تزيدي عن كبسولة واحدة أول اسبوعين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الموت ارحم

السلام عليكم
اولا اتمنى الشفاء لكل من يعاني من الرهبة الاجتماعيه حقيقيه مرض لا خلاص منه

لا،، أخي الفاضل ،، كثيرين يتشافون منه شفاءا تام، فقط واضب على العلاج وفكر بطريقة ايجابية

ومع الوقت وتقدمك باتجاه سن النضج ستتشافى بإذن الله

المشكلة هي في الاستعجال (استعجال الشفاء) وعدم الرضا بالقليل، فالكثيرين يريد ان ينام ويستيقظ

ويجد نفسه خالي تماما من القلق!! وهذا لا يحدث،، وانما التحسن بطيء جدا وبسيط جدا

ومن يظل يراقب نفسه ويقيمها معتقدا بأن هناك دواء يخلصه تماما من الرهاب فإنه لن يتحسن

أبدا مهما غير في العلاجات او رفع الجرعة،، فهذه مسألة مهمة للتشافي من الرهاب

اعاني منه من سنوات وانا عمري 24 سنه وخصوصا في مجالس الرجال واكره ماعلي يوم يقولون لي صب الدله
اشعر بضيق مع تعرق ورجفه في الجسم كله وخصوصا بالارجل واليدين وتلعثم احيانا بالكلام
لكن مدري احيانا يهديه الله ويفكني واغلب الاحيان مخاويني والان تطورت الحاله وصار يجيني حتى في المساجد
وخصوصا صلاه الجمعه
من عقب كنت انسان اجتماعي وناجح في حياتي ومحبوب عند الناس وفكاهي ولي اصدقاء
صرت انطوائي وانعزالي وممل وع الصامت وصارت حياتي شاشه وكيبورد وفاره
سبحان من غير الاحوال من حال الى حال والحمد لله على كل حال
مدري شخصيتي انا كذا والا من الرهاب

لا أخي،، الانطواء غالبا من الرهاب

ابدأ على علاج وواضب على استعماله، وسوف تتحسن بإذن الله

انا بالفعل بدات اليوم بأخذ السيبراليكس واوقفت اللوسترال ولكن هل تختفى اعراض اللوسترال بعد اخذى للسيبراليكس وكم يوم وستختفى جزاكم الله كل خير افيدونى وكل عام وانتم بخير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الرحمن على

شكرا اختى نوفا والله تعبت من اعراض اللوسترال فعلا رهيبه حتى انى لااكل ابداا لى الان يومان ولكن خلاص ساسمع كلامك واتوكل على الله وارجع للسيبراليكس مرة اخرى والله الدكتور هو الغلطان كان يجب ان ينصحنى بالاستمرار عليه حتى تظهر نتائجه ولكن هل ينفع ان اخذه بعد ان اخذت اللوسترال اسبوعين ام يجب ان افصل بينهما ؟ جزاك الله كل خير وسأتابع هنا خلاص مع الدكتور رعد جزاه الله كل خير

نعم أخي عبدالرحمن

بإمكانك تاخذ سيبراليكس مباشرة بعد ايقاف لوسترال، ولا تحتاج لأن تفصل بينهما

خذ سيبراليكس 10 ملجم ميوميا مدة اسبوع، ثم ارفع الجرعة الى 20 ملجم يومي صباحا

وأعطيه فترة كافية قد تصل الى شهرين، ولا تستعجل النتائج ولا تنتظر نتائج كبيرة

واذهب الى قسم المقالات والابحاث فهناك موضوع بعنوان "ركائز الطمأنينة"

اقرأه واعمل بما فيه وتدرب ومارس تلك الافكار وسوف تكون بخير بإذن الله