وش الحل من خوف من المناسبه ابيكم اليوم ردو

السلام عليكم
اختى والله العظيم عادي جدآ انا كنت نفس حالتك بعرس اخوي وبعرس اختى اخاف يصير لي شي واحاول قدر المستطاع اني ما اطلع من البيت الحمدلله عدت كلها بسلام لا تفكري ولا تشغلي نفسك وبناسبه محد يدري عنك ان عندك وسواس عادي حاولي تكلمي الشخص القريب منك بالبيت ترا والله يساعدونك انا نفس اشي كنت اخاف وصاارحة اختى الكبيره والحمدلله فعل ساعدتني بشي الكثير بعد الله بس المشكله عندي باخر اليل ن بعد 12 هي متزوجه ما اقدر اروح لها الحمدلله علي كل حال

هوو دده روحي وانبسسسطي ,ترا حتى انا احياانا اشيل هم المناسبة واروح الحمدلله مايحصل شي ولو حصل اعرف انه من الوسواس اقول يارب يعينني اني اتحمل واحاول حتى ما اخذا دوا الاندرال عشان احاول ان اسيطر على نفسي بدون مهديء
كذا عاد الوسواس ينغص علينا عشان مايبغانا نستمتع بحياتنا ,احيانا اقول طب حتى وانا جالسة ومارحت المناسبة جاني الوسواس والهلع واش فرق دحين ف اعرف انه في كل الحالات اذا زادت الافكار حيجي الهلع والوسواس وحيروح ف اروح واستعين بالله واخرج واحاول اترك وساوس الشيطان خلفي