المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

ليه النوبات تسوي كذا ؟

السلام عليكم ورحمة الله ليه النوبات تجيك فجأه ولما تكون عادي وطبيعي تخاف خوف مو طبيعي ماتدري من ايش بس كل اللي تعرفه انك خايف وتبغى تهرب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 18-03-2016, 11:35 PM   #1
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue
ليه النوبات تسوي كذا ؟



السلام عليكم ورحمة الله


ليه النوبات تجيك فجأه ولما تكون عادي وطبيعي
تخاف خوف مو طبيعي ماتدري من ايش
بس كل اللي تعرفه انك خايف وتبغى تهرب من هذا الشعور
والاسوأ شعور اللاواقعيه اللي تمر فيه 😪
تفقد الاحساس بنفسك و باللي حولك
ومو مركز ولا مستوعب شي
تبغى تنطوي على نفسك وبنفس الوقت تخاف تجلس لحالك
كيف تتخلصون من اللاواقعيه والافكار والوساوس اللي تجي بسبب الخوف ؟!
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 19-03-2016, 12:25 AM   #2
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 21-05-2024 (02:22 PM)
 المشاركات : 23,507 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


مساء الخير اختي ،،

نوبات الهلع تاتي فجاة مثل صفارة الانذار بان هناك شي غير طبيعي ،،

و تصير تغيرات بجسمك تخليه يتاهب للهروب لهذا تاتيك كل تلك الاعراض ،،

لكن لازم تعرفي ان هذه الصفارة انطلقت غلط ،، فلازم انتي ما تنساقي وراها و لازم تضبطي نفسك .. و اعلمي ان كل الاعراض ستزول في دقائق ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 19-03-2016, 01:11 AM   #3
اروى
مراقب إداري


الصورة الرمزية اروى
اروى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52974
 تاريخ التسجيل :  02 2016
 أخر زيارة : 20-08-2017 (08:05 PM)
 المشاركات : 757 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown


الله يصبرك يااختي
هالشيء اعاني منه وللاسف طول اليوم 😢
لي كم شهر على هالحال الله يشفينا ويعافينا
انتي تاخذين ادويه؟


 

رد مع اقتباس
قديم 19-03-2016, 12:41 PM   #4
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح مشاهدة المشاركة
مساء الخير اختي ،،

نوبات الهلع تاتي فجاة مثل صفارة الانذار بان هناك شي غير طبيعي ،،

و تصير تغيرات بجسمك تخليه يتاهب للهروب لهذا تاتيك كل تلك الاعراض ،،

لكن لازم تعرفي ان هذه الصفارة انطلقت غلط ،، فلازم انتي ما تنساقي وراها و لازم تضبطي نفسك .. و اعلمي ان كل الاعراض ستزول في دقائق ان شاء الله
اكيد 👍🏻
انا اسأل عن الخوف وقت النوبه وتوابعها
ليه ماتزول بنفس الوقت


 

رد مع اقتباس
قديم 19-03-2016, 12:42 PM   #5
انعكاسات
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية انعكاسات
انعكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51017
 تاريخ التسجيل :  06 2015
 أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
 المشاركات : 2,848 [ + ]
 التقييم :  33
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى محمد مشاهدة المشاركة
الله يصبرك يااختي
هالشيء اعاني منه وللاسف طول اليوم 😢
لي كم شهر على هالحال الله يشفينا ويعافينا
انتي تاخذين ادويه؟
امين يارب
كنت اخذ و وقفهم الدكتور


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:05 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا