|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16-03-2011, 03:58 AM
|
#18 | |
|
عضو نشط
|
تعوذ من الشيطان
اخووي ..وتاكد ان فية ناس نفسك تماما ولا تخاف ابدا كلنا الوساوس عامل مشترك بيينا وعدم الاحساس بالحياة وماتتمتع انا جتني والله لدرجة اقول كيف الناس يمشووون ويتحركووون كنت اشوف الدنيا كلها حزيينة وبس ببكاء دايم وصدري ضاايق 24 ساعة انا احس بضيق والله العظيم اني اكتب ردي وصدري ضاايق بس اقوول يمكن من القيلووون او المعدة او لاننها تسبب ضيق بسبب الغازات والمعدة احط السبب باي شئ عشااان ما اقول نوبة وتوجي النوبة حقت الهلع انا بنصحك بشئ واتمنى تنفذة من الحين اذن الفجر قررب بعد الفجر حاول تصلى بالمسجد وبعد ما تصلى وتخلص اسجد وادع الله قول يارب اجعل يومي هادئ مريح يوم بلا مشاكل بلا هموم بلاغموم بلا تعب ولا ضيق يارب اجعلة طيب مبارك فية وبعدها حاول تقرا الاذكار واشغل نفسك لين تنام بس واضب على الصلاة مع الجماعة واقرا سورة الناس كثييير ولا تقعد لوحدك لان بداية ازياد المشكلة الوحدة قوول مافيني شئ انا طبيعي بس هذا شئ فتره وبيعدي وتاكد ان وسوستك غصب عنك مو قاصد وانها شيطانية وتاكد انها ايام وتزوول وترا هذا كلنا مرينا فييية خاة اللي عندهم هلع انا والله مريت فية لدرجة احس بثقل بقلبي من الضيييق خلها على قول لا حول ولاقوة الا بالله والاستغفار لايفارق لسانك وسورة الوسواس وسوووى كشف على المعدة وشووف القيلووون بعد لانها هي سبب بعد للضيق والله يشفيك يااارب بس تاكد كلنا نفسك ونعاني مثل ماتعاني وقرريبا كلنا نعود كما كنا بدون نوبات ياااارب:) |
|
|
|
16-03-2011, 07:52 AM
|
#19 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انا ضيق وكتمة وشد عصبي طول اليوم والان بادية في العلاج والله يسهل يا رب
لا تقلق اخي فالقلق يزيد الحالة حاول ترقي نفسك |
|
|
|
|
16-03-2011, 08:14 AM
|
#20 | |
|
مراقب عام
|
أهم شيء لا تقعد تفكر بالمرض أخي الكريم
وأكثر شيء يتعب المريض التفيكر بالتنفس وغيرها من الاشياء المؤثرة |
|
|
|
|
16-03-2011, 10:36 AM
|
#22 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
16-03-2011, 02:29 PM
|
#23 | |
|
عضو نشط
|
حتى البنادول له آعراض جانبية :)
آنت متخرج من الجآمعـه ! يعني بإمكانك تروح للدكتور النفسي وتتعآلج بدون ما آحد يدري حتـى ! الله يشفيك ويكشف ضرك يآرب |
|
|
|
|
16-03-2011, 02:56 PM
|
#24 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
16-03-2011, 02:59 PM
|
#25 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
مليت وان احاول اتجاهلها ماقدرت انا اكثر شى خايف من اختلال الانية لان فيه ناس ظل معهم مده طوويله والله شعوور يخووووف |
||
|
|
|
16-03-2011, 03:01 PM
|
#26 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
وعندي زيت ومويه مقري والله يعين |
||
|
|
|
16-03-2011, 03:04 PM
|
#27 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
صحيح انا عندي انتفاخ بالمعدة واصوات وبعض الاحيان عوار في البطن يمكن سببها كثر شرب القهوه والشاي هل هذا يسبب ضيق تنفس 24 ساااعه؟ |
||
|
|
|
16-03-2011, 03:07 PM
|
#28 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
هل عندك اختلال الانية ؟ وخبريني عن حالتك اول باول لكي استفيد منها |
||
|
|
|
16-03-2011, 03:10 PM
|
#29 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
والله حاااااااولت كذا مرة لكي اقاومها بس تجيني كتمه واختلا انيه قوي يخليني افكر فيها غصب الى درجة انها تصحيني من النوم عطني طريقه علشان اتجاهله |
||
|
|
|
16-03-2011, 03:17 PM
|
#30 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
الله لا يهينك |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
