حائر ساعدونى !!!!!!!!!

حائر ساعدونى !!!!!!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم الله وبياكم
ساأحاول بما أمكن ان اوصلكم قصتى ومعاناتي مع هدا المرض النفسي كما اعتبره والكل يساعدنى بما لديه من معلومات وفهمه لحالتى ويشاركها معى
أولا أعرفكم على نفسي اسمي عبدالرحمن من المملكة المغربية فى جنوبها.فى طفولتي فى المدرسة الأبتدائية القسم الأول كنت خجول جدا أحب الجلوس في الصف الأخير وهدا بسبب خجلي لااشارك فى الأنشطة المدرسية ك جواب على سؤال اطرحه المعلم او النهوض والكتابة فى الصابورة كنت اخاف ان يدكر المعلم اسمي وانا هكدا فى كل المستويات من قسم 1 الى القسم 6 وفى يوم ما فى الأعدادية القسم السابع لا اعرف مادا فعلت اتى الي الأستاد ويوبخنى بكلمات وانا كدت ان افقد وعييى رعشة فى اليدين دقات قلبى سريعة شئ من التعرق والم غريب فى المعدة فقدان السيطرة كالكلام والرغبة فى البكاء واحمرار الوجه غريب دلك الشعور كنت افهمه واعرفه بالخوف لدى صديق او صديقين اشخاص عاديين جدا لا اجلش قرب الفتاة فى المقعد ككل الأولاد ولااستطيع التحدث معهم أبدا وعندما تكلمنى تأتنى تلك الأعراض التى دكرتها ولا اعرف كيف اتكلم خجول الى اقصى درجات الخجل وعندما يعتدى علي اخاف من مواجهته وعندما افعل تأتنى تلك الأعراض والكل يتغل خوفى وضعفى وهكدا خرجت من الدراسة فى المستوى الثامن أعدادي فتح لى ابى محل تجارة لكي اشتغل فيه وانا فى عمر السادسة عشر وانا كما انا دلك الخوف والخجل والأعراض يرافقوننى اخجل واخاف من معاملة الناس فى المتجر وعندما احاول تأتى تلك الأعراض التلعثم والأرتعاش ودقات القلب السريعة والتعرق والأحمرار ووووووو حياتى كلها هكدا لم ادوق طعمها لم اعرف السعادة كيف هى لم اعيش كباقى الأشخاص وتراكمت علي الضغوطات وزاد مرضى حتى وصلت مرحلة الغضب والعصصبية والأكتئاب مع نفسى فقط اكره البشر متشائم سلبى احب الحزن ابكى اكتب فى مدكراتى الكثير من الألم والعبارات الحزينة والرغبة فى الموت مازالت معى تلك الدكريات الى الأن لا اعتمد على نفسى عندما اريد ان اتكلف بشئ كالدهاب الى الأدارات او اماكن عمومية دفع ثمن فاتورة الماء والضوء او الضريبة لا استطيع اتركه لأخى ومازال صامد معى الى الأن لا استطيع المتابعة القصة طويلة سأختصر لكم تملكنى الأكتئاب وتأتنى افكار الموت طبعا حاولت الأنتحار مرات ولكن أفشل كنت أخاف ربى ومن عداب الأخرة اكلت السموم واكلت منومات ودهبت الى مكان مهجور بدون اكل لكى اموت ولكن حفضنى الله وكان لدى صداع نصفى مؤلم فى رأسى ووجهى الى كتفى ودراعى الأيسر وهدا بدأ معى فى سن 18 ويسبب لى العصبية والم حاد ولم يكون يهمنى الأكتئاب او الخجل والخوف سوى دلك الصداع حتى فرج الله فى يوم ما قلت سوف ادهب الى طبيب نفسى لأعرف سبب هدا الصداع طبعا دهبت ومعى اخى ههههه اينما ادهب دخلت الى الطبيب تحدتث معه فى الصداع النصفى لم يكن يعيرنى اهتمام سوى طرح لى اسئلة وصف لى انفرانيل والبرازولام اسستعملت الدواء فى اسبوعين من ثلاثة اشهر حدث معى تحسم ملحوظ بدأ يختفى الصداع النصفى والأكتئاب والعصبية والقلق والخوف وقلت الأعراض المزعجة اصبحت احب الحياة اكلم الكل سعيد فى عملى اواجه اى شخص وهكدا تعامقت مع الأدوية كل مرة ونوع الدواء لكن لم تعد تعطينى دلك المفعول لا اعرف لمادا؟. وتعود هده الحالة وتلك الأعراض عندما اتوقف عن الدواء انا دلك النوع من المرضى الدى يجب عليه تناول الدواء مدى الحياة اعدرونى على الأطالة ولدى الكثير لم ادكره بسبب النسيان ومستواي الدراسى ضعيف

المصدر: نفساني

السلام عليك اخي ااول شي يجب ان تعرف ان هذا شئ منتشر و شائع و يوجد الكثير و الكثير هكذا صادفنا في حياتنا اشخاص اكثر منك منهم من استطاع التغلب على الخجل
اذكر ثلاث من اصدقائي تخلصوا تماما من الخجل .
اثنان منهم كانوا معي في نفس التخصص الدراسي و قد شهدت التغير و مراحله بحكم القرب في الدراسة و الصداقة اولا اتخاذ القرار و البدا في تغيير بسيط حيث بدا في الاهتمام باللباس و الشكل الخارجي ثم بدا يدفع نفسه دفعا نحو السبورة و التحرك في القسم مع انني كنت الاحظ احمرار الوجه و اشياء لكن بالمثابرة بدا في التحسن حتى اصبح احسن الاشخاص في التعامل و اصبحا نجمان بمعنى الكلمة و الله اني صادق في ماقلته اصبحا جوهرتا التخصص احدهما كان متفقوقا منذ البداية و الثاني تحسن حتى اصبح ينافس على المراتب الاولى .نقلت لك هذه التجربة حتى تعرف ان للنفس قدرة كبيرة جدا بفضل الله اصبر و صابر و يمكنك استعمال الدواء لكن لا تعتمد عليه تماما.
بالشفاء

ألوان الحياة معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مولاي6868

السلام عليك اخي ااول شي يجب ان تعرف ان هذا شئ منتشر و شائع و يوجد الكثير و الكثير هكذا صادفنا في حياتنا اشخاص اكثر منك منهم من استطاع التغلب على الخجل
اذكر ثلاث من اصدقائي تخلصوا تماما من الخجل .
اثنان منهم كانوا معي في نفس التخصص الدراسي و قد شهدت التغير و مراحله بحكم القرب في الدراسة و الصداقة اولا اتخاذ القرار و البدا في تغيير بسيط حيث بدا في الاهتمام باللباس و الشكل الخارجي ثم بدا يدفع نفسه دفعا نحو السبورة و التحرك في القسم مع انني كنت الاحظ احمرار الوجه و اشياء لكن بالمثابرة بدا في التحسن حتى اصبح احسن الاشخاص في التعامل و اصبحا نجمان بمعنى الكلمة و الله اني صادق في ماقلته اصبحا جوهرتا التخصص احدهما كان متفقوقا منذ البداية و الثاني تحسن حتى اصبح ينافس على المراتب الاولى .نقلت لك هذه التجربة حتى تعرف ان للنفس قدرة كبيرة جدا بفضل الله اصبر و صابر و يمكنك استعمال الدواء لكن لا تعتمد عليه تماما.
بالشفاء

شكرا لك صديقى مولاي وعلى كل ردودك ومجهودك ولكل من ساعدنى فى هدا المنتدى
أيقنت الأن أن الشكوى إلى الله تعالى وحده
للأسف كنت أريد الأستمرار فى هدا المنتدى لكن لم يجدى دلك نفعا
عدد المشاركات ضئيلة جدا والأعضاء الأخرون يساعدون فقط من يريدون ومن يجدب أنظارهم بكلمات...
الحمد لله
ينبغي أن تكون الشكوى إلى الله تعالى وحده فإن ذلك من تمام عبودية العبد وتوكله وفقره وحاجته إلى ربه ومن تمام استغنائه به سبحانه عن الناس .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألوان الحياة

شكرا لك صديقى مولاي وعلى كل ردودك ومجهودك ولكل من ساعدنى فى هدا المنتدى
أيقنت الأن أن الشكوى إلى الله تعالى وحده
للأسف كنت أريد الأستمرار فى هدا المنتدى لكن لم يجدى دلك نفعا
عدد المشاركات ضئيلة جدا والأعضاء الأخرون يساعدون فقط من يريدون ومن يجدب أنظارهم بكلمات...
الحمد لله
ينبغي أن تكون الشكوى إلى الله تعالى وحده فإن ذلك من تمام عبودية العبد وتوكله وفقره وحاجته إلى ربه ومن تمام استغنائه به سبحانه عن الناس .

بارك الله فيك اخي الكريم لما دخلنا المنتدى دخلنا من اجل ان نجد من يساعدنا و يشد ازرنا و نعين بعضنا .و تتمنى صادقا ان تبقى معنا و نعذر بعضنا احيانا نكون مشغولين او عندنا ظروف خاصة لكن الاخوة فيهم خيرا كثيرا و ان قررت ذلك فتذكر ان هناك اخوان يستمعون اليك و يحاولون التخفيف عنك قدر استطاعتهم حتى و ان لم يعرفوك.نتمنى لك الشفاء

ألوان الحياة معجب بهذا

لابأس عليك صديقي الرهاب سيكون منبع طاقاتك وقوتك فلذالك انتصر عليه لأنك اقوا منه وهو اقوا من اي أحد مثلك فالقوي لا يواجه إلا الأقوياء وستهزمه حتى وإن طال الوقت

ولاكن في سن كم بدأ معك الرهاب وكم عمرك الان

ألوان الحياة معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاهـر الرهاب

لابأس عليك صديقي الرهاب سيكون منبع طاقاتك وقوتك فلذالك انتصر عليه لأنك اقوا منه وهو اقوا من اي أحد مثلك فالقوي لا يواجه إلا الأقوياء وستهزمه حتى وإن طال الوقت

ولاكن في سن كم بدأ معك الرهاب وكم عمرك الان

بدأ معى فى سن مبكرة أي من الطفولة الى الأن وتطور الرهاب معي فى سن المراهقة مصحوب بالأكتئاب والعصبية الشديدة والقلق والصداع النصفي والوسواس لكن بعد استعمالي للأدوية شفيت من الصداع النصفي وتحسنت قليلا فى الأكتئاب والعصبية أما الرهاب أسيادهم مازال معي يقل فقط عند أخدي للدواء ولكن عند توقفي للدواء تعود كل الأعراض عدا الصداع النصفي تشفايت منه بفضل الله والحمدلله على دلك

قاهـر الرهاب معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مولاي6868

بارك الله فيك اخي الكريم لما دخلنا المنتدى دخلنا من اجل ان نجد من يساعدنا و يشد ازرنا و نعين بعضنا .و تتمنى صادقا ان تبقى معنا و نعذر بعضنا احيانا نكون مشغولين او عندنا ظروف خاصة لكن الاخوة فيهم خيرا كثيرا و ان قررت ذلك فتذكر ان هناك اخوان يستمعون اليك و يحاولون التخفيف عنك قدر استطاعتهم حتى و ان لم يعرفوك.نتمنى لك الشفاء

امين يارب... شكرا لك أخي الفاضل.لن أترك المنتدى لأن كل أخواتى يعانون كما أعاني وسأبقى لنساعد بعضنا البعض مهما كلف الأمر

مولاي6868 معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألوان الحياة

بدأ معى فى سن مبكرة أي من الطفولة الى الأن وتطور الرهاب معي فى سن المراهقة مصحوب بالأكتئاب والعصبية الشديدة والقلق والصداع النصفي والوسواس لكن بعد استعمالي للأدوية شفيت من الصداع النصفي وتحسنت قليلا فى الأكتئاب والعصبية أما الرهاب أسيادهم مازال معي يقل فقط عند أخدي للدواء ولكن عند توقفي للدواء تعود كل الأعراض عدا الصداع النصفي تشفايت منه بفضل الله والحمدلله على دلك

تقدم جميل بفضل الله

ماهو علاجك ؟

انا كان معي رهاب ووسواس قهري بفضل الله والدعاء وقيام الليل شفيت واللي ساعدني أيضا علاج سيروكسات تغير حالي لحال

ألوان الحياة معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاهـر الرهاب

تقدم جميل بفضل الله

ماهو علاجك ؟

انا كان معي رهاب ووسواس قهري بفضل الله والدعاء وقيام الليل شفيت واللي ساعدني أيضا علاج سيروكسات تغير حالي لحال

أستعملت الكثير من الأدوية أول زيارة للطبيب وصف لى أنفرانيل 25 مغ حبة صباحا وحبة مساءا و البرازولام 0.5 ملغ نصف حبة صباحا وحبة مساءا
تغيرت شخصيتى وحياتى كلها زال الخوف والرهاب وبدأ الصداع النصفى يتحسن تدريجيا اصبحت شجاع اواجه الكل اصبحت دو شخصية مختلفة زال الأكتئاب واختفت الأفكار السلبية قل الوسواس وهدا أنداك أما الوقت الحالى فهناك اختلاف كبير لم تعود الأدوية تعطى نفس النتيجة لا أعرف لمادا رغم الجرعات الكبيرة لم أكون كما كنت من قبل استعملت باروكستين كان جيد فى الرهاب ايضا استعملت السيبراليكس لم ينفع معى وادوية كثيرة نسيت اسماؤها انا الأن على انفرانيل مرة اخرى وعلى جرعة 75 مغ حبة صباحا والبرازولام 0.5 مغ نصف حبة صباحا وحبة مساءا 17 يوما ولم يوجد تحسن فى الرهاب كما قلت لك لم تعود الأدوية
تعطى النتائج كما قبل اظن ان السبب جسمى لم يعود يتحمل الأدوية لأنه تعود عليها ولم تعود تعطى مفعولها
الحمدلله وسعيد انك تعافيت وتحسنت دلك بفضل الله وصبرك وكفاحك لمقاومة وتحدى مخاوفك