|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-10-2019, 11:20 PM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
الاكتئاب الذي بدون سبب أفضل حل له هو التجاهل ومحاولة شغل نفسك بالعمل
استمرت حينها قم برياضة قوية وعنيفة استمرت عليك بالنوم وحينما تصحى تعامل على أنه يوم جديد وفي حال مازال الاكتئاب مستمرا قم بتكرار نفس الذي قمت به في اليوم السابق، كرر نفس الدائرة والحلقة (تجاهل وعمل، رياضة عنيفة، نوم) |
|
|
|
21-10-2019, 11:22 PM
|
#3 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
لن ينهضك من السرير سوى نفسك |
||
|
|
|
22-10-2019, 08:32 AM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
لا يوجد شيء اسمه اكتئاب دون سبب! فإن لم يكن هناك سبب واضح وحدث تسبب في هذا الاكتئاب فربما يكون تغير في كيمياء االمخ هو السبب.
|
|
|
|
|
23-10-2019, 12:06 AM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اخي احيانا يوجد بعض الاطعمة تسبب اكتئاب لبعض الناس
انا شخصيا قبل اسبوع سمعت ان الموز يعالج الاكتئاب والارق ومالبثت الا واشتريت الموز فبدأت بتناول من حبة الى حبتين يوميا والمفاجأة اني بدأت اشعر بحالات اكتئاب شديدة وارق فضيع يزداد يوما بعد يوم!! واكتشفت ان السبب هو الموز!! فقد سبب لي اكتئاب شديد ونوبات هلع وخوف وكوابيس شديدة وارق رغم ان هناك بعض الابحث تقول عكس ذلك!! ومالبثت ان تركت الموز الا ورجعت لي حالتي الطبيعية ولله الحمد |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
