اعراض جديدة بعد نوبات الهلع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت

حمزة فعلا ماتجيني في نص اليوم او وانا رايقة تجي اخر الليل اوفي الصباح وأكون سهرانة انت تجيك كم مرة في السهر تقريبا انا موترتني لانها في اليمين وكثير يقولو تجيهم في اليسار

اعتقد مافي فرق بين اليسار او اليمين يمكن لذلك ما تخافي كتير , انا كم مرة تجيني ما احسب بالضبط بس لما يكون عندي قلق او تعبان تيجي 4 او 5 مرات احيانا اضل احس مثل شد
متل ما قلتي في نص اليوم او انتي رايقة ما تيجي لانه عقلك مشغول وما تفكري لكن لما تكوني لوحدك او وقت النوم تزيد , انتي ايش معك بالضبط شو حالتك قلق هلع اكتئاب كيف بلشت حالتك ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمزةصباغ

اعتقد مافي فرق بين اليسار او اليمين يمكن لذلك ما تخافي كتير , انا كم مرة تجيني ما احسب بالضبط بس لما يكون عندي قلق او تعبان تيجي 4 او 5 مرات احيانا اضل احس مثل شد
متل ما قلتي في نص اليوم او انتي رايقة ما تيجي لانه عقلك مشغول وما تفكري لكن لما تكوني لوحدك او وقت النوم تزيد , انتي ايش معك بالضبط شو حالتك قلق هلع اكتئاب كيف بلشت حالتك ؟

وسواس امراص وافكار سلبيه🥺 سوف بروفايلي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت

وسواس امراص وافكار سلبيه🥺 سوف بروفايلي

سلامة قلبك بالشفا ان شاء الله هوه الافكار السلبية تجيب هالاعراض كلها , و الوسواس يزيد الاعراض بزيادة , اذا انتي مسوية التحاليل ومطمنة على نفسك لا تاكلي هم بس كوني قوية