المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10-05-2018, 11:12 PM   #16
قطرات الندا
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية قطرات الندا
قطرات الندا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57975
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 16-09-2020 (06:24 PM)
 المشاركات : 1,254 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue


ابو مسرييب هذا مو اختلال انيه هذا قلق حاد وتوتر يصيب اكثر شي الاكتاف والراس انا مثلك بالضبط وحتى معد اطلع واي مجهود بسيط اشعر بعده كني شايله البيت على راسي وضيق وطفش المبالاكتاف والرقبه متشنجه وصداع مايفك وعدم توازن كتب لي الدكتور برنتلكس بس خوفي من الادويه مانعني الى الان اخذ اي دواء والحمدلله ع كل حال


 

رد مع اقتباس
قديم 11-05-2018, 01:28 AM   #17
بن دايم
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...


الصورة الرمزية بن دايم
بن دايم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53653
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 02-06-2024 (08:47 PM)
 المشاركات : 4,357 [ + ]
 التقييم :  31
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Antiquewhite


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
انا تجربتي من عام 1423 هـ التشخيص اضطراب الهلع وقلق واعراض ذهانيه مافيه علاج على وجه الارض الا جربته افضل علاج جربته سيبرالكس مع سوليان لمدة سنه ونص والان لي سنه ونص تقريبا واقف عن جميع الادويه ومازلت اعاني من اختلال الانيه فقط لكن احسن من اول بكثير وبين فتره وفتره اخذ ريفوتريل او ليريكا خلاص تاقلمت وتكيفت مع المرض احسن شي انك ماتربط نفسك بدواء معين والان احس براحه بدون ادويه اي سؤال او استفسار انا حاضر
تبي اختلال الانيه يروح بكل بساطه ؟
اول مايجيك تعامل كانه غير موجود
اذا فهمت وش اقصد راح تدعيلي باذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 11-05-2018, 05:48 AM   #18
ابومسريييب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابومسريييب
ابومسريييب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58456
 تاريخ التسجيل :  03 2018
 أخر زيارة : 01-03-2021 (02:36 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ذهبت للطبيب وتم عمل فحص الظغط والسكر وتحاليل دم شامله وانا صايم

ولله الحمد كلها سليمه ماعدى فيتامين دال نافص 10

بس والله يا اخواني تعبت من الاعراض الجسديه والنفسيه

صداع دوخه تشنج عضلات الرقبه والراس والاكتاف
الم صدر ظهر نغزات زغلله بالنظر ثقل بالراس

صدقوني اني متحمل هالاعراض وامشي اموري غصب واحس ان راح انهار رغم الطنيش


 

رد مع اقتباس
قديم 11-05-2018, 05:53 AM   #19
ابومسريييب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابومسريييب
ابومسريييب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58456
 تاريخ التسجيل :  03 2018
 أخر زيارة : 01-03-2021 (02:36 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا مشاهدة المشاركة
ابو مسرييب هذا مو اختلال انيه هذا قلق حاد وتوتر يصيب اكثر شي الاكتاف والراس انا مثلك بالضبط وحتى معد اطلع واي مجهود بسيط اشعر بعده كني شايله البيت على راسي وضيق وطفش المبالاكتاف والرقبه متشنجه وصداع مايفك وعدم توازن كتب لي الدكتور برنتلكس بس خوفي من الادويه مانعني الى الان اخذ اي دواء والحمدلله ع كل حال
يعني مو اختلال انا ماعندي قلق اروح واطلع بس الاعراض اغلبها 24 ساعه مستمره معاي خاصه الثقل والزغلله اللي هي تحس نظرك مغبش وتركيزك صفر بالمختصر تحس ان نظرك فيه خلل


 

رد مع اقتباس
قديم 11-05-2018, 05:59 AM   #20
قطرات الندا
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية قطرات الندا
قطرات الندا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57975
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 16-09-2020 (06:24 PM)
 المشاركات : 1,254 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue


نظرك وتركيزك وكل شي النظر تحس لابس نظاره مغبشه وتقعد تبحلق عشان تشوف زين .
القلق ابو مسرييب مو اللي انت خابره انك قلقان من موضوع معين لاااا ابد مو كذا ..
القلق المقصود ضغوط كثيره تجمعت ومشاعر سلبيه ومواقف ماحسمت كلها استقرت بالداخل واللي يزود ظعورها نوع شخصية الانسان اذا هو حساس وحريص على المثاليه او عصبي او او او .
انا كنت فاهمه زيك ان القلق من موضوع شاغلني طلع لا .
الله يجيب العافيه لنا ولكم اجمعين


 

رد مع اقتباس
قديم 11-05-2018, 11:01 AM   #21
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اعراضه
خوف شديد و ما انام .. تقريبا هلع .. و انعدام الشهية و الاحساس .. و ما احس بطعم الحياة و خوف مو طبيعي حتى في وقت الفرح .. طبعا مو فرحي لاني ما كنت احس .. بس فرح مناسبة اي شي مثل نجاح او عيد ... انا كان يجيني خوف غريب وقتها

علاجاته
الدكتور كان يقول عندي اكتئاب و ما قال عندي هلع مع ان قلت له على الخوف .. و كتب لي بروزاك وقفته انا من نفسي بعد 3 شهور تدريجي و لا عاد رجعت للدكتور و جلست 3 سنين تقريبا اعاني من اعراض مختلفة حتى الرهاب الاجتماعي حصل لي و لكن تخف الاعراض و ترجع فهذا اعطاني شوي امل اكمل مقاومة

تجاربه الناجحه
العلاج تقريبا بفضل الله اولا في القرآن .. و من بعدة علاج سلوكي تقريبا صرت اراقب افكاري و صرت اركز اكثر في اللي في يدي و اقدر اسويه اما اللي خارج عن قدرتي و ارادتي و تصرفي هذا فوضت فيه رب العالمين و اشغلت وقتي عن التفكير فيه بإي شي كتابة قراءة طبخ اي شي مثل التنظيف الترتيب لو عندك زرع تعتني فيه اي شي ما تتخيل قد ايش مفيد انك تنقل تفكيرك .. طبعا ما كان شي بين يوم و ليله كان صراع طويل .. تقريبا كنت ضحية مشاكل اسرية و تكملت بظروف الزواج و الانجاب و المسؤوليه و المشاكل اللي نفسيتي اصلا كانت واصله حدها من قبل الزواج فما قدرت اتحمل

نسبة التحسن
الحمدلله 80%


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2018, 07:37 AM   #22
ابومسريييب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابومسريييب
ابومسريييب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58456
 تاريخ التسجيل :  03 2018
 أخر زيارة : 01-03-2021 (02:36 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا مشاهدة المشاركة
نظرك وتركيزك وكل شي النظر تحس لابس نظاره مغبشه وتقعد تبحلق عشان تشوف زين .
القلق ابو مسرييب مو اللي انت خابره انك قلقان من موضوع معين لاااا ابد مو كذا ..
القلق المقصود ضغوط كثيره تجمعت ومشاعر سلبيه ومواقف ماحسمت كلها استقرت بالداخل واللي يزود ظعورها نوع شخصية الانسان اذا هو حساس وحريص على المثاليه او عصبي او او او .
انا كنت فاهمه زيك ان القلق من موضوع شاغلني طلع لا .
الله يجيب العافيه لنا ولكم اجمعين
مشكوره اختي فكرته ان تفكر وتجيك اعراض

فعلا انا بدايه مرضي واجهه ظغوطات وانهرت بعدها وجتني الاعراض تدريجيا كل يوم عرض تصدقين اتحمل الصداع وانساه يجي تيبس الرقبه اتحمله وانساه يجي الم اعصاب الجسم والصدر وضيق التنفس

انتي من زمان تعبانه و جديده ع المتدى


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2018, 10:26 AM   #23
قطرات الندا
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية قطرات الندا
قطرات الندا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57975
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 16-09-2020 (06:24 PM)
 المشاركات : 1,254 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue


هلا ابو مسرييب
انا والله اول مابدا معاي من سته شهور جاني خفقان خسيت قلبي بيطلع من مكان و دوخه قويه ورحت الكواريء وسويت فحوصات وكلها سليمه الحمدلله وبعدين صار يجيني خوف وضيق ومعد فيه متعه بأي شي .
الدوخه خفت فجأه ورجعت وخفت الدكتزر شخصني انه اكتئاب وقلق طبعا ما اهذت ادويه استمريت على العلاج السلوكي والحمدلله افضل من اول لكن الدوخه والعزله مستمره صرت اطفش من الصوت العالي والزحمه وجمعات صديقاتي احس بصداع وضجيج براسي وقلق .
تزيد الحاله اذا قلقانه من شي وافكر فيه .
الله يسخر لنا ولك الخير يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 13-05-2018, 04:39 PM   #24
رعد القلوب
عضو موقوف


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 01-06-2024 (02:51 AM)
 المشاركات : 3,625 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومسريييب مشاهدة المشاركة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شارك منتدى نفساني تجاربك الناجحه


المنتدى نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نايم والمشاهدات بالمئات



اخواني كل واحد يشارك ويكتب

اعراضه

علاجاته

تجاربه الناجحه

نسبة التحسن
بشر ابومسرييب عساك وصلت لشي مفيد


 

رد مع اقتباس
قديم 14-05-2018, 03:16 PM   #25
ابومسريييب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابومسريييب
ابومسريييب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58456
 تاريخ التسجيل :  03 2018
 أخر زيارة : 01-03-2021 (02:36 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
بشر ابومسرييب عساك وصلت لشي مفيد

من اي ناحيه اخ رعد القلوب


 

رد مع اقتباس
قديم 14-05-2018, 03:25 PM   #26
رعد القلوب
عضو موقوف


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 01-06-2024 (02:51 AM)
 المشاركات : 3,625 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومسريييب مشاهدة المشاركة
من اي ناحيه اخ رعد القلوب
هلا اخوي ابو مسرييب من ناحية ان التجارب ممكن تدلك على شي يكون سبب في شفاءك


 

رد مع اقتباس
قديم 15-05-2018, 07:28 AM   #27
ابومسريييب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابومسريييب
ابومسريييب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58456
 تاريخ التسجيل :  03 2018
 أخر زيارة : 01-03-2021 (02:36 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
هلا اخوي ابو مسرييب من ناحية ان التجارب ممكن تدلك على شي يكون سبب في شفاءك
لي 3 سنوات وانا صراع مع المرض ولا استتفدت لامن علاج ولامن تطنيش مجرد تخفيف

الاستفاده معناها ذهاب الاعراض كليا او جزئي تتقريبا 80 بالميه وفوق انا لم استفد شي

اتوقع اللي معاي ممن تابعته في المنتدي فري او تنسيم في الراس

جربت الصبخه والحجامه لم استفد ربما لاني لا استمر عليها كثير


اعراضي ثابته ومستمره معي يوميا لاتفارقني دقيقه
منذو اصابتي من 3 سنوات وانا على هالحال من بعد صدمات وضغوطات نفسيه تم الانهيار الكلي ومن يومها وانا تعبان


صداع مستمر ويخف قليلا لكنه لايذهب وان خف حل مكانه شد اعصاب الراس كانه مشدود

عدم تركيز ودوشه كاني في قارب بحر مع غثيان ولوعه كبد

كتمه وضيق تنفس والم في عضلات واعصاب وعروق جسمي كامله مرورا بالراس والرقبه والاكتاف والظهر

النظر مغبش واحس مرات في ازدواج بالنظر


الحالات اللي ذكرت مستمره 24 ساعه

مجرد النوم والراحه والاضاءه الخفيفه والابتعاد عن الاصوات والضوضاء يخفف منها لكنها لاتذهب ياخوي

الله المستعان لاحول ولا قوة الا بالله وحسبي الله على من كان السبب

اللهم ارني فيه عجائب قدرتك


 

رد مع اقتباس
قديم 15-05-2018, 10:06 AM   #28
قطرات الندا
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية قطرات الندا
قطرات الندا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57975
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 16-09-2020 (06:24 PM)
 المشاركات : 1,254 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي ابو مسريييب جربت ادويه نفسيه ؟
هل انت من سكان الرياض او الشرقيه ؟ عشان ادلك على طبيب ممتاز ومستمع رائع وعنده قدره على تشخيص الحاله بدقه .. اسعى وجرب ولابد ان هناك مكان فيه علاجك و دواء فيه شفاء بحول الله


 

رد مع اقتباس
قديم 15-05-2018, 11:32 AM   #29
ابومسريييب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابومسريييب
ابومسريييب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58456
 تاريخ التسجيل :  03 2018
 أخر زيارة : 01-03-2021 (02:36 AM)
 المشاركات : 452 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا مشاهدة المشاركة
اخوي ابو مسريييب جربت ادويه نفسيه ؟
هل انت من سكان الرياض او الشرقيه ؟ عشان ادلك على طبيب ممتاز ومستمع رائع وعنده قدره على تشخيص الحاله بدقه .. اسعى وجرب ولابد ان هناك مكان فيه علاجك و دواء فيه شفاء بحول الله
جربت ادويه نفسيه لم استفد منها الا انها زالت الهلع 80 في الميه واصبحت اتحمل الاعراض كاني معطيني بنج لكن لم تعالج الاعراض الجسديه اللي ذكرتها


 

رد مع اقتباس
قديم 15-05-2018, 11:35 AM   #30
قطرات الندا
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية قطرات الندا
قطرات الندا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57975
 تاريخ التسجيل :  12 2017
 أخر زيارة : 16-09-2020 (06:24 PM)
 المشاركات : 1,254 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue


الله يفتح لك باب فرج يابو مسرييب من حيث لاتحتسب هذا اللي اقدر اقوله ياخوي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:12 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا